花胶汤炖盅怎么炖最好吃呢窍门-花胶汤炖盅怎么炖最好吃呢
花胶煲汤的做法如下:
1、花胶提前用冷水侵泡。
2、花胶与姜葱水同煮15分钟,捞出切断。
3、鸡半只下锅飞水,水滚后5分钟捞出。
4、加入当归10克,枸杞15粒,姜5片。
5、加入花雕酒10ml去腥及吊味。
6、中火煮开后转小火,煲炖3-4小时即可。
方法/步骤
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(一)、花?胶?煲?鸡
功效:滋补养颜 ?延续衰老
1、花胶提前用冷水侵泡
2、花胶与姜葱水同煮15分钟,捞出切断3、鸡半只下锅飞水,水滚后5分钟捞出4、加入当归10克,枸杞15粒,姜5片5、加入花雕酒10ml去腥及吊味6、中火煮开后转小火,煲炖3-4小时
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(二)、花?胶?炖?老?鸡
功效:滋补养颜1、老母鸡一只洗净入锅(在网上找皇海堂的老胶,效果更好一点)
2、花胶约20克泡软切碎3、加入蜜枣3颗、陈皮一小块、干贝适量4、加水烧开、撇掉乳沫、转小火炖3小时
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(三)、花?胶?虫?草?花?大 骨 汤
功效:滋阴养颜 ?补肾护肝?增强免疫1、花胶20克左右提前冷水泡软2、花胶与姜葱水同煮15分钟,捞出切段3、大骨400克飞水5分钟,捞出待用4、加入虫花草10克左右,干淮山2-3片5、加水煮沸转小火煲炖约2小时 ?
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(四)、花?胶?炖?雪?梨
功效:清甜润肺1、花胶提前用冷水侵泡2、泡软的花胶姜片、葱花同煮15分钟3、煮好的花胶切块,雪梨去皮切块4、材料放入炖盅,加适量水、枸杞5、隔水蒸炖2小时,加冰糖?
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(五)、花?胶 当?归 炖?鸽?子
功效:补血疗伤 ?滋阴养颜1、花胶40-50克(1人两次分量)泡软切段2、乳鸽一只洗净后分四块,飞水3、加入当归、桂圆、枸杞、生姜适量4、加水煮沸转小火煲炖约2小时
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(六)、青?木?瓜?椰?子 煲?花?胶?汤
功效:美容纤体 ?滋阴润燥1、青木瓜一个,洗净去皮切小块(在网上找皇海堂的老胶,效果更好一点)
2、老椰子去硬壳,留下白色椰肉切小
3、椰汁一起放到锅里煲汤4、加水,放入花胶、青木瓜和椰肉5、汤滚后转小火煲40分钟?
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(七)、花?胶?花?菇?响?螺?煲?鸡?汤
功效:滋阴养颜 ?健脾益胃1、花胶与响螺片用清水泡发一晚2、生姜3片和泡好的花胶响螺同煮20分钟3、花胶剪成段,响螺片剪条状,泡凉水4、鸡1只去皮,鸡脚10只去指甲,飞水5、花菇去蒂,加入干淮山、枸杞、陈皮6、加水武火煮开后转文火煲1.5-2小时
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(八)、花?胶?煲?鸡?脚
功效:清润养颜 ?补气补脚力1、花胶150克(3-5人量)用清水泡软
2、花胶和鸡脚200克加水加盖煮滚,飞水3、重新注入清水,加入适量的九层塔,煮滚4、整锅倒入电炖盅,炖2小时,加鸡粉调味
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(九)、花?胶?洋 参?炖?乌?鸡
功效:补血养颜 ?强身健体1、花胶用冷水侵泡至变软,剪切合适大小2、花胶放入加了2匙黄酒的滚水中滚5分钟3、乌鸡半只洗净飞水,捞出待用4、加水大火煮开后转小火炖1个半小时5、加适量枸杞、加盐调味,再炖15分钟?
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(十)、花?胶?瑶 柱 粥
功效:?滋阴补肾 ?健脾补中1、花胶用冷水侵泡至软2、瑶柱洗净后用热水侵泡30分钟3、腰椎骨洗净飞水,煲2小时,骨头捞起4、骨汤中加入花胶瑶柱,煲1小时5、倒入大米,中火煮至米开花变粘稠6、加入适量盐,鸡粉、胡椒粉、撒上葱花 ?
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