花胶肉末汤的功效-猪肉花胶汤做法

用料 ?

花胶 80克

猪骨 ?750克

枸杞 ?适量

姜 ?4～6片

党参 ?4～6条

香菇 ?8个

盐 ?适量

料酒 ?适量

猪骨花胶香菇汤的做法 ?

花胶需提前用清水浸泡至软！香菇用温水浸泡开就可以了。这个步骤不可少哟！

开火烧一些开水需要把剁好的骨头过一遍水，去掉油脂！猪骨我选的是筒骨，猪骨髓是猪肉里的精华！

在烧开水的同时，把所需要放的东西给准备好！

猪骨焯水过后，用冷水过一遍，把嘌呤都过掉！然后放入紫砂锅中！再倒入适量的清水，接着把香菇，党参，姜片放入锅内，开始大火煮！（我家在农村，所以我是用木炭烧的！用煤气的，一开始就大火煮，煮滚后转明火煮一个小时四十分钟）

你们肯定会说，不是还有花胶，枸杞没放呢？别急！花胶放早了，会失去它原本的味道，没了药性。枸杞放早了会煮烂掉！待到完成前二十分钟开始放入是最好的。所以我花了两小时煲的汤！

等到汤煮好后，适量的加盐加料酒，调味一下，这样浓郁鲜美的猪骨花胶香菇汤就完成了！看着这乳白色的汤，家人都连连称赞！

请问一下，枸杞花胶猪展汤的推荐做法？

花胶骨头汤

材料

花胶

骨头

姜

红枣

枸杞

做法

1、花胶提前24或48小时泡（我太懒，都是用冷水泡的）

2、红枣 枸杞 泡10几分钟。

3、骨头热水过一下。

4、全部材料放煲里炖，电压力锅至少半个小时后再开盖炖半个小时，这样汤才会白。

5、最后放点盐就可以吃了。

花胶煲什么汤对孕妇好

坐月子吃花胶的做法：枸杞花胶猪展汤 材料：花胶、枸杞、猪展、猪肉。 做法： 1、猪展洗净切块过沸水取出，放入冷水中冷却。 2、将猪肉，花胶和剩下的材料都放入炖盅。 3、加上水和料酒。 4、在另一个大锅内加入约2英寸深的水，放入蒸架。 5、隔水高火蒸90分钟。 6、加入适量盐和鸡粉调味。 7、装入喜欢的碗中即可。

坐月子吃花胶的做法：香菇花胶鸡肉粥 材料：干香菇4朵、花胶2片、鸡胸肉半片、红萝卜1小条、高丽菜250g、糙米半杯、白米半杯、红藜麦30g。 做法： 1、花胶前一晚先泡水。香菇和糙米也先泡水。 2、将花胶剪成小块。香菇切片。红萝卜切丝。高丽菜切丝。鸡胸肉切小片。 3、将所有材料放入锅中，加入水。水量盖过所有食材。 4、煮滚后，打开盖子以中小火再煮五分钟。熄火闷住十分钟即可。

花胶炖猪蹄或花胶猪肚汤孕妇吃了全是十分营养成分的。花胶的关键成份为高级胶原蛋白粉、复合维生素及钙、锌、铁、硒等几种营养元素。孕妇在怀孕中期和中后期服用花胶不错，也就是说孕期4~7六个月后，这时吃花胶针对人体有非常好的滋补养生功效。因为怀孕前三个月会出现恶心想吐的状况，再加吸收较弱，因此不建议服用花胶。

花胶炖猪蹄

材料：花胶20克，猪蹄1只，生姜适量。

做法：

1、花胶提前一天泡发好，先用蒸锅蒸5分钟左右，之后用冷水泡发12小时以上;

2、泡发好之后切或者剪成段备用。

3、切姜片并用刀背拍碎，倒水进锅放碎姜，水烧开后改小火，放入浸泡过的花胶，焯约半分钟捞起，用水冲洗，挤干水份待用。

4、将猪蹄，切块，在开水里煮2分钟，捞出，洗净血污沥出，备用。

5、把材料和水放进放进汤锅里，开大火烧开后改小火，若是高压锅再煲40分钟，若是其他锅再煲2小时。

6、汤煲好后放盐，用勺子搅拌均匀后即可食用。

功效：美容养颜，月子补身，催奶。