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花胶汤有什么功效和作用吗-花胶汤有什么功效和作用吗百度百科

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花胶猪骨汤功效与作用:花胶猪骨汤具有健脾壮骨,养颜美容的功效,平时经常食用可以美容,也可以增强体质,补充胶原蛋白等很多的功效。

花胶猪骨汤做法步骤:

1、花胶放入姜片冷水浸泡24小时。

2、皂角米冷水浸泡24小时。

3、把浸泡好的花胶放入姜片,料酒水中煮3分钟左右捞出冲洗干净切成小段。

4、猪小排加入姜片,料酒出水。

5、把花胶,皂角米,猪小排一起放入锅中加适量水,大火15分左右转小火炖一小时。

6、出锅前加入盐,胡椒粉调味。

7、花胶猪骨汤(充满胶原蛋白的浓汤)。

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