花胶火锅真的用的花胶吗-花胶汤底火锅底料

良心推荐，望采纳～

顺德火腿：顺德火腿是中国四大名火腿之一，以其色泽红润、肉质鲜美、香味浓郁而著名。

九如山猪肉：九如山猪肉是顺德的特色食材之一，肉质鲜美，口感细腻。

丹灶烧鹅：丹灶烧鹅是顺德的传统名菜之一，以其色泽红亮、肉质鲜嫩、香味浓郁而著名。

福建沙茶面：福建沙茶面是顺德的特色美食之一，以其汤汁浓郁、味道鲜美而著名。

竹筒饭：竹筒饭是顺德的传统美食之一，以其米饭香糯、口感细腻、味道鲜美而著名。

水晶饺子：水晶饺子是顺德的特色小吃之一，以其皮薄馅嫩、清爽可口而著名。

肥牛煮面条的做法大全

涮火锅的必备食材的配菜有茼蒿、生菜、娃娃菜等。

1、茼蒿：平常能买到的茼蒿菜，有大叶茼蒿和小叶茼蒿两种之分，大叶茼蒿口感更爽，而细叶茼蒿口感更细嫩，我喜欢细叶茼蒿凉拌吃，而大叶茼蒿可以小炒，涮火锅食更有口感。

2、生菜：生菜味道清爽，菜质易熟，家常吃法也很简单，生熟食均可，生食可当汉堡包夹馅或沙拉佐料，熟食吃法也有白灼生菜、蒜蓉生菜、蚝油生菜等，做法都非常简单，而在涮火锅时，生菜也是必定出现的佐料蔬菜。

3、娃娃菜：娃娃菜与大白菜虽然样貌相似，但两者口感却不一样的。娃娃菜体型与大白菜相比更显袖珍，而且菜叶味道甜爽质嫩。

和闺蜜一起约火锅的句子 (集锦60句)

　常见的牛肉面，一般都是用瘦牛肉来制作，极少会使用肥牛肉来制作，因为肥牛肉煮面很容易油腻。不过只要方法得当，肥牛肉煮面一样可以煮得清香美味。在寒冷的冬季里，能够吃上一碗热腾腾的肥牛面条更是暖胃。那么，肥牛煮面条的做法大全有哪些呢?

肥牛煮面条的做法大全

　一、番茄肥牛面

　食材：面条250g、肥牛200g、蒜3~4瓣、西红柿2个、生抽2勺、醋1勺、蚝油1勺、老干妈1勺、盐半勺、糖半勺、小葱适量

　步骤：

　1.西红柿切小丁，小葱、蒜切末。

　2.冷水下肥牛，肥牛变色后捞出(煮出肥牛中的血沫)

　3.调一个酱汁：生抽、醋、蚝油、老干妈、盐、糖。

　4.冷锅加油，油热后加入蒜末炒香(不要炒到蒜变黄，出香味就可以了)。

　5.炒香后加入西红柿丁，炒出汤汁。

　6.加入水，再加入调好的酱汁。

　7.水开后下面条，煮3分钟左右，加入肥牛。

　8.最后加入小葱花。

　9.一碗热腾腾的番茄肥牛面就做好啦。

　二、金汤肥牛面

　用料：肥牛100克、切面150克、金汤花胶鸡火锅底料3勺、生菜2片

　步骤：

　1、锅中烧水，放入肥牛焯水。

　2、捞出肥牛，洗净锅重新添水，烧开下入面条，放一勺金汤花胶鸡火锅底料，让面煮入味。

　3、面煮熟捞入碗中，留少许面条汤，放入2勺金汤花胶鸡火锅底料，放入肥牛入味。

　4、将汤和肥牛浇在面条上，撒生菜丝，一碗热乎乎的金汤肥牛面就做好了，喜欢吃辣的还可以放点辣椒油。

玉米面豆包

　也不知道从什么时候开始，超市里粗粮的价格卖得比细粮都贵，而且是越来越贵了。

　可能是因为富含膳食纤维和多种营养，大家都渐渐认识到粗粮对健康的重要性，粗粮成了人们餐桌上的新宠，身价自然也不同以往，跟我们父辈经历的物质匮乏时期恰恰相反呢。

　粗粮通常吃起来不像细粮那么顺口，需要粗细搭配、粗粮细作才能够更好的将营养和美味一起共享。

　这个豆包外皮是玉米面，加了一点豆面，总的粗粮和细粮的比例是1：1.这个比例粗粮算是多的，有点像是窝窝头，吃起来能明显的感觉到粗粮的粗糙，不过好在里面包了自己做的红豆馅，豆馅的香甜可以化解粗粮的不顺口，变得美味很多。

　将面粉加米粉，荞麦面、玉米面、小豆面分别加鸡蛋拌匀、用牛奶活成团，成形后叠在一起上锅蒸熟即成发糕，如需改变颜色，可在任意一种面里加入胡萝卜汁和菠菜汁。

自己家做火锅要买什么材料

和闺蜜一起约火锅的句子篇一

1.能一直陪着吃火锅的人，那一定是懂你的人；能约你吃火锅的人，那一定是同类人。

2.老了有什么，火锅还是在翻滚，可乐还是有气泡，你还在我身边。

3.冬天就该吃火锅嘛。管它重庆火锅，年糕火锅还是涮羊肉呢～其实我最爱的还是荤豆花。

4.天气冷了，我不想一个人吃火锅！

5.不会有不想吃的时候，天气冷我就想去吃火锅米线麻辣烫之类暖一下。

6.生活需要仪式感准备两小时，吃饭两小时，第一次吃火锅涮鸡肉，超级好吃，还有我特调的芝麻酱。

7.和领导去吃牛肉火锅。领导给我夹了一块大大的牛筋，说这个好吃。 然后一直到买单我都还在嚼着那一块牛筋。

8.两个晚饭吃了微辣的麻辣烫并且明天中午相约好去吃米线的小娘们在嫌弃火锅锅底多么脏多么毒别人请客他们都不会去吃。

9.无论什么事情都有时效性的，夏天就要吃凉皮，冬天就要吃火锅！

10.我上辈子可能是块火锅底料吧！不然我为什么这么爱吃火锅，哈哈哈！

11.我想吃点清淡的，比如：火锅。

12.你是我可以吃一辈子火锅的那种舒服关系。

13.人间不值得，但我和火锅值得。

14.火锅一开，快乐到嗨。

15.我真的是好久没有吃火锅了，这真的是一顿久违的火锅，让我觉得火锅的味道真的是那么的香！

16.带外甥女来吃海底捞，一家人整整齐齐的吃火锅才美味。

17.心烦意乱时，保持快乐的秘诀就是吃火锅。

18.为什么菜品里有肥牛肥羊没有肥猪？因为一群小肥猪正在围着吃火锅呢。

19.火锅可以看见未来，但人生充满未知。

20.总是深情留不住，偏偏火锅得人心。

和闺蜜一起约火锅的句子篇二

21.原来我身边的小伙伴都是吃货啊。

22.吃火锅啦！最开心的事就是和家人一起吃火锅！胖就胖点！开心最重要！

23.真奇怪，海底都有人捞，而我却没有。

24.好久都没吃火锅了，今天跟家人坐一起吃饭！还是我最喜欢的火锅呀，真的太幸福了。

25.江山有一鼎玉锦鼎，水煮满庭香。

26.心情不好了，就去吃顿火锅吧，心情不好了，就去唱KTV吧，心情不好了，就去找好朋友倾诉吧，心情不好了，就去运动流汗吧，心情不好了，就大睡一觉吧。

27.女孩最近胖了，但她很可爱很善良，那她今天晚上可以吃火锅吗。

28.把霉运放到火锅里涮一涮，感觉生活一下子变得有滋有味了。

29.这世界不仅有四季和远方，还有火锅与理想。

30.火锅咕嘟咕嘟，我心扑通扑通。

31.我负责涮，你负责吃。

32.下雪天吃火锅。刚刚好。我在的城市下雪了。不知道你在的城市有没有下雪。

33.火锅的快乐，肥牛卷会告诉你。

34.妈妈说下雪天要换发型，吃火锅，睡懒觉，听音乐，看书。

35.我想吃麻辣香锅，想吃火锅，想吃烤串，想吃各种好吃的，然而我只吃了一串土豆。

36.冬天最适合和你一起吃火锅。

37.吃着碗里的，看着锅里的，是对火锅最起码的尊重。

38.“你知道火锅、麻辣烫，吃多了会出现什么吗？”答：“笑容。”

39.白天睡觉，下午五点出来在焦大转转，去河南理工开车两分钟看完，下雨天适合吃火锅，很快吃饱了，初秋的晚风吹过很舒服，收拾东西准备回去。

40.岁月让我知道，除了快递和美食，我谁都不用等。

和闺蜜一起约火锅的句子篇三

41.下雪天在家和朋友吃火锅，再适合不过了。

42.正宗高原牦牛肉，富有当地特色的土火锅，真的很棒！累而充实的一天。

43.美好的小日子，你和火锅都不许缺席。

44.下雨天如果去吃火锅雨就没有那么令人讨厌了，下雪天如果去吃火锅雪就更讨人喜欢了。

45.前天和朋友去吃火锅，准备开吃的时候看缺少点小料，就问老板娘有麻酱吗！老板娘一脸迷茫的说没有麻将，有扑克了。我去，老板娘咱能不闹吗！

46.下雪天跟火锅很配哦，晚上吃火锅。

47.把歌声还给黑夜，把道路还给终点，把果实还给种子，把火锅还给我。

48.那么爱吃火锅，我上辈子应该是个锅。

49.我的世界从来无关于他人，我一个人吃着火锅，感受着火锅的热气，感受着美味所带来的舌尖上的享受！

50.每次出外面吃饭第二天都会拉肚子，昨天的火锅还没到第二天，半夜就已经拉得虚脱，三点睡八点起，闺蜜们说，以后出去，不让我吃东西，喝白开水就好了。

51.吃火锅，就要大大方方！

52.我终于享受到自己日思夜想的美味，吃一顿火锅鱼，我的心情真的是高兴到了极点！

53.下雪天吃火锅，吃得大汗淋漓，那叫一个苏胡。

54.冬天最期待的，不是围在一起吃火锅，一起泡温泉，而是起床后发现外面的世界已是白雪皑皑。

55.迷茫的时候，选择最难的路走，或者冷静下先吃顿火锅。

56.下雪天真心适合吃火锅，只要别像我这样把自己撑的睡不着就行。

57.今天在小团儿家吃了一下午火锅，撑坏啦。大家一起看了我的少女时代，一部很好看得**。男主角有点柯震东的样子。

58.真奇怪，海底都有人捞，而我却没人捞。

59.我爱吃肉，认真且怂，从一而终。

60.那么爱吃火锅，上辈子应该是个锅。

和闺蜜约会的说说,和闺蜜一起拍照的说说

我从高中时就在幻想，将来可以自己支配穿衣风格时，每次和闺蜜约会前，大家都确定个相似点，比如牛仔系列，条纹元素，然后根据自己的风格穿衣打扮，虽然各自style不一样，但和一模一样的闺蜜装比起来有趣的多了！

和闺蜜约会的说说

一、吃饭逛街看**，和闺蜜约会的基本套路。

二、和闺蜜的一场约会，手艺得到高度评价，我又要嘚瑟了，哈哈哈

三、和闺蜜的约会，简直太激动太完美～爱你爱你爱你

四、四月的最后一个工作日，和闺蜜来场亲密的约会真是棒棒的。虽然整晚是对怼中渡过，心里却甜丝丝

五、晚上和闺蜜约会吃火锅，我先到了就负责点菜。年轻的服务员很热情地接待了我，她看见我的手机屏保，立刻说到：啊！这是在中啊！我一听笑着问她：你也认识他吗？她说：我最喜欢看韩剧了，我认识好多韩星。我说：他不仅演剧，他歌也唱得特好！顿时觉得这位服务员好有眼光。

六、和闺蜜现在的约会方式健身。累完来几张，然后吃个饭喝个茶聊个天！健身不难，难的是坚持！享受今天的酸爽，谢谢亲爱的把我带上这条不归路。

七、终于找到一个适合带着孩子和闺蜜约会的地方。

八、星期六和闺蜜约会，玩了电动，夹了娃娃，吃了自助，还带回了新疆的特产。被人记挂着真好！

九、和闺蜜来一场春日的约会，随时出发的青春，是生活间隙的仪式感，愿不负春光，在这里等你。

十、和闺蜜视频两个半小时，一小时在讲男朋友亲亲抱抱举高高，一小时在讲明天和男朋友约会内心小剧场，还有半小时在花痴傻笑。两只单身狗能接受你撒狗粮2.5小时除了真爱还有别的理由吗？

十一、爸爸，今天和闺蜜约会，聊到婚礼的事儿，提到了唯一的遗憾您不能参加，不能亲耳听见我叫您一声爸，心头紧了一下，酸酸的，很想您，您在就好了，有人给我们遮风挡雨，撑起一片天！

十二、心太软的人快乐是不容易的，别人伤害她或她伤害别人都让她在心里病一场。今天和闺蜜在达人村和春天约会。

十三、和闺蜜的约会就是换个城市吃喝买，然后再自拍，从早上九点出门逛到晚上地铁最后一班车只有我们两个人。

十四、超爱白羊座姑娘，大概因为我是很白羊的水瓶座吧，哈哈哈，和男闺蜜约会前的心情是，小兔崽子别让我看见你，见了面看我怎么削你，和闺蜜见面前的心情是，哇塞，真是迫不及待穿的美美哒和亲爱的拍照吃美食啦

十五、一早的城轨出发，最后一班车回来，和闺蜜约会了12小时。花大价钱在K11了一圈，果然不是我们的风格，驾驭不了，得要有达人教路。非常愉快的一天

十六、第一次问关于孤独的问题回想起来自己一个人来北京的时候，到陌生的公司的时候，和闺蜜一起住她周末总去约会的时候，我好像都不觉得孤独，有一点孤单是真的。今年感觉到孤独的时候愈发多了起来。大家的回答是都会有，虽然平时我根本看不出来，也许人生终究都是这样的，与孤独为邻

十七、昨天一天上了十节课，晚上吃完饭又陪爸妈去外面逛了一大圈，真的差点没累shi～早上要起床和闺蜜去约会，陪她试婚纱，看到身边的一个个小伙伴们都要结婚，真的是觉得超级开心呢

十八、今天和闺蜜江滩约会，从6点离开工位到8点40分都在运动，中午看了会ps课程，洗洗睡，好累，晚安～

十九、许久未见，一切照旧，偷一个浮生半日闲，和闺蜜来一场无酒精的约会，聊聊八卦，这才是正经事

二十、你不能理解我的痛苦，即使我说一百遍，一万遍，因为你无法感同身受，曾今潇洒骄傲的我，现在只能每天围着厨房，一日三餐的做饭，围着卫生间，不停的洗衣服，出不了远门，无法和闺蜜约会，没有经济来源，别人也许和我一样，都是这样带孩子，照顾家庭，可是我不知道为什么，我感觉我还是要爆炸了，为什么人与人之间不是相互体谅，而是无限压榨呢，我反复调整自己，原来调整完能保持心态一个月，慢慢的，调整完只能保持几个小时，觉得自己负能量爆棚，看见谁都想怼，像个泼妇，怨妇，我最讨厌的那种样子，好想逃走，可是逃到哪里去呢，怎么逃走呢，哎，不知道光明的日子还会不会来临

二十一、和闺蜜约会的基本模式就是逛吃拍逛吃拍，愚人节互相恶搞！

二十二、其实朋友间也是如此，朋友忙着谈恋爱，推掉了很多和闺蜜的约会还有时间。当闺蜜联系她的时候，她就觉得闺蜜是闲着没事做，她自己没有个人空间了。等到她发现闺蜜很长时间没联系她的时候，可能她们的友情都冲淡了有时候时间无敌可怕，会治愈伤口，也消退感情。有人打扰你证明有人在乎你，珍惜吧。每次周末都比上班还要忙，虽然这周没有和涛哥的朋友们去沙漠玩，也没有和闺蜜们约会，但是陪涛哥看店了，陪天天玩耍了，也算比较充实的一个周末。今天早晨哥哥的孩子出生啦，哈哈哈，下下周末了，带天天去昌吉看小宝宝

二十三、下午看了会儿电视，发现至少四个治疗关节炎的药品广告都是同样的套路：一开始腰腿疼痛一脸愁苦对人生失去信心，突然关节炎治好了，女的每天约会健身和闺蜜聚餐，男的钓鱼烧烤陪儿子后院扔橄榄球，老头老太太一起野餐爬山公园溜狗。以前的丧气都不见了，整个人重新投胎了一样焕然一新。让人产生一种错觉，通往幸福人生的捷径就是关节炎。

二十四、今天姨妈来好痛好痛，下班后回到家就躺平了，睡睡醒醒，刚刚王老师特意打电话叫我起来吃东西，我也是迷迷糊糊的，后面听到妮妮一直喵喵叫我才真的醒了！啊～假期开始了，想想和闺蜜的约会，也是一种期待吖！

二十五、周末两天，加班，和闺蜜约会，带小朋友出去玩，哇，都做到了。喜欢工作的满足感，喜欢妞说我们这样真好，喜欢爸爸带小朋友让妈妈可以喝茶逛街。这样真好。

二十六、和闺蜜约会应该精心打扮,去有情调的餐厅,点一堆美味又精致的甜点,拍一堆美美的照片！

2022和闺蜜一起吃火锅发圈的文案

2022和闺蜜一起吃火锅发圈的文案篇一

1.下雨天在空调屋吃火锅，饭后来个冰镇西瓜和酸奶，看着电视剧。

2.想吃烤肉，想吃火锅，想吃凉皮，想吃辣条，想吃一切辣的东西……可惜啊……不开心。

3.吃火锅就让我快乐了和你一起吃火锅双倍快乐。

4.冬天想吃火锅，夏天也想吃火锅，天气冷想吃火锅，天气热也想吃火锅，晚上吃火锅！

5.老子吃火锅，你吃火锅底料。

6.睡不着肚子好饿，想吃火锅！

7.生活给了我一包火锅底料，我想把它过成持续沸腾的火锅。

8.恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。　

9.选择冬天吃火锅，吃的是温饱；选择夏天吃火锅，吃的是腔调；学会改变，就像这里老虎不吃猪。

10.冬天最期待的，不是围在一起吃火锅，一起泡温泉，而是起床后发现外面的世界已是白雪皑皑。

11.无论什么事情都有时效性的，夏天就要吃凉皮，冬天就要吃火锅！

12.火锅就没有不适合吃的时候，冬天下雨天下雪天天气冷，吃一顿热滚滚的火锅简直不要太爽，夏天空调房吃火锅也不要太爽，火锅人类之光。

13.出来吃火锅吗？我请。

14.下雪天吃火锅。刚刚好。我在的城市下雪了。不知道你在的城市有没有下雪。

15.情话可以慢慢说，火锅必须抓紧吃。

16.保持快乐的秘诀就是吃火锅。

17.恋爱可以慢慢谈，火锅可要趁热吃。

18.山城，亦可以一叶扁舟恭候你到忠船长的家，享用辣味十足的老火锅。

19.带外甥女来吃海底捞，一家人整整齐齐的吃火锅才美味。

20.日常～带爸妈来吃火锅下雪天与火锅更配哦～

2022和闺蜜一起吃火锅发圈的文案篇二

21.又想吃火锅了，入秋了好适合吃火锅哦。

22.火锅煮化东西，怎么夹都夹不起来。人生路上，消失的记忆，怎么也找不回来。

23.我在等锅开，也在等你来。

24.生活需要仪式感准备两小时，吃饭两小时，第一次吃火锅涮鸡肉，超级好吃，还有我特调的芝麻酱。

25.冬天适合看雪，恋爱，吃火锅，叹气。南方没有雪，胃不好吃不了火锅，看来我只能叹气了，可是叹气好运会溜走，那我还是看书看剧吧。

26.我没觉得一个人吃火锅、看**、逛街是孤独的，唯独生病去医院的时候，一个人挂号、一个人等待检查结果，才是最孤独的。

27.每当心情不好的时候我就想吃火锅，吃完火锅后的心情使用语言描述不出来的好。

28.能一起吃火锅的人，一定是一个世界的。

29.南方的秋天来了。冷风一吹就想着在北京冬天吃火锅的日子。

30.每年的第一场雪我都会拍下来，但今年的第一场雪好像大了些，听说下雪天火锅和糖葫芦更配哦…

31.真不是吹的，什么衣服都穿上了，手还是冰沁人，只能寄希望与火锅啦！火锅！火锅！火锅！

32.人要是倒霉起来，吃火锅不管坐哪里，烟都往你脸上飘。

33.这个季节，太适合吃火锅了。看着热气腾腾的火锅，感觉寒冷的冬天，生活也变得火热有希望起来。冰冷的心也瞬间被暖化了。

34.家人美滋滋的吃火锅，周六全家在家吃早饭，和我妈打扫打扫卫生，和我爸一起整楼梯，和妹妹一起聊天。

35.美食家的最后一句话：做点别的吧。给我烧一盘海底捞和两个服务员。

36.是香喷喷的大米饭，热腾腾的涮火锅，火辣辣的二锅头。又馋了吧，元旦喝一盅吧！

37.这个天气适合和喜欢的人呆在一起吃火锅，喝热奶茶，拥抱，听落日飞车和事后烟。

38.怕离开，也怕离不开爱却爱不到，不爱又做不到这是感情中最难受的事。

39.那么爱吃火锅，上辈子应该是个锅。

40.岁月让我知道，除了快递和美食，我谁都不用等。

周末和闺蜜一起聚餐的说说

今天和闺蜜们的聚餐真的好开心从一大早就开始准备忙的晕头转向，这是第一次把我最好的朋友都聚在一起真的好开心，纪念一下。

周末和闺蜜一起聚餐的说说

一、周六和闺蜜聚餐，必不可少的老母鸡，花胶，羊肚菌美容养生汤

二、时间过的真快，转眼就到了20xx年的年末，学校的元旦晚会如期举行，去年在礼堂里被冻成狗，今年是在露天操场冻成狗。初中部学生的节目依旧是三班的经典诵读，不同的是这一群可爱的孩子也成为了我的学生。他们用激情再次点燃了整个会场，为这群孩子骄傲。晚上和闺蜜一起开心聚餐，虽然很累，但是觉得幸福的不得了。20xx年希望自己依旧不忘初心，认真工作，快乐生活。

三、中午和闺蜜一起聚餐吃饭聊聊天觉得放松好多。

四、心理疾病从来不是那么容易克服的。这些药让我可以像个正常人一样管理自己的情绪。即使如此，一个月还是会有几次反复发作。不过已经比刚确诊的时候好太多太多了。现在大多数时间我可以像个普通女孩一样逛街化妆看**和闺蜜聚餐或是和家里的猫猫玩在一起。

五、今晚开启独游模式：下班立马开着小绵羊去游泳馆，自己一个人去游泳，因为之前都是有两个以上同事一起，总觉得人多可以壮胆。但前两天和闺蜜聚餐，和闺蜜说起这事儿，闺蜜一副很不可思议的表情看着我说：难道你游泳是为了聊天吗？，我说游累了也可以聊几句啊

六、今天和闺蜜聚餐，几个月联系一次。上次见面，她说要和她老公离婚。之后朋友圈又看到和老公一起吃饭，以为没事了。结果今天她告诉我，什么都准备好了，签字那一下想到孩子，决定再试试。

七、周末和闺蜜家聚餐，出现了道瑞米局面，仨在一起控制不住啊哈哈！

八、老公家的聚餐一粒肉都没吃到还是和闺蜜一起的小聚让我有收获。

九、曾经和闺蜜一起宿醉，聊到不想回家，不想睡觉！这个时候，我们聚餐一个人带一个宝儿，多好，多热闹

十、今天和闺蜜聚餐长大了都变得很忙了聚餐总是缺一个就没好好完整的聚一次下次应该就齐了吧跟你们在一起就会变得很开心很开心不会丧丧的你们都是我的开心果恩真的真的超级幸运拥有你们我爱你们。

十一、周末睡个懒觉、和闺蜜一起来个家庭聚餐、打扫房间、看看**、吃一顿大餐

十二、下大雨，吹凉风是我喜欢的天气！夜里特别容易念旧，还是会想念几年前单身的日子，和闺蜜们一起聚餐逛商场一起住，现在年龄都大了有了家庭孩子老公的牵绊，围绕柴米油盐家庭琐碎转，几年前也就只能用来怀念了！我最爱的家人和闺蜜们一起来参加我的生日午间聚餐，提前为我庆祝3岁生日

十三、和闺蜜们聚餐开心！好久没大家一起聚了，友仔带他友仔来，反正给我份子钱给我买菜钱

十四、上午排了一个多小时的队，带着女儿终于把头发剪了，哭的稀里哗啦的中午和闺蜜们一起聚餐，我是个连照片都懒得拍的吃货

十五、接了麻麻和闺蜜的电话，她们都在吃惊为啥不和舍友出去聚餐吃点好吃的呢？泪目～果然过生日的时候不要一个人默默的吃饭，所以我觉得还是留着回宿舍一起比较热闹，因为害怕一个人很孤独。这就二十一了呢～我也是奔三的人儿了

十六、和闺蜜们在一起真的超级开心！特别今天我的苗苗女王也很开心！聚餐就选爬爬虾！

十七、在学校的时候好喜欢拍照，室友一起聚餐拍，出门逛街画了个精致的妆拍，聚齐了人去上课拍，学校的喷泉开了拍，和闺蜜出去玩儿拍............放假以后很少拍照了，实在没有理由拍，这张照片算是给最后一个暑假画个句号吧

十八、周末过得很充实，喝茶看书做家务整理盆花，然后赴约和闺蜜们聚餐，后呢就是一起去了久违的健身俱乐部，游泳、瑜伽感觉还是很不错的，已经很久没有去游泳了，游泳水平提高了不少，开心，，瑜伽呢平时都是在家没事跟着视频胡乱做做动作，这次跟老师做了一节课瑜伽下来，晚上胳膊腿都是疼了哈哈哈原来是拉伸强度大了点，今天早起完全好了，看来我这个运动达人还不是很合格啦。今天周一又是全天疯狂忙碌了工作，，，加油给自己

十九、周末和闺蜜一起聚餐，结果大姨妈提前来了，真的是太尴尬，只好找闺蜜帮忙，闺蜜随手拿出她的给我用，用起来比自己平时用的舒服很多，有点像记忆枕的材质，半天没换还是薄薄的一片，表面也一直干爽，几乎感觉不到了，闺蜜说这个是液体卫生巾，word天，好高级啊！

二十、和闺蜜们一起聚餐，结束后问有没有口红，结果

二十一、和闺蜜们一起出来聚餐啦，虽然没有什么特别的，但是只要跟闺蜜们在一起就觉得很开心

二十二、今天中午和闺蜜一起聚餐，起了兴致一起合影，第一张无p无美图，闺蜜不爽了，第二张用天天p单独给她美颜美妆了一下，然后我不爽了，于是第三张两人一起美颜美妆一下，于是我又不习惯了，还是喜欢第二张。我得好好教闺蜜如何护肤保养，让她早日逆生长，远离美颜p图。

二十三、今日的成功日记有意思了。上大学前，人都说大学同学关系会复杂，结果很好运的遇到了三位很好的舍友和闺蜜。工作前，人也这么说，结果很巧，一个单位，6个部门各自招了一个新人，大家在一起非常的合拍。工作之余筹划聚餐，表演节目，参加比赛，有合作有竞争，互相磨合。这也是每天的一大幸运之处。

正宗川菜毛血旺怎么做？

火锅食材选取可按自己喜好选取的。常见火锅食材如下：

禽肉类：

鸡肉、鸭肉、鹅肉、鸡翅、鸡血、鸭血、肠、肫、肝、鸡爪以及鸭掌等。

畜肉类：

羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、肝蹄筋、牛鞭、猪肠、猪脑花以及猪脊髓等。

水产类：

鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鳝鱼、泥鳅、河蟹、河虾、海蟹、海虾、水发海参、水发墨鱼、水发鱿鱼、水发鱼肚、鱼唇、鱼翅、鲜贝、带鱼以及水发海带等。

蔬菜类：

白菜、菠菜、豌豆苗、莴笋、卷心菜、土豆、莲藕、茭白、冬笋、春笋、白萝卜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、鲜豌豆、四季豆、菜花、金针菜、蘑菇、香菇、平菇、金针菇、黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆腐干、香菜、香蒜、葱、空心菜以及荸荠等。

干货果品类：

干金针菜、玉兰片、笋干、粉丝、红枣、魔芋、木耳、银耳、香菇、口蘑以及竹荪等。

野味类(人工饲养)：

野鸡、野鸭、鹌鹑、狗肉、狗鞭、蛇肉、田鸡、蜗牛、牛蛙以及龟肉等。

另外，还有经过加工的原料，如鱼丸、肉丸、麻花、油条、油馓子、酥肉以及面筋等。

火锅的食用技巧：

1、多放些蔬菜。火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须放入较多的蔬菜。

2、适量放些豆腐。豆腐是含有石膏的一种豆制品，有清热消火、除烦、止渴的作用。

3、加些白莲。火锅内适当加入白莲，荤素结合有助于均衡营养、健康。加入的白莲最好不要抽弃莲子心，因为莲子心有清心泻火的作用。

4、可以放点生姜。生姜能调味、抗寒，火锅内可放点不去皮的生姜，因姜皮辛凉，有散火除热的作用。

5、调味料要清淡。调味料如辣椒酱等，对于肠胃刺激大，使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺激，减少“热气”。

6、餐后多吃些水果。水果性凉，有良好的消火作用，餐后只要吃上一两个水果就可防止“上火”。

7、也可以配一些健康饮品，如低酒精度的“桑椹酒”和果汁浓度高的“桑椹汁”、“橙汁”、“葡萄汁”等，一定要货真价实。

川菜可以说是所有菜系里最接地气的一个菜系，为什么我会这样说呢？就拿我们经常吃的、见的来说，其中就有鱼香肉丝、宫保鸡丁、水煮牛柳、爆炒肥肠、爆炒腰花、水煮鱼片、毛血旺等，还有干锅类美食，如干锅虾、干锅牛肉等等。都是属于比较地道的家常川菜，同时出锅的口感也是深受大众喜欢。

今天就给大家分享川菜的开路先锋“毛血旺”，这道菜可以说具备了川菜的所有特点，学会这道菜，那么川菜其它水煮类美食都可以拿下了。

备料

主料：毛肚二十克、百叶十克、熟猪肥肠少许、鸭血一块、方火腿少许、鹌鹑蛋五六个、肉丸五个、大虾十个、黄豆芽一把

辅料：红油郫县豆瓣酱五克、红九九火锅底料三克、蚝油三克、味极鲜五克、麻椒适量、干辣椒适量、葱姜蒜各少许

毛血旺之步骤

1、毛肚百叶都是碱发的，用水冲去碱味，切成大片后沥干水分（切的稍微均匀一些，最好切成条状）

2、鸭血一盒和方火腿半个分别顶刀切小片，熟猪肥肠切段。葱、姜、蒜分别切末（葱姜蒜切成菱形，这样出锅比较好看）

3、黄豆芽清洗一下放入凉水锅中，开火加热，开锅后转小火煮大约五分钟捞出备用，再放入鸭血烫一下倒出（大概十秒左右）

4、起锅放入食用油一勺烧至五成热，放入一捏麻椒，花椒也可以炒出香味，再放入姜末、蒜末和干辣椒，炒至辣椒变色（底料一定要炒香，这样放入底料才有意义），放入一勺红油郫县豆瓣酱（豆瓣酱是川菜的灵魂，非常重要），接着转小火慢慢把豆瓣炒出红油，淋入一斤半的清水（水不要太多，容易把调料稀释）

5、开始调味，加入蚝油和味极鲜约三十克，盐、味精、白糖少许调味，等火锅底料，小火熬十秒钟（熬制的目地是为了让汤汁味道更香），用漏勺打去汤中的料渣，然后先放入黄豆芽、火腿片、鸭血、肥肠、肉丸，开锅略微煮一分钟左右捞出垫入汤盆底（这一步一定要烧入味）

6、锅里继续放入大虾和鹌鹑蛋，煮至大虾成熟，直接放入沥干水分的毛肚百叶各一百克，略煮五秒钟，连料加汤一起倒入盆中。

7、上面依次放上葱末、蒜末各十克，辣椒段五克和麻椒五克（一些提鲜增味的小料，家里有孜然粉可以加点）

8、刷干净锅，再放入一大勺色拉油烧至七成热，舀起大约一百克热油直接浇在小料上面，把上面小料都浇透，激出香味，后撒点芝麻和香葱末即可完美收工，要是家里富裕的话，再来点芝麻点缀一下就更完美了。

毛血旺之总结

别看这道毛血旺步骤这么多，其实这道菜很简单，只要把汤汁给煮好，后期调口的时候口味稍微咸一点最佳。为什么要口味咸咸呢？因为所有主料和辅料中都含有水分，我们前期把口味调的咸一些，后期和水分中和口味就刚刚好了