用花胶煲汤放什么材料比较好呢-花胶煲汤放什么药材
花胶和什么一起煲汤好
花胶也就是鱼胶,因其营养丰富,故被誉为八大珍品之一,素有海洋人参之称,花胶中含有丰富的蛋白质,约占主要成分的84.2%,同时还含有多种维生素以及钙、钠、锌、铁等多种微量元素,是一种十分理想的高蛋白低脂肪的滋补品,一般来说,它可以与乌鸡、水鸭、瘦肉、鸽子、海参、瘦肉、银耳等多种滋补食材一起煲汤食用。下面推荐几种煲汤方法。
花胶莲子乌鸡汤
材料:乌鸡1只,花胶15克,莲子肉25克,桂圆肉20克,生姜4片,黄酒、食盐适量。 做法: 1、将乌鸡处理干净,去毛、去内脏,洗净切块备用。 2、花胶用温水泡发后洗净备用。 3、莲子泡发、去芯,桂圆肉、生姜洗净备用。 4、将所有食材一同放入炖锅中。 5、加入适量黄酒及清水。 6、大火煮沸后改小火炖2小时左右,直至食材熟烂。 7、最后加入食盐调味即成。
虫草花胶鸽子汤
材料:虫草15克,花胶25克,鸽子1只,生姜3片,料酒、食盐各适量。 做法: 1、将虫草洗净,备用。 2、花胶用清水浸泡,直至发胀,洗净,切小块备用。 3、白鸽宰杀,去毛、去内脏备用。 4、将鸽子、虫草、花胶、生姜一同放入炖盅中。 5、倒入适量料酒去腥。 6、加入清水,炖煮3小时左右。 7、加入食盐调味即可。
花胶水鸭汤
用料:水鸭一只,淮山、杞子、花胶各25克,八角一粒,食盐适量。 做法: 1、将水鸭宰杀后,用滚水泡一泡,去毛及内脏备用。 2、将花胶用水泡开,洗净后切丝备用。 3、将鸭、淮山、杞子、花胶、八角一齐放入炖蛊,。 4、 加入适量的开水,约炖3小时。 5、最后下盐调味,盛出食用即可。
花胶鹧鸪汤
材料:花胶20克,鹧鸪1只,排骨100克,鸡汤适量,食盐适量。 做法: 1、将鹧鸪处理干净,洗净备用。 2、花胶用温水泡胀,切片备用。 3、排骨洗净,切块备用。 4、将鹧鸪、排骨一同放入炖锅中。 5、倒入鸡汤炖煮,待食材熟后加入花胶。 6、再炖20-30分钟。 7、调入适量食盐后即可食用。
花胶汤多久喝一次
建议可以隔2-3天喝一次。 喝花胶汤可以根据自身的身体情况来决定多久喝一次,可以隔2-3天喝一次,也可以连喝7-8天再停喝2-3天,但是不宜过量喝,因为花胶汤中富含胶原蛋白,食用过多人体无法完全吸收其营养成分,还可能导致过多的蛋白质积累在肠道内,引起消化不良。
花胶和什么煲汤最适合
花胶猪展肉煲汤,你可以放薏米(去风湿、养颜)、枸杞(增强免疫力和降血脂)、桂圆肉(食欲不振和阳虚)、姜丝(多用于虚汗感冒)、响螺片(滋阴美容)、茶树菇(滋阴壮阳、美容养颜)。你喜欢吃咸的,除了猪展肉,还可以换成猪脚、猪尾巴、猪排骨、鸡肉等。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。
花胶炖汤有什么材料
花胶和莲子、西洋参、冬虫夏草、鲍鱼、水鸭、排骨、鸡、银耳等煲汤较为合适。花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,富含蛋白质和胶质,故名为花胶。用花胶煲的汤品有冬虫草花胶炖鸡、冬虫草花胶大连鲍炖水鸭、鸡脚花胶汤、花胶排骨汤等。
花胶和什么煲汤最适合顶级花胶有:金钱鳘鱼胶、白花胶、黄鲟胶、黄花胶、鳘鱼胶、门鳝胶等。
选购花胶时,可以放在灯光下照一照,若花胶呈半透明,则质量较好。
最好选择较厚身、干爽,且表面没有瘀血和花心,以及闻起来没有臭味的花胶。
买回来的花胶可以先晒一晒,使味道更加浓郁,经常曝晒更可提炼出香味。
花胶怎样煲汤,配什么材料
花胶可以炖鸽子、鸡,也可以炖排骨,花胶炖鸽子的做法如下:
准备材料:花胶130克、鸽子半只、盐2克、红枣5颗、沙参15克、党参15克、玉竹8克、枸杞5克、姜1片、黄芪10克
步骤:
1、准备好所需食材(鸽子可选用老鸽,煲汤比较有味,花胶事先泡发)。
2、鸽子肉洗净后切大块。
3、把党参、沙参折成小段,与鸽子肉、红枣、黄芪等一同入锅。
4、泡发好的花胶与姜片也放入锅中。
5、加入足量清水(注:我选用的是迷你型砂锅,煲出来的汤大概是两人的分量,即普通的饭碗3碗多点的量,如家中人多,需添加食材,并更换大锅才行)。
6、盖好盖子,大火煲开后,转小火煲1小时即可。
7、享用前可加入少许盐调味。
8、成品。
花胶配什么材料煲汤最合适
花胶西洋参汤
原料:花胶100克,瘦肉300克,西洋参10克,姜片,食盐适量。
制作方法
先将浸发好的花胶切块飞水备用,西洋参切片,瘦肉切块,把花胶、西洋参、瘦肉、姜片一起放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。
益智炖花胶
原料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花胶100克,生姜2片,红枣5枚(去核),细盐少许。
制作方法
把花胶浸发切成块状飞水,和益智仁、巴戟天、杞子、生姜片、红枣一齐放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖5小时即可,食前再调味。
田七炖花胶
原料:田七5克、花胶100克、细盐少许。
制作方法
把浸发好的花胶切块飞水备用,田七用清水洗净,打碎。将田七、花胶一同放入炖盅,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖4小时即可,食前再调味。
花胶排骨红枣汤
原料:花胶100克、排骨400克、黄党(党参)50克、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、红枣5枚(去核)食盐适量。
制作方法
把浸发好的花胶切块飞水备用;洗净排骨切块,出水;干淮山浸泡半小时;把花胶、党参、枸杞子、干淮山、姜片、红枣一齐放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。
花胶煲汤放什么
材料:
鸽子2只、鱼胶60g、香菇12朵、盐适量、清水适量
做法:
1、将香菜洗净,切小待用,鱼胶提前浸泡2小时。
2、干香菇洗净后提前泡发,浸泡好的香菇去蒂待用。
3、将鸽子洗去血水,切成小块(也可不切),清洗好的鸽子倒去血水,然后倒入电饭煲内胆中。
4、加入适量清水,加入泡好的鱼胶,加入香菇,选择煲汤功能进行煲煮。
5、煲煮完成后加入适量盐调味,加入切好的香菜调味即可。
花胶可以和鸡胶
枸杞
人参
怀山
海参
莲子等很多滋补的食材进行搭配的
.
你可以根据食用人的具体情况进行组合.
如果有什么具体的问题还可以再向我提问的.
祝您健康
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