鸡花胶汤怎样煲好吃又营养视频-鸡花胶汤怎样煲好吃又营养

花胶煲鸡的做法

食材用料

花胶 20克

鸡肉 400克

花菇 4只

枸杞 适量

盐 适量

姜 3片

米酒 2勺

步骤：

1、 准备好材料。

2、 先用水把花胶泡软，或渐变白色（约至少12小时）

3、 花菇清洗后浸泡1小时。

4、 鸡块焯去血水备用。

5、 锅里放清水和姜片，加入鸡肉、花胶和花菇后大火烧开。

6、 烧开10分钟后，加入米酒，转小火煲1.5-2小时。

7、 最后加入枸杞和盐调味，5分钟后关火。

小贴士

此道汤需要慢慢熬煮，一般控制在2个小时以上。

食材用料

土鸡 半只

花胶 6个

红枣 10颗

姜 1块

料酒 几滴

步骤：

1、 花胶提前一个晚上泡发后洗净。

2、 锅内放水烧开，滴几滴料酒，放几片姜丝，把花胶放入锅中煮1分钟。

3、 煮好后的花胶切段。

4、 土鸡洗净去掉多余的鸡油和鸡皮。

5、 锅内放姜丝把鸡肉焯水。

6、 炖盅内依次放入鸡肉、花胶、红枣、姜丝

7、 加入矿泉水，炖盅调到肉类档炖3个小时。

8、 出锅前调入盐即可。

孕妇靓汤花胶炖鸡怎么做

在很多吃货手中，不管是什么食材，都希望能做到最美味的状态。花胶就是鱼肚，是一种营养价值非常丰富的食材，那么花胶炖鸡脚汤怎么做好吃呢？

食材：花胶、瘦肉、鸡脚、枸杞子、香菇、姜、红枣。

准备：花胶必须经过特别的处理：首先必须用水浸泡一天一夜，然后在水中加小许的葱，姜和酒；水滚后再煮10分钟，再捞起用清水浸1小时，切大块就可以准备煲汤了。

做法：

1、把所有的材料洗干净，香菇泡水软化；姜洗净，切片；红枣去核洗干净；

2、花胶处理过后，切大块备用；

3、鸡脚斩去趾甲，洗净出水；将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净；

4、瘦肉切大块放入滚水中煮片刻，拿出来再用清水冲洗干净；

5、锅中放入八分满的水，待水滚后再将所有材料放入；

6、以大火煮约20分钟后，再转为小火，再煮两个半小时，放盐调味即可。

食材明细

光鸡 一只 花胶 四个 红枣 一把 姜 适量 盐 适量 料酒 适量 今天上一款滋补靓汤，花胶红枣炖鸡-此汤具有滋容颜补气血的功效。花胶与鱼翅燕窝齐名，具有海洋人参之称， 花胶也就是鱼肚，也叫鱼胶，是一些较大鱼类的鳔，经过加工制干而成。

折叠编辑本段做法

1、将光鸡处理干净。

2、将鸡斩成块备用。

3、准备花胶四个。

4、准备无核红枣和姜，姜拍烂即可。

5、花胶清洗干净剪成节用水浸泡备用。

6、鸡肉飞水去除多余油脂清洗干净。

7、将所有材料放入汤煲内，调入适量的料酒。

8、加盖大火烧开调小火慢火煲约二小时至花胶糯烂关火调入盐即可食用。