红参花胶汤的功效与禁忌-红参花胶汤的功效和作用

至少要三周岁才可以这样吃哦~小孩随着年龄的增长，在各个年龄段有时会不断地长个、完善消化系统、骨骼系统等突发性增长，在这之前就有必要给身体储备足够的营养，以防止营养不良造成身体瘦弱。鱼胶因为含有大量鱼类蛋白、鱼类胶质以及微量维生素矿物质等，可以很好地为小孩的身体储能。你可以在微信里边的通讯录那个新的朋友那里搜一家叫大众食补的，这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。不过如果身体好好地没有生病的话就不用吃太频繁，大概一周有吃两次就可以了。

鲍鱼花胶可以炖红参吗

冬季寒气逼人，很多人一到冬季就手脚冰凉，中医上把这称为“阳虚”。中医学认为冬季进补与平衡阴阳，调和气血有密切关系。红参，是生活中常见的一味滋补中药，有能大补元气，复脉固脱，补脾肺，益气摄血等功效。

因此这个季节滋补吃红参最合适，红参性温,能有效帮助人们抵御寒冷,尤其适合在寒冷的冬季食用。作为滋补的佳品。红参受到许多人的喜爱。但是很多人对于红参的吃法不是很了解，下面教你补身神器红参的做法，你吃了温暖整个冬天！

红参灵芝炖鸡腿

配料： 红参15克、灵芝片25克、鸡腿肉400克、瘦肉200克、姜5克、清鸡汤900克、料酒15克、盐少许

1.鸡腿肉和瘦肉切块，在滚水中汆烫一下，捞出备用；

2.灵芝片略浸片刻，洗净备用；

3.红参切片洗净备用；

4.在炖锅中加入清鸡汤，再加入灵芝片、红参片、鸡腿肉、瘦肉、姜片和料酒，中火烧开后，小火炖40分钟；

5.食用时加盐调味即可。

红参花胶炖乌鸡汤

配料： 花胶1只10克、红参10克、乌鸡200克、瘦肉100克、红枣10颗、桂圆肉10颗、姜片2片、盐少许

怎么做红参花胶汤，最正宗红参花胶汤的做法大全，红参

你好，由于鱼胶中含有大量的胶原蛋白质，且易于吸收和利用，和人参炖一块能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，补益气血，对贫血的治疗有好处。<br><br>这样吃是可以的，很有营养的，忌食辛辣、生冷不易消化的食物，多吃点黑豆菠菜都可以的。祝你健康。

材料

花胶 50g

红参 10片

鸡肉/猪肉 ?200g

鹿茸 5片

姜

花胶红参汤的做法： ?

全部丢炖盅里，隔水炖2h。