花胶汤怎么做好吃简单又好喝-花胶汤料怎么做
花胶煲鸡汤可以说是一道美食,对人体也有很大的好处,这种汤在冬季还可以起到一个暖身的效果。花胶煲鸡汤的做法非常简单,而且不同的做法还可以给人不一样的美味享受,多喝汤还能避免皮肤干燥。
做法一
1.准备食材从超市购干货花胶。
2.用凉水浸泡24小时,中间换2至3次水。把泡发软的花胶切成长条状。冷水下锅,加料酒。加姜片。
3.大火烧开,焯烫2分钟。
捞出放入凉水中浸泡洗净。准备鸡大腿,姜片,红枣。鸡肉冲洗干净,切成2段。支锅加水烧热,放入姜片,料酒,放入鸡肉焯水5分钟。捞出冲洗干净备用。
准备精盐,味精,胡椒粉。支锅,把姜片,葱段,红枣放入锅中。加入纯净水烧开。
放入鸡肉烧开制作汤汁。把鸡肉,所有调味料及汤汁装入炖盅。
4.放入花胶。把炖盅放入电炖锅中开大火烧开转小火炖煮5个小时。
打开锅盖,香气袭人。开始调味,放入精盐,味精。关火出锅。换个角度,满满的胶质蛋白。
做法二
准备好要泡发的黄花鱼胶干品,以及相关的煲汤食材。准备好一个碗,放入水,将黄花胶及姜片放入碗中,发泡去腥。发泡时间约3-5个小时。将泡发后的黄花胶捞起,过清水,放一边,待用。准备好一个锅,三脚铁架,然后往锅中先倒入清水。将发泡好的黄花胶,相关食材放入碗中,倒入清水。盖上锅盖后,调好时间,温度。用煤气炉的朋友,直接调到最小火,时间为80-120分钟。炖好,待锅放一段时间,自然冷却半个钟后,就可以拿出了。如果喜欢吃果冻,还可以将冷却后的花胶汤放入冰箱冷藏60分钟。然后便可以看到神奇的花胶果冻了。
三、烹饪技巧
花胶的质量是非常重要的,想要买质量好的的花胶还是要到药店去买,每次炖一个人份量的汤放10克花胶即可。在药店买到大块的花胶要叫店员先帮分割好,花胶质地很坚硬,家里的菜刀根本无法将其分割开。花胶发好之后用姜水煮一下是为了去腥味,当然,有葱也可以放进去做成姜葱水,去腥效果更好。花胶也分公母,公的花胶煮汤不会沾锅,煮后爽口弹牙;母的花胶煮的时候会粘锅,质量不如公花胶好。因此如果煮母花胶要用茶包袋包好再煮。
花胶骨头汤怎么做好吃
主料
猪骨头 :400
花胶 :6个
辅料
盐 :适量
姜?:几片
具体步骤
第一步
1.用煮沸的姜水将花胶浸泡一夜(用姜水,主要是去除腥味)。
第二步
2.将浸泡好的花胶取出,清洗干净。
第三步
3.将猪骨头剁开
第四步
4.将猪龙骨清洗干净。
第五步
5.将龙骨洗干净,飞水。 花胶切小块。
第六步
6.锅里加入清水,放入龙骨和姜片。
第七步
7.倒入花胶。
第八步
8.大火煮开3分钟左右。
第九步
9.转小火煲2小时左右。
第十步
10.汤做好后加盐调味即可。
第十一步
11.成品。
花胶乌鸡汤
前言
花胶很养胃的,偶尔我也会煲来喝,一般适合在秋冬季节饮用,做法简单,营养又美味。
材料
主料:花胶6个、猪骨头400g;
辅料:盐适量
花胶骨头汤
1
将花胶清洗干净,用煮沸的姜片浸泡一夜(这样花胶就不会有腥味)。
2
将花胶切开,洗干净,再切成条状。
3
骨头飞水,备用。
4
随冷水将骨头放入锅里,加入花胶。
5
大火煲至沸腾后,转小火煲2小时左右。
6
出锅前加盐调味即可。
7
营养美味的花胶汤就做好啦~
小贴士
1、花胶要提前一夜用姜水浸泡,这样可以去除腥味。
2、煲汤的骨头建议先飞水再煲汤,这样做出来的汤不会带臊味。
3、这道汤大约煲两小时左右,花胶的口感也很好,而且营养都留在汤里,好喝,美味!
花胶配什么炖汤好花胶3种炖法营养又美味
花胶乌鸡汤
1.干花胶先洗一下然后切姜片,觉得腥的姜片可以多一点;
2.盘子底放几片姜片,再放花胶,然后再放几片姜片,上锅蒸5-10分钟;
3.碗里放纯净水和姜片,蒸好的花胶放进去,盖好保鲜膜,冰箱静止一晚上泡发。
汤的材料:
乌鸡半只、花胶、虫草花、山药、姜片、枸杞、红枣
步骤:
1.乌鸡焯水,虫草花洗净备用,山药去皮切段备用;
2.乌鸡和汤料(花胶、枸杞除外)放进炖盅加入适量清水,炖1个小时。
3放花胶再炖1小时,最后10分钟放枸杞
4放盐调味即可
煲汤其实看着材料多,步骤麻烦,其实做起来是很简单的呢,这锅花胶乌鸡汤真的太好喝了滋补养颜又美味
PS:孕妈妈或者哺乳期的麻麻、身体还在服药的宝子咨询医生之后再煮哦1、花胶配莲子。花胶需要和莲子以及枸杞搭配使用,尽可能选择品质比较好的产品,需要提前一晚上将花胶泡好,其他材料需要洗干净备用。只需要将所有的食材一起倒入电炖锅里面,一次性加入足够的水,需要开高档火力,大概需要炖煮三个小时到4个小时。最后可根据个人的口味加入冰糖调味,这个做法可以用于胃寒和慢性支气管炎的调理,也可以用于咳嗽的改善,对体寒和怕冷的朋友来说也有不错的效果。
2、花胶配排骨。花胶可以和排骨一起搭配煮汤,需要适当的加入当归和党参,也需要提前准备金虫草和芹菜。首先应该要将它泡发,一般建议提前一天晚上泡吧会比较好,第2天需要将所有的食材清洗干净。接着需要将所有的材料一起放入炖锅当中,通常需要炖三个小时以上,出锅之前然后再放入切好的芹菜段,可根据个人的口味加入食用盐。这个方法具有补气补血的功效,能够有助于大脑的健康,同时能提高身体的免疫力和抵抗力。
3、花胶配猪肚。花胶可以和猪肚一起煮汤喝,需要提前一天将花胶泡发,接着需要将猪肚清洗干净,然后需要将猪肚和花胶一起放入锅里面炖煮三个小时左右,最后根据个人的口味加入调味料即可。这个做法非常适合坐月子期间的女性朋友补身体,具有补气养血的功效。
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