女人吃花胶汤的害处-女人吃花胶的危害

泡又叫鱼鳔，鱼鳔含有的生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用。它是以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织营养状况和加速新陈代谢。现已证明，富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织生理机能，从而促进生长发育增强抗病能力，起到延缓衰老和抵御癌症的效能。在中国的汉代即有药书有记载 “鱼鳔”作为药用的功效;到了唐朝已作为贡品之一，中医理论认为：“鱼鳔”及具有滋补的功效;是女士养颜护肤美容保健佳品，医学研究发现，“鱼鳔”中含有海量的维生素族群，和多种微量元素，其中维生素A含量超过其他鱼类产品，对美容、补钙都很有好处。\x0d\\x0d\　　鱼泡，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，性甘，味平，入肾肝经。具有补肾益精，补肝熄风，止血，抗癌等作用。新鲜优质的鱼鳔(俗称之为鱼泡)以富有粘性的物质而着称，所以，人们亦称之为鱼胶、花胶。\x0d\\x0d\　　吃鱼泡的好处有哪些呢？由于鱼泡是一种富有粘性的物质，含有极丰富的蛋白质、维他命、矿物质等营养成分，所以，鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士，作为进补，至为合适。\x0d\\x0d\　　鱼泡还有养肾功效。1.适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用;适宜产后血晕者食用;适宜食道癌、胃痛者食用;适宜脑震荡后遗症者食用;适宜肾亏腰膝酸痛者食用;适宜痔疮之人食用\x0d\　　2.鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食;感冒未患者忌食;食欲不振和痰湿盛者忌用。\x0d\\x0d\摘自百度网友，谢谢。

花椒吃多了会怎么样？

爱美对于一个女性来讲都是千古不变的话题，特别是对于刚刚完成生产的女性来讲，肥胖的问题是十分可怕的，所以很多产妇在生产完成之后就会考虑塑身衣的使用问题，但是这个时候问题就来了，产后穿塑身衣的利与弊有什么呢？

产后穿塑身衣的利与弊

"穿塑身衣的好处：

一：帮助女性改掉不良的习惯，改善体形。

塑身衣可以帮助女性改善体形，如驼背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、萝卜腿等等。注意是改善，不是改变。塑身是通过推移脂肪来使体形完美，长期穿体形会得到很好的改善。同时因为塑身衣对身体有一个束缚的作用，从而帮女性控制食欲，达到瘦身的效果。虽然有一定的减肥瘦身效果，但塑身衣绝对不是减肥衣。真正意义上的减肥还是要少吃多运动，塑身只是完美体形，辅助减肥。

二：妇科剖腹或自然生产后用

塑身衣对于一般集中于胸部、腹部、下肢部这些因妊娠，分娩而外形发生较大变化的部位，可以辅助因激素突然改变而导致的乳腺胀大、子宫收缩、皮肤弹性回缩等。

三：下肢静脉曲张用

这类塑身衣一般集中于下肢部。用于预防和治疗下肢因长时间站立造成的下肢静脉曲张引起的血管突出、疼痛等不适。

四：外科手术后用

这种塑身衣适用于体表或体腔各项外科手术后，对手术局部起到压迫止血，贴合皮肤，辅助软组织回复形态，塑造身体外形等作用。这类塑身衣的穿着时间一般在手术后当时至手术后3个月间，每天24小时任何时间段都可以穿着，建议时间不要超过10小时，其面料必须是抗菌防腐的，压力必须是能压迫动脉止血，又不影响静脉及淋巴回流的，设计款式必须是适应不同手术部位需要，穿脱便利，吃饭睡觉如厕都不受影响，做到患者穿着舒适，医生对压迫满意。所以，这类弹力衣是最为专业，品质要求最高，绝不能用其它类塑身衣取代的。

穿劣质塑身衣的害处：

一、危害泌尿系统

女子的尿道有短、宽、直和肌肉力量薄弱等特点，抵挡不住腹压增高时尿液的冲击，容易发生小便失禁。如果长期穿劣质塑身衣，太嘞，容易引起腹内压增高，膀胱会被压向前下方，使尿道与膀胱连接处的后角增大变直，更加不利于排尿的控制。

二、危害生殖系统

经常穿劣质塑身衣，由于紧裆裹臀，使汗液、阴道分泌物、白带、经血等在湿闷环境中无法散发，刺激外阴引起外阴炎。如果皮肤磨损引起皮炎以及细菌繁殖，逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等。同时，青春期少女穿着劣质塑身衣还会影响乳房以及臀部发育，给日后分娩和哺乳带来不利。

三、危害血液循环系统

太紧太嘞的塑身衣会直接影响腰部的血液循环，使腰部肌肉得不到足够的营养供应而产生腰肌劳损。如果影响盆腔的血液循环，会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病。如果腹腔深部的下腔经脉受到压迫，就会导致回到到心脏的血液相对减少，出现头昏、头晕等症状。

四、危害消化系统

长期穿劣质塑身衣会使腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等脏器的位置发生改变，功能受到影响，影响胃的正常蠕动，降低其消化食物和吸收营养的功能，导致营养不良和便秘，并诱发痔疮、肛裂等疾病。

五、危害呼吸系统

正常人的呼吸运动有胸式呼吸和腹式呼吸两种，长期穿劣质塑身衣会妨碍膈肌的收缩和舒张，影响腹式呼吸的正常进行，使人感觉呼吸困难。长久下去，会对呼吸系统造成极大的危害。

产后多久可以吃鱼胶阿

坐月子为什么要吃鱼胶?

女性坐月子期间，身体极度虚弱，很容易受到各种病毒侵袭。很多女性坐月子期间没有调理好，身体抵抗能力变差，遇到季节变化就会出现全身酸痛、不舒服、头疼等后遗症，而鱼胶中含有大量的营养素，可以有效调理肠胃，滋补气血，同时增强抵抗力。每天适当的进补鱼胶花胶，可以让坐月子的产妇身体恢复更快。

2产后吃什么鱼胶比较好?

一般产后的孕妇吃鱼胶，首选推荐赤嘴鱼胶。赤嘴胶的胶质细腻，黏度好，炖熟后汤水清，而且口味鲜美，女性不容易忌口。皇海堂的赤嘴鱼胶也是目前女性坐月子食用最多的鱼胶，因为都是老胶。

产后只能吃赤嘴鱼胶吗?

不是的，赤嘴只是一种而已，大家也不要听说赤嘴好就认准赤嘴。鱼胶除了考虑品种，最主要还要考虑鱼胶的大小和胶龄。就算你吃的是赤嘴，如果太小个了，或者太新了，那也等于白补了。我们也是一直做老胶的，老胶的胶原蛋白分子量比较小，容易被吸收。而新胶的分子量比较大，不容易吸收。我们自己都是吃老胶的，所以月子这段重要时期千万不要吃新胶哦，会错过真正的进补期哦。

月子吃赤嘴鳘鱼胶有什么功效?

对于坐月子时期的产妇，赤嘴鳘鱼胶滋补效果很显著——富含胶质容易吸收，防止产后营养流失;美容养颜，使皮肤恢复弹性活力;增强体质，增进食欲、提高免疫力。在坐月子期间，采用赤嘴鳘鱼胶的女性，坐月子时间可以有效缩短，甚至在坐月子期间就可以迅速恢复孕前的青春活力。不过最重要的，还是我们推荐的老胶，鱼胶越老效果越好，这点很多人忽略哦。

琼脂对人体有害吗?

花椒吃多了会上火，花椒属于温热性的调味品，在使用之后会增加体内热气的作用，并且花椒一般都和辣椒同时食用，其热性更强，食用过多会导致体内热气过盛，出现内火上延，引起口舌干燥，咽喉干涩，口腔溃疡等上火的症状。

花椒吃多了会中毒，花椒中含有香樟素具有一定的毒性，尤其是生的青色花椒中含量极高，食用过多会导致毒素摄入过多，轻则损伤肝脏功能，严重者可造成人体中毒，出现支气管出血，呼吸困难，晕厥等症。

花椒吃多了会流产，花胶含有香樟素具有毒性，孕妇食用后可直接通过胎盘，作用于胎儿，引起胎儿中毒，并且花椒本身也具有较强的滑胎作用，孕妇大量食用可直接引起流产。

花椒吃多了会回奶，在我国民间有食用花椒水来回奶。食用花椒水后，断奶两到三天即可实现回奶，这对宝宝刚刚出生，哺乳期女性来说是副作用。回奶会使婴幼儿断粮，宝宝对其他食物也需要一个接受时期，容易出现营养不良的症状。

绿豆汤喝多了会有害处吗

琼脂最主要是不利于消化吸收，对人体也是有食用价值的。琼脂是植物胶的一种，常用海产的麒麟菜、石花菜、江蓠等制成，为无色、无固定形状的固体，溶于热水。在食品工业中应用广泛，亦常用作细菌培养基。一般人都可食用，尤其适合肥胖病人、高血压、高血脂及便秘人群食用。

花胶产后多久可以吃水果，你们是产后多久大便的

绿豆汤喝多了不会怎么样，只是部分人不适合喝绿豆汤：

1、属于寒凉体质的人。有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。

2、老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。

3、正在服用各类药物的人。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会分解药效，影响治疗。

4、空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好。

5、绿豆汤，拒绝脾胃虚寒的人，对身体不好。

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扩展资料：

绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。

绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。

功效主治：

清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿。主治暑热烦渴，湿热泄泻，水肿腹胀，疮疡肿毒，丹毒疖肿，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者。

绿豆汤清热

绿豆的清热之力在皮，所以说为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，就可以达到很好的清热功效。

绿豆汤解毒

绿豆的解毒之功在内，所以说为了解毒，煮绿豆汤时最好把绿豆煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

绿豆汤消暑

绿豆与其他食品一起烹调，疗效更好，如绿豆银花汤：绿豆100克、金银花30克，水煎服用。

绿豆汤促进代谢

绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性物质，对人类和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。

糖尿病患者的饮食注意

产后妈妈们要多吃水果、蔬菜，对身体有好处，我想和水果里面有大量的营养物质，产妇吃了以后可以补充维生素，让身体尽快的恢复。在产后妈妈的饮食都特别的小心，所以吃水果也不能太早，那么产后可以吃些什么样的水果呢?吃产后吃水果有什么注意事项呢?

花胶产后多久可以吃水果

产后觉得身体稍微稳定，可以进食，就可以吃些水果，产后吃水果就有一些讲究，根据自身体质来选择即可。水果的四性指寒、凉、温、热四种属性，体质偏寒的妈妈可以多吃一些热性水果;相反，体质偏热的妈妈可以多吃凉性水果。水果有益，但一次不宜吃太多，一天吃1-2个为宜。

月子里吃水果注意以下几点：不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最好不要吃太多的梨、西瓜。过凉的食物对脾胃和子宫都有害处。可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。同时注意一定不要因为贪嘴而暴食水果。水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。不要因为心急而凉到自己。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。病从口入，正在哺乳期的妈妈一定要保证自己的身体健康。

香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。坐月子期间，产妇会有很大一部份时间在卧床休息，这样胃肠蠕动就较差，所以，常常发生便秘。另外，产妇产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。需要注意的是，中医上讲，香蕉属于甘寒食品，不宜吃得太多，以半条为宜，特别是月子的前几天，可以先在水中温一温再吃。

橘子：橘子中含维生素C，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产后，你的子宫内膜有较大的创面，出血较多。如果你能在这时候吃些橘子，将有助于防止产后继续出血。另外，橘核、橘络(橘子瓣上的白丝)还有通乳作用。

产后饮食的禁忌

忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实。忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。

刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。忌食酸涩收敛食品：孕妇产后，淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。

经常吃鱼泡的坏处

1、糖尿病患者不宜饮酒：

酒是粮食做的，饮酒增加热量与碳水化合物，对糖尿病没有好处，伴有肥胖、高血压、高甘油三脂的患者更不可以饮酒。

尽管酒精代谢不需要胰岛素，但过量饮酒会抑制糖异生作用，减少肝糖元的输出，引起不易被察觉的低血糖昏迷，严重者可能会致。

再有酒能加强及延长磺脲类降糖药的降糖作用，同时使双胍类药物所致的乳酸血症加重，另外，长期大量的饮酒，还会导致酒精性肝硬化和精神病变。

因此，为了病人的安全和保证治疗的有效性不受影响，最好不要饮酒。

2、糖尿病患者不宜吸烟：

吸烟的害处甚多，而且严重，烟中有100多种有害物质，其中最主要的是烟碱。吸烟有害健康，对糖尿病患者危害尤为严重。

第一、烟碱可以刺激肾上腺素分泌增加，对抗胰岛素，使血糖升高，使糖尿病病情加重。

第二、烟碱可使血管收缩，血压升高，造成心肌供血不足，使糖尿病并血压病、冠心病、肢端坏疽等并发症，甚至并发心肌梗塞、脑梗塞等严重并发症，危及生命。

第三、烟碱对中枢神经系统有刺激作用，少量烟碱使中枢神经兴奋，大量烟碱使中枢神经抑制或麻痹，使人神志模糊。

第四、烟碱使人的呼吸系统的上皮细胞受损，使之发生炎症或癌变。糖尿病患者如果合并上呼吸道感染，往往体质下降，病情加重，甚至危及生命。所以糖尿病患者一定要下决心戒烟。

3、糖尿病患者不宜做的几种运动：

运动疗法不是对任何糖尿病患者都适合的。例如晚期糖尿病患者身体许多脏器已发生不可逆转的病理改变，他们对运动不能做出正常的生理反应，超负荷的运动会加重它们的负担，反而使病变加重，病情恶化。原则上已有并发症的糖尿病事正规体育活动要特别小心，一般说来，患者不宜进行剧烈而超负荷的运动，也不宜选择刺激性强，且易紧张激动的体育项目，并且不宜进行疲劳性运动锻炼。

另外，以下几种糖尿病患者绝对禁止剧烈运动。

①高血压糖尿病人血压经常超过：收缩压200mmHg，舒张压100mmHg。

②自主神经病变常有体位性低血压，末稍神经病变，足部感觉不敏感，跑步易损伤足部者。

③有增殖性视网膜病变或有血管瘤者要避免高强度的运动，如举重、低头位运动、头部强烈震动等。

④心肌梗塞、心绞痛、充血性心力衰竭、间歇性跛行，现在有症状和体征，经常有一过性缺血性发作者。

⑤糖尿病嗵病有严重的肾功能衰竭者。

⑥有酮症酸中毒，活动性肺结核病的患者。

⑦并发严重感染时。

⑧严重脑血管病变及晶体混浊或有较重的白内障者。

总之，有严重糖尿病并发症者严禁剧烈运动。

4、糖尿病患者饮茶四不宜：

医学专家认为，饮茶对糖尿病人来说，是可以的，但应该掌握饮茶原则，总的说来有四不宜：

①宜淡不宜浓：浓茶兴奋作用较强，可使心跳加快而感到心慌意乱，焦虑不安，甚至头目眩晕，有“喝醉”的感觉。适当饮些淡茶，可以解毒利尿，清心除烦，健胃消食，润肺生津，化痰止咳，兴奋大脑，提高思维，增强记忆。茶叶中含有鞣质具有收敛作用，可以防治肠炎、痢疾等疾病。如果茶汁过浓，则可导致大便秘结，这是糖尿病患者的大忌。

②宜冷不宜热：茶叶中含有能促进胰岛素合成的物质，还含有能降低血糖的多糖类物质。这些物质在温度高的开水里浸泡即分解破坏，失去治疗作用。要想这类物质能直至治疗作用，就不能用热开水浸泡，而只能用凉开水浸泡2-3小时后再饮用。

③宜少不宜多：大量饮茶可以增加体内水分，加重心肾负担；过度兴奋，则可出现血糖升高，尿糖增加。

④宜早不宜晚：茶叶中含有的咖啡因可兴奋大脑皮层，早饮可以提神醒脑，提高工作效率，如果喝得过晚，会影响晚上睡眠，造成夜间失眠。对于原来就有失眠症状的糖尿病患者来说，这点尤其应该引起注意。

5、糖尿病患者不宜吃西瓜：

西瓜有清热解暑、生津止渴的作用，发热伤阴患者的理想药物，又是普通人的解暑食品，甘甜可口，老少皆宜，被医学界称为“天然白虎汤”，用于发高烧、出大汗的患者，颇受群众喜爱。但糖尿病患者却不宜吃西瓜。

经研究发现，糖尿病病人暑天长期吃西瓜，几乎全部病情加重，“三多一少”的症状又复出现，血糖升高，尿糖阳性。如果原来用口服降糖药的患者，长期大量吃西瓜则必须加大用药剂量。如加大剂量后血糖仍未下降到正常，则须改用胰岛素注射。究其原因，可能是由于虽然西瓜水分多而糖少，但每天吃西瓜仍会使摄糖量增加，内源性胰岛素的不足使其难以被机体利用，于是血糖上升。所以，糖尿病病人尤其是重症者最好不要贪吃西瓜。

6、糖尿病患者不宜忌食南瓜：

有人说，南瓜含糖量高，糖尿病患者不宜吃，这是一种误导，这种说法是错误的，吃南瓜不仅不会加重糖尿病，而且还会治疗糖尿病。

南瓜有多种维生素、多种矿物质、蛋白质、糖、果胶、胡萝卜素、纤维素、叶红素、精氨酸、多缩戊糖等物质，营养价值很高。现代医学发现，南瓜有很高的医疗效用，能够治疗糖尿病、溃疡病、高血脂症等疾病。所以，平时应该适当吃些南瓜。

7、糖尿病患者不宜房事过度：

糖尿病患者只要是病情控制得好，是可以过性生活的。健康和谐的性生活可以增添生活乐趣，增强战胜疾病的信心，对中老年人的健康长寿是有益的。但性生活不可过频，否则有损健康。尤其是糖尿病患者，性生活过频危害更大。因为糖尿病患者多有肺肾阴虚，肾精不足的情况，如果性生活过频，无论男女，均易消耗体力，伤精夺津，肾精亏损。肾精亏损又引起肺阴不足。肺肾阴虚，虚火偏盛，这是糖尿病发病和加重的重要原因。

因此，糖尿病患者应该节制性生活，不可过频。

8、糖尿病患者不宜过于安逸：

过于安逸，也就是不进行体力劳动和体育活动。缺少体力劳动往往会引起肥胖症。肥胖又是糖尿病的重要诱发因素之一。成年发病型糖尿病(又称非胰岛素依赖型糖尿病)的重要发病原因之一，就是缺乏体力劳动。缺少体力劳动，还是糖尿病病情加重的重要因素。另外适当的体力劳动还是轻型糖尿病的重要治疗方法。

糖尿病患者的运动量要有一定的限度，不是越大越好；也不能太小，起不到锻炼的效果。坚持锻炼，至少每天三次，每次活动时间不少20分钟，不超过1小时。

9、糖尿病患者之间不宜结婚：

世界卫生组织告诫说，糖尿病患者之间不宜结婚。因为据医学资料统计，在糖尿病患者中，约有40%的患者有糖尿病家族史，说明此病有一定的遗传因素。如果糖尿病患者之间结婚，这种婚配使后代患糖尿病的几率大在增加，发病年龄提前。为了提高人口质量，使下一代更加健康，降低糖尿病的发病率，糖尿病患者之间不宜结婚。

10、糖尿病妇女不宜生育：

患有糖尿病的妇女怀孕生孩子，对母婴双方都有极大的危害。

糖尿病妇女妊娠，可加重母体糖尿病病情。妊娠早期可产生酸中毒、低血糖，出现恶心、呕吐、疲乏、衰弱、呼吸深大，严重者出现昏迷。妊娠中期和晚期，还会出现由于胎盘激素增多而导致的羊水过多，全身水肿，血压升高，甚或抽搐和昏迷。分娩时，一般都有难产情况出现。

经常吃鱼泡的坏处

　经常吃鱼泡的坏处，鱼泡是日常生活中一种常见的食物。鱼泡不仅味道鲜美，而且营养价值非常高。不过，大部分人在吃鱼的时候还是会选择去掉鱼泡，以下分享经常吃鱼泡的坏处

　经常吃鱼泡的坏处1

　吃鱼泡没有什么害处。鱼泡又叫鱼鳔，它是鱼身体中的一个器官，被用来控制鱼身体使其上下浮沉。鱼鳔含有的生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用，它是以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织营养状况和加速新陈代谢。

　鱼泡，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，性甘，味平，入肾肝经。具有补肾益精，补肝熄风，止血，抗癌等作用。新鲜优质的鱼鳔(俗称之为鱼泡)以富有粘性的物质而着称，所以，人们亦称之为鱼胶、花胶。

　鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士，作为进补，至为合适。

　另外孕妇是可以吃鱼泡的，鱼泡中所富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织生理机能，从而促进生长发育增强抗病能力，因此孕期吃一些鱼泡是非常好的，而且鱼泡中含有海量的维生素族群，和多种微量元素，其中维生素A含量超过其他鱼类产品，对美容、补钙都很有好处 。

　鱼泡的作用：

　鱼膘，别名鱼泡含有气体，能够使鱼调整人体的相对密度，在水中升高或下移。

　衣食住行在海面顶层和中高层的硬骨鱼类，大部分常有鳔。鱼膘的'容积约占人体的5%上下。其样子有椭圆状、锥形、心脏形、马蹄形这些。鱼膘里填充的汽体主要是氧、氨和二氧化碳，co2的成分数最多。因此，在氧气不足的自然环境中，鱼膘能够做为辅助发声器官，为鱼出示co2。

　鱼膘最重要的作用，是根据打气和放空气来调整鱼身的比例，进而调整硬骨鱼人体内外的压力均衡和控制人体浮沉。那样，他们在摆动时，只需要非常少的能量，就能在水中维持不沉不浮的平稳情况。

海面的工作压力伴随着海面的深层而提升，工作压力扩大针对想起深海一游的鱼群而言是个阻碍。因此当鱼想降低到水深层时，会从鱼膘中排出来一部分汽体，使鱼身提升比例，下潜就非常容易多了。

相反，假如要升高到较高的水层时，要填充一部分汽体，使鱼膘鼓起。这时，鱼身的相对密度低于周边水质的相对密度，鱼就浮上河面。鱼膘使硬骨鱼类无拘无束地数据漫游深海变成可能。

　孕妇吃鱼泡有哪些好处呢

　因为鱼泡是一种颇具黏性的物质，带有极丰富多彩的蛋白、维生素、矿物等营养元素，因此，鱼泡具备补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋养美容养颜的功效。针对体质虚寒、真阴亏本、精神劳累过度、房劳过度的人员，做为食补，至为适合。

　对怀孕妈妈的协助

　听说，曾有近八十岁老朽吃之后，仍能生孕适有嗣后，鱼胶对外科手术治疗患者创口之修复也是有协助。有饮食搭配内行人说，之前，老人会留起一些阵年鱼胶，留到闺女或媳妇儿怀孕前后左右服用。一般而言，怀孕4至5月便可食，临生产前非常多几回，那样生完孩子便会更加舒服一些。

对选择顺产的协助十分大．除此之外．外科术后4至5日，也可以进餐鱼胶，创口会痊愈得好点。因具丰富多彩胶原纤维，对人体具滋补养生美容养颜益寿延年作用.

　经常吃鱼泡的坏处2

　1、草鱼——温中补虚之良品

　草鱼是非常普遍常见的鱼类，大家的餐桌上很容易见到。草鱼虽然普通，但是其却有暖胃、平肝祛风的功效，温中补虚的养生食品。秋季饮食中，不妨多点买点草鱼吃，属于便宜有益的食物。

　草鱼与豆腐同食，具有补中调胃、利水消肿的功效;对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用，可作为冠心病、血脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴。草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目，适合老年人温补健身。另外，草鱼的鱼胆有毒，不能食用。

　2、带鱼——补五脏之良品

　带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏的功效。对于前沿性肝炎、慢性肝炎有很好的辅助治疗作用。需要注意的是带鱼本身腥气较重，所以烹调的时候宜用红烧，糖醋的方式。

　我国古今医学及水产药用书籍记载，带鱼有养肝、祛风、止血等功能，对治疗出血、疮、痈肿等疾有良效。带鱼鳞是制造解热息痛片和抗肿瘤的药物原料。鳞中含有多种不饱和脂肪酸，有显著的降低胆固醇作用。适宜久病体虚，血虚头晕，气短乏力，食少赢瘦，营养不良之人食用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容的功效，不过患有疮、疥的人还是少食为宜。

　3、鲢鱼——温中益气

　鲢鱼有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能，是温中补气养生食品。鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。一般人群均可食用，脾胃蕴热者不宜食用;瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。

　4、黑鱼——补肝益肾

　黑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功效。黑鱼性寒、味甘，归脾、胃经;疗五痔，治湿痹，面目浮肿，能够“补心养阴，澄清肾水，行水渗湿，解毒去热”;具有补脾利水，去瘀生新，清热等功效，主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。

　需要注意的是部分的人对黑鱼过敏，症状通常为腹泻、呕吐、皮肤起疹，伴随腰酸背痛等症状。一般刚吃的时候不会有什么不适，往往在时候5-6小时发作，因此，小孩、老人等抵抗力差的人群应当注意。

　5、墨鱼——清胃去热

　墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热、养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功效。

　按照中医理论，乌贼味咸、性平，入肝、肾经;具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效;用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。墨鱼肉、脊骨均可入药。李时珍称墨鱼为“血分药”，是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。

　脾胃虚寒的人应少吃;高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食;患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食。

　经常吃鱼泡的坏处3

　常吃鱼有九大好处

　1、促进发育

　富含欧米伽—3脂肪酸的饮食对孕妇格外重要，可以促进胎儿大脑和神经系统的发育。研究发现，每周食用3~4份包括鱼类在内的海鲜食品(约340克)，可以显着提高出生后婴儿的智力水平、语言表达能力以及运动能力。

　2、延长寿命

　一项经过16年观察的新研究发现，吃鱼的确可以助人长寿。研究人员发现，摄取鱼肉中的有益脂肪酸，可以使亡率降低27%，坚持吃鱼的人会比不吃的人多活两年。

　3、预防哮喘

　儿童时期多吃鱼可以有效预防哮喘。研究显示，在6~12个月内开始吃鱼的孩子，到4岁时，患哮喘的风险可降低36%。研究人员推论，这可能和多吃鱼有助抗炎有关。

　4、保护皮肤

　鱼油对皮肤有很多好处，可以调节油脂分泌、有助保湿。另外，研究表明，多吃鱼可以保护皮肤免受紫外线的伤害，利于保护皮肤胶原蛋白，从而防止皮肤松弛，出现皱纹或下垂。

　5、提高精子数量

　饮食习惯对想要怀孕的朋友相当重要。喜欢吃鲑鱼、青鱼和金枪鱼等的男性，精子数量比其他人多出34%。

　6、保护视力

　中央视网膜退化是老年人视力下降的常见原因。研究发现，富含欧米伽—3脂肪酸的鱼可以降低因衰老导致眼睛黄斑变性的风险。

　7、降低心脏病风险

　在美国，心脏病仍是导致成年人亡的首要原因。每周通过吃一两次鱼摄取2克左右的欧米伽—3脂肪酸，能使心源性猝的风险降低36%，并减少17%的亡可能。

　8、提升脑力

　“如果即将面临一个重要任务或考试，建议你多吃点鱼。”研究指出，将富含欧米伽—3脂肪酸的鱼油作为膳食补充剂提供给一组18~25岁的年轻人，6个月后，他们的脑力得到了稳步提高。究其原因，研究人员认为，欧米伽—3脂肪酸可以影响记忆的存储功能。

　9、预防类风湿性关节炎

　研究显示，每天摄取210毫克欧米伽—3脂肪酸，相当于每周吃1条多脂鱼或4条瘦肉鱼，可以使类风湿性关节炎的患病风险降低52%。