猪骨头花胶汤-猪骨花胶汤的做法大全
花胶猪骨汤功效与作用:花胶猪骨汤具有健脾壮骨,养颜美容的功效,平时经常食用可以美容,也可以增强体质,补充胶原蛋白等很多的功效。
花胶猪骨汤做法步骤:
1、花胶放入姜片冷水浸泡24小时。
2、皂角米冷水浸泡24小时。
3、把浸泡好的花胶放入姜片,料酒水中煮3分钟左右捞出冲洗干净切成小段。
4、猪小排加入姜片,料酒出水。
5、把花胶,皂角米,猪小排一起放入锅中加适量水,大火15分左右转小火炖一小时。
6、出锅前加入盐,胡椒粉调味。
7、花胶猪骨汤(充满胶原蛋白的浓汤)。
花胶筒骨汤怎么做
主料
花胶适量 猪脊骨1块
玉米半根 胡萝卜一根
姜一小块 葱一根
花胶猪骨汤的做法步骤
1.?花胶加生姜片葱浸泡一夜!
2.?中途换水,我是睡觉前泡的所以只换了一次水!
3.?葱姜水烧开,放花胶飞水!花胶卷起来就可以了!大概一分钟
4.?用冷水过凉!整理干净
5.?我一次泡了很多,留出煲汤的花胶、把剩下的分装小袋放一块姜冷冻,下次可以直接拿出来吃啦!很方便的说
6.?脊骨飞水,然后冷水冲掉浮沫
7.?花胶切小段(最好戴手套因为很粘手)玉米、胡萝卜、脊骨放入隔水炖、添水没过食材!炖两个小时
8.?出锅前加一点点盐就可以喝啦!满满的胶原蛋白,入口糯糯的,有点粘嘴哈哈
花胶猪骨汤
用料
主料
香菇十朵
黄酒适量
胡椒粉适量
花胶3个
玉米一个
花胶猪骨汤的做法
1.
先把花胶放在冷水里发三天,这个发的时候根据自己所买花胶的厚度决定,我这次买的花胶不错,很厚实。
2.
花胶发好后,放入小锅加水煮一下,煮的时候加入黄酒、姜片和葱段,主要是为了去腥味。
3.
把加工好的花胶撕成小块,很厚实吧!看着就舒服,呵呵!
4.
烧锅水,把猪骨放进去汆一下,去血水后放入炖锅备用。
5.
把香菇撕成块。
6.
把玉米切成节状。
7.
放入冷水、花胶,水开后炖一个小时,再把香菇、玉米、枸杞放入锅炖半个小时,最后关火,放盐和胡椒粉。
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