小孩花胶汤做法与功效-小孩花胶汤的做法
花胶煲鸡汤是常见的一种做法,我们都知道花胶、鸡肉都属于很补的食物,对于体虚以及孕妇甚至是大病初愈人也非常适合。对于孩子来说能喝这汤也能由于身体的健康成长。鸡汤的做法非常多,最大区别在它的用材料,材料不同制作出来和所具有的营养价值也将会不同。
用料
主料:虫草花10g,花胶2个鸡腿,1个猪大骨头150g
调料:长思水晶蜜枣1粒
花胶煲鸡汤的做法
1、猪骨,鸡腿,花胶,虫草花,姜片,蜜枣。
2、虫草花用清水稍泡,洗净。
3、花胶同样稍浸泡 洗净。
4、全部材料洗净放进汤锅里。加适量清水,约7、8碗水。
5、盖上锅盖大火煲汤,改小火煲。
6、煲1.5小时左右即可。放不放盐随个人口感。
从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,其实花胶自古便属于“海八珍”通过营养学的分析,花胶煲起不腥和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品;一般用花胶熬出来的汤盈盈价值都非常高,主要是花胶含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,非常适合各人群所食用,它滋补不燥热之珍贵佳品。
花胶煲汤的做法大全
1、准备好所需食材(鸽子可选用老鸽,煲汤比较有味,花胶事先泡发)。
2、鸽子肉洗净后切大块。
3、把党参、沙参折成小段,与鸽子肉、红枣、黄芪等一同入锅。
4、泡发好的花胶与姜片也放入锅中。
5、加入足量清水。
6、盖好盖子,大火煲开后,转小火煲1小时即可。
7、享用前可加入少许盐调味。
花胶煲什么配料汤
用料 ?
花胶 四五只
红枣 六颗
鲜奶 一盒
做法 ?
1
花胶泡发一夜。
2
用小奶锅烧一锅开水,放进一片姜片。水开后把花胶放进去飞水。红枣去核。
3
炖盅内加入鲜奶跟飞过水的花胶,以及去了核的红枣。
4
放入锅内隔水炖2-3个小时。
5
吃。。。
小贴士
1、做这个用薄薄的那种小花胶比较好。
2、可以加入冰糖炖。我不爱甜的,所以没放。而且加了冰糖热量高~~
3、也可以加入姜片炖。但我这种小花胶不怎么腥所以没放。
4、放冰箱冷藏后会凝固,布丁一样的~
用料 ?
乌鸡 半只
花胶 15克
红枣 6课
枸杞 3克
盐 少许
做法 ?
1
大的花胶切碎、丝、小的不用切就可以。
2
泡水5个小时,捞起来
3
放入花胶和乌鸡红枣枸杞煲两个小时,出锅前放些盐就可以吃了
用料 ?
花胶 1颗
红枣 2个
桂圆 2个
当归 1片
枸杞 若干
姜片 1片
排骨 三块
盐 若干
酒 稍稍许
做法 ?
1
花胶浸泡后,开水煮沸停火将花胶至于水中泡发
2
花胶,排骨加姜片焯水去腥
3
除盐之外所有食材放入炖盅,炖2小时左右即可,其间加盐。
花胶煲汤放什么
花胶煲鸡汤
食材:
花胶(3人的量):60克 乌鸡:半只 姜片:5片 盐:少量
做法:
1.准备花胶60克,一个人就20克就好。花胶要老胶,老胶没腥味,效果更好,老胶当然选皇海堂鱼胶的了。
2.先把花胶洗净,泡1-2小时即可切块了,千万不要泡太久,营养流失就不好了。煮开水,水放几片姜片,放入鱼胶。马上就可以捞起来了。这个步骤也可以忽略的。
3.花胶捞出来备用。
4.接下来准备乌鸡,把切好的乌鸡飞水。去掉腥味异味。
5.把所有的材料放进去炖盅里,加入水,一起炖!
6.大概煲2小时就可以了,这样的汤营养丰富。而且没有腥味,因为这个是皇海堂的老胶,老胶的功效好。花胶就是越老越好的。
花胶汤怎么煲
花胶煲汤可以放猪脚筋,做法如下:
准备材料:花胶、葱、生姜、黄酒、猪骨、蜜枣、瑶柱、生姜、醋。
一、纯净水泡花胶放入冰箱冷藏室一天。
二、姜切片,葱打成结。
三、锅里注入水,放入生姜,葱结,黄酒。大火煮开。放入花胶煮五分钟。花胶放进热水会缩起来卷曲是正常的。
四、猪脚筋放入大碗中再浸泡一晚。
五、花胶、猪脚筋切块,猪骨洗净、瑶柱,蜜枣洗净。
六、全部放入炖锅。
七、加入醋去腥。
八、隔水炖煮启动鱼胶模式。待程序结束后加入盐调味。
九、下盐搅拌均匀后,装碗即可食用。
花胶能滋补强壮身体能用来煲汤喝是很多人都知道的事情。
但有些人却不知道花胶汤应该怎么包,其实花胶汤在煲煮的时候有一定的方法和窍门,想具体了解可随我一起去看看。
花胶汤怎么煲1、花胶汤在做的时候方法并不复杂,在做的时候需要要准备干花胶15克,枸杞子4~5克,瘦肉150克,新鲜淮山药150克,把准备好的新鲜花胶提前用清水洗净,再用温水把它泡发,泡发以后把准备好的瘦肉洗净以后,切成块儿新鲜淮山药去皮以后也切成块儿。
2、把处理好的所有食材一起入锅加适量清水加热煮开,用中火煲煮两小时,再把准备好的枸杞子放到锅中一起煮,放少量食用盐,10分钟以后关火,过10分钟取出装碗就能吃,这样煲出的花胶汤补益效果特别好,能提高人类身体素质。
花胶汤怎么做大全窍门1、花胶汤在煲煮的时候,花胶的选择十分重要,大家如果经济条件允许,最好选择40头的花胶,这样的花胶肉质肥厚,而且包煮成的汤,味道鲜美,滋补功能极为出色,但在煲煮以前应该把准备好的花胶提前用,水泡发并把它从中间剪开,再分成块状。
2、花胶汤在煲煮的时候,不论搭配什么食材,都要放入适量的姜片,因为花胶具有浓郁的香味,如果不放点姜片,会让煲煮以后的花胶汤具有浓郁的腥味,会影响它的口感。
另外想让煮好以后的花胶汤好喝,最好给她搭配适量的红枣桂圆,还可以放入适量的食物,这样既能让花胶汤的口感更鲜美,而且能让人吸收到更丰富的营养。
上面为大家介绍了花胶汤怎么做大全窍门,也能让大家掌握花胶汤的做法与技巧,能让大家详细了解花胶汤应该怎么做,如果大家也想养生,就试着按上面介绍的正确方法去包煮花胶汤来食用吧。
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