猪骨花胶汤的做法大全窍门是什么-猪骨花胶汤功效与作用
猪骨花胶汤
材料:200g花胶、200g排骨
配料:适量盐、适量香菜
制作步骤:
先把花胶浸泡一下,然后锅里面加入适量的水煮开,关火以后把花胶放进去,排骨,花胶,生姜片放到一起焯水,能达到去除腥味作用,所有的食材一起放进炖锅当中,炖煮两个小时左右就可以了,可以适当的加入一些盐来调味。
营养价值:
1、花胶:其实就是鱼肚,是鱼鳔的干制品,富胶质,故名花胶。中国人从鱼中剖摘鱼肚食用,可追溯至汉朝之前。1600多年前的《齐民要术》就记载有现今之所谓鱼肚了。花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质 及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
2、排骨:猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
花胶猪骨汤的家常做法大全怎么做好吃
1、主料:花胶(一个),玉米(一根),猪软骨(3片)。
2、辅料:瑶柱(十颗左右)。
3、花胶先用冷水泡上大概10个小时,放锅里,放上几片姜,煮开约20分钟。猪软骨煮开约5分钟。过冷水。
4、把玉米,姜,瑶柱,所有材料都洗干净和花胶、猪软骨一起丢进汤锅里,加上满满一盅水,盖上锅盖。
5、煲上40分钟,关上开关键,揭盖,放上少许盐,搅拌一下,一锅美味的花胶玉米排骨汤就大功告成啦。
花胶排骨汤的做法是怎样
主料
花胶适量 猪脊骨1块
玉米半根 胡萝卜一根
姜一小块 葱一根
花胶猪骨汤的做法步骤
1.?花胶加生姜片葱浸泡一夜!
2.?中途换水,我是睡觉前泡的所以只换了一次水!
3.?葱姜水烧开,放花胶飞水!花胶卷起来就可以了!大概一分钟
4.?用冷水过凉!整理干净
5.?我一次泡了很多,留出煲汤的花胶、把剩下的分装小袋放一块姜冷冻,下次可以直接拿出来吃啦!很方便的说
6.?脊骨飞水,然后冷水冲掉浮沫
7.?花胶切小段(最好戴手套因为很粘手)玉米、胡萝卜、脊骨放入隔水炖、添水没过食材!炖两个小时
8.?出锅前加一点点盐就可以喝啦!满满的胶原蛋白,入口糯糯的,有点粘嘴哈哈
花胶煲汤放什么
花胶排骨汤的做法
主料
花胶50g
西洋参3粒
调料
食盐
适量
猪大排
适量
1.花胶、西洋参、排骨。
2.花胶、西洋参分别泡水。
3.泡发后的西洋参用剪刀剪片。
4.把排骨放到炖锅内胆。
5.放进泡好的花胶。
6.放进西洋参片。
7.加入适量的水。
8.开始炖3小时。
9.炖好的花胶排骨。
10.加入少许的盐调调味。便可以享用了。
粤菜的花胶汤是咋做的?
花胶煲汤可以放猪脚筋,做法如下:
准备材料:花胶、葱、生姜、黄酒、猪骨、蜜枣、瑶柱、生姜、醋。
一、纯净水泡花胶放入冰箱冷藏室一天。
二、姜切片,葱打成结。
三、锅里注入水,放入生姜,葱结,黄酒。大火煮开。放入花胶煮五分钟。花胶放进热水会缩起来卷曲是正常的。
四、猪脚筋放入大碗中再浸泡一晚。
五、花胶、猪脚筋切块,猪骨洗净、瑶柱,蜜枣洗净。
六、全部放入炖锅。
七、加入醋去腥。
八、隔水炖煮启动鱼胶模式。待程序结束后加入盐调味。
九、下盐搅拌均匀后,装碗即可食用。
花胶鸡汤的鸡汤才是灵魂,
从食材的选择到火候的掌握都有严格要求的,
要熬出鲜香入味的骨头汤是有技巧的。
骨头汤的熬制技巧
1、熬制骨头汤最忌讳的就是中途不停的加水,水要一次性加够,这样很难熬出奶白色的汤,尽量在熬煮的时候就要一次性加满,如要加水就要加开水,千万不要加冷水。
2、要保持锅内高温,想要熬出奶白色的骨头汤,汤面要不停的在翻滚,大火烧开半小时后用中火熬制,尽量用锅盖盖上,别让热气散走,要不就很难熬出奶白色的高汤了。
3、熬制骨头汤的过程中加点胡椒粒,其他的的都不要再放。
骨头汤的熬制
准备食材:猪筒子骨根、鸡爪,鸡架或者鸭架按自己需求给、姜、葱。
熬制过程:
一、先把猪骨、鸡架、鸡爪鸭架清洗干净,准备一个干净的大锅,把姜片、葱段,猪骨、鸡架、鸭架放入锅中,倒入适量的冷水,大火煮开后,将汤面的浮沫撇去,把锅里的食材取出,用冷水清洗掉骨头表面的血沫,然后将猪骨打破备用,这时把生姜洗净切片、大葱洗净切段备用。
二、水大火烧开后放入再将鸡爪猪骨、鸡架和鸭架放入锅内,再次烧开半小时后,然后盖上锅盖,转成中火熬煮1个半小时或者煲到60%汤即可。
花胶如何泡发的做法
花胶先清洗一下,用一大盆水,放入清洗干净的花胶。水要尽量多,没过花胶,浸泡过夜。
浸泡过夜的花胶取出,再次清洗。放水龙头下冲洗下,此时花胶开始有点变软有一点发胀变厚,有淡淡的腥味。
烧一大锅水,用一大盆,放入变软的花胶。水要尽量多,没过花胶,盖上盖子,再用保鲜纸封住,尽量保证热度长久.浸泡过夜。
第二天取出来,又涨大了很多,感觉厚实发头很好就好.
用流动的水冲洗一下。如果感觉还是硬,可以再热水再泡,
泡发过程千万不要有油碰到花胶.否则容易溃烂.
花胶鸡汤的2种做法
1 炖汤; 将乌鸡.花胶.红枣枸杞.陈皮,胡椒粒,放入炖盅内
2炖盅内倒入热水,加一点点黄酒,调好味.用保鲜纸封住.
3将炖盅端进炖锅内盖好炖锅盖炖一个半小时
4 用电炖锅最好.
二: 响遍大江南北的---花胶鸡汤
花胶鸡(浓绸的)汤,色泽金黄,味道浓郁鲜香,令人食欲大开.
煲好的浓汤加入南瓜茸(南瓜烤熟后打成茸),加上一只鸡(斩件),小火煮熟,再放入花胶,调味就可以了.
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