花胶煲汤会有粘稠的感觉吗-花胶汤补吗为什么

花胶的主要成有多种微量元素及维生素，而且属于高蛋白低脂肪食品，这对一些人群有很大的帮助，比如孕妇，具有补肾益精、滋养筋脉，对身体虚弱的人群也比较适合，那花胶要怎么吃?说花胶炖汤营养价值翻倍，一起来看下吧。

花胶煲鸡汤：材料需要花胶、鸡块、生姜片。这些材料在制作之前都要提前一晚浸泡，接下来就是放入砂锅中炖煮了，炖煮两个小时汤呈现奶白色的时候就可以去掉鸡皮以及浮油，然后放入食盐就可以起锅，做法简单不说，营养价值还高，而且喜欢喝鸡汤的人可以经常做此汤喝，补气补血，益气安神。

青木瓜椰子煲花胶汤：材料需要老椰子、花胶、青木瓜，先把青木瓜洗干净后去掉外皮然后切成小块，在把老椰子去掉硬将里面的椰汁取，在放入锅中煲汤，椰肉切小块即可，在锅中加入清水、青木瓜、椰汁、花胶，然后放入椰肉炖煮一下就行了。

　花胶汤：需要的材料比较多，有猪蹄膀、花胶、干淮山、干枸杞、干玉竹、干桂圆肉、清水、食盐、味精，先把猪蹄膀切好，在放入锅内煮两分钟，在取出清洗干净，然后沥干水分，在把所有的材料一起放入锅内，加清水中火烧开，在关小火炖煮两个小时，在加上桂圆肉继续炖煮半小时，起锅的时候要加入食盐、味精调味，这样味道更加鲜美。

花胶要怎么吃?花胶汤做法简单又好吃，介绍花胶中含有大量的胶原蛋白，食用以后可以让肌肤变得更加的弹性有光泽，还能够补充皮肤组织中胶原蛋白流失，让您恢复皮肤的青春活力，再续年轻魅力。

第一，它能很好补充人体所需要的蛋白质，因为蛋白质补充到位了，所以氨基酸的量也会因此而增加，所以就能达到强化人体免疫力等诸多方面的效果，因为氨基酸会进一步合成包含吞噬蛋白在内的诸多类型蛋白。第二，它还能进一步滋养美容，那些每天晚上喝一盅花胶汤的人士，肌肤状态都会显得非常娇嫩。事实上，大家会发现香港地区的女明星她们的肌肤状态都是非常好的，为什么会这样呢?因为她们跟广东地区一样，非常喜欢吃花胶。第三，它还具有着活血脉的效果，如果身体出现了结节，比如说乳腺结节就要很重视，否则有可能导致恶化成乳腺癌，而吃点花胶炖鸡就能达到散结化瘀的效果。通过分享大家也都明白了，花胶炖鸡功效和作用体现在哪里。就是因为它的功效很多，而且这道美食确实相当美味，所以它才能在广东地区深得大家的推崇，甚至于大多数家里有矿的人他们都会在家中常备花胶。