猪骨煲花胶放什么材料-猪骨花胶汤放什么汤料
原料:猪腱 250克、猪脊骨 500克、花胶 50克、沙参 25克、玉竹 25克、陈皮、料酒、姜、葱、盐。
花胶玉竹猪骨汤做法:
1、首先把沙参和玉竹冲洗干净。
2、花胶、陈皮用清水泡软,把陈皮的瓤刮干净。
3、葱切段、姜用刀背拍松。
4、锅中加清水,葱段、姜,煮开后放入花胶煮 2分钟,捞出后冲干净后改下刀。
5、猪腱冲干净切成厚片,猪脊骨冲干净后斩成段。分别把切好的猪腱、猪脊骨用开水焯一下,打去浮沫捞出备用。
6、汤煲内加清水、陈皮、姜片,中火加热,水热后放入焯过水的猪腱、猪脊骨。
7、汤煲烧开后,加少许料酒,转文火煲3小时。
8、关火前加盐调味即可。
花胶玉竹猪骨汤的功效:养血、护肤养颜、润肺理咳、消渴除燥。
花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的,也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的,可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信里边,通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。花胶先泡发然后炖,一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了,但如果是胶质比较厚的话,泡发的时间要延长一到两个小时,炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水,不要用开水也不能放调料或者酸碱,泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后,如果是小花胶可以直接炖,如果花胶太大就要切成片,当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。
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