一岁多的宝宝可以喝花胶汤吗-一岁多的宝宝可以喝花胶汤吗

1 花胶小孩可以吃吗

可以适量吃一点。

花胶当中含有大量的蛋白质、磷脂、氨基酸、维生素以及多种矿物质成分，并且几乎不含有脂肪，小孩子是可以适量的吃一点花胶的，这样能有效的提高身体免疫力、增强身体素质，促进大脑细胞和中枢神经的营养供给，另外花胶当中的胶原蛋白食用之后还能起到保护皮肤的作用。但是小孩子在吃花胶的时候一定要注意量，不然过多食用就会对健康造成影响。

2 小孩吃花胶会性早熟吗

会有导致性早熟的可能。

小孩子如果长期过多的食用花胶的话，是会有导致性早熟的可能的，因为花胶当中营养成分非常的丰富，特别是其中的蛋白质含量非常多，长期过多食用的话就会增加身体的负担，机体不能及时将这种营养成分所消化就会转化成脂肪导致肥胖，这种营养过剩引起肥胖的话也会导致体内脂肪转化成一部分雌激素，导致体内激素水平升高从而引起早熟。所以小孩子在吃花胶的时候一定要控制食用量。

3 小孩子吃花胶一次吃多少

不超过10g。

一般一个正常成年人的日常滋补的花胶食量是每次20g左右，而未成年人一般是15g左右每次，像小孩子的话每次的食用量建议不要超过10g，另外3岁以下的小孩子建议只要喝一点花胶汤。

4 花胶要每天吃

不用。

花胶虽然营养价值非常高，但是也不建议每天都吃，如果是日常滋补的话，建议每2-3天吃一次即可，这样就能满足人体的营养需求，同时又能更好的被身体所吸收，另外鱼胶要长时间的食用才能起到较好的滋补效果，建议最好能持续食用3个月以上。

一岁半的宝宝可以喝花胶鸡爪汤吗

1 花胶儿童能吃吗

可以少量吃。

花胶是各类鱼鳔的干制品，因其富有胶质而闻名，这种食物不仅是筵席名菜，还有很好的食疗价值和药用价值，其主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，食用后对人体蛋白质和维生素等微量元素的补充是十分有帮助的。

如果儿童吃花胶对身体发育是有一定益处的，不过考虑儿童脏腑器官发育不健全，吃多了花胶可能会不消化，所以建议吃花胶时不要吃太多。

2 花胶一次吃多少比较好

建议15-20克为宜。

花胶中含有的蛋白质等营养物质对人体有良好的滋补效果，然而花胶不是吃得越多越好，因为花胶中蛋白质含量极高，且作为大分子物质进食后需要经过较长一段时间才能被人体吸收。

如果一次吃太多花胶使得脾胃负担过重不能消化完的话，蛋白质可能会堆积在肠胃内出现腹胀、消化不良等现象，因此一般是建议成人吃花胶一次放15-20克就可以了，而儿童建议花胶的食用量在10克以下比较妥当。

3 吃花胶会不会上火

一般不会。

中医认为，人体阴阳失衡，内火旺盛就会出现上火的症状，而花胶食性平和，不属于大补之物，所以每天适量的吃是不会导致身体上火的。不过由于花胶一般是炖食比较多，因此如果花胶炖汤时加了其它温热食材的话，进食太多这样的食物可能会出现内热上火的情况。

4 花胶怎么吃效果最好

1.准备花胶20克、排骨500克、适量红枣、枸杞、生姜、盐。

2.将花胶放入清水中浸泡直至泡发，然后捞出清洗干净，沥水备用。

3.把排骨切成块状，放入滚沸水中焯烫2-3分钟，然后捞出冲干净浮沫。

4.把花胶、排骨、红枣、枸杞、生姜入锅中，倒入适量水，开大火煮开。

5.煮开后再转小火炖2小时左右，等食材炖熟后要出锅水加适量盐调味即可。

花胶的的禁忌有哪些 花胶汤多久喝一次

需要3岁以上才可以进食花胶的，但注意份量和次数都不宜多，以防小孩肠胃消化不了。而且要清淡些，把汤水的油隔掉，只喝清汤。进食花胶可以增强小孩的抵抗力，其功效明显，而且不带激素，是天然的保健佳品。

花胶禁忌：因为鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者是忌食的，感冒患者忌食，食欲不振和痰湿盛者忌用，经过验证对蛋白质过敏者，不要吃花胶，1—8岁小朋友不要吃花胶，尤其是女孩子，花胶胶原蛋白充足，容易造成女孩子早熟。

一个人每次吃10-15克左右就可以，最好是天天吃，也可以连续吃七八天然后停两三天，还可以隔天吃一次。这个是比较科学的，因为人体每天吸收量是有限的，吃多也吸收不了。吃多久有效果要看各人体质，一般要吃一个月左右，快的1-2个星期就可见效果。

花胶的适宜人群：适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用，适宜产后血晕者食用，适宜食道癌、胃痛者食用，适宜脑震荡后遗症者食用;适宜肾亏腰膝酸痛者食用以及痔疮之人食用。

花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶主要来自印度及巴基斯旦等地，有丰富胶质见称，故称花胶;有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。

花胶是由鱼体组织的胶原制成的水产品，因其含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，而备受人们的青睐。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。现代中药学认为，鱼胶味甘性平，具有养血止血，补肾固精的功效，适合孕妇、老人以及气血两亏及贫血的人氏服用，但要注意它不适合血黏度高以及高血脂等病症患者食用。