海参花胶煲汤的配料-海参花胶汤放什么药材好喝
花胶海参鸡汤用淀粉勾芡,煮出来的汤就会很浓。
做法如下:准备材料:花胶70g、食盐适量、沙参20g、玉竹20g、淀粉5克、海参适量。
一、花胶要先泡发至软。
二、玉竹沙参洗干净。
三、海参洗干净,切大块。
四、把以上材料放进锅里,煲2小时左右,然后放入淀粉和盐调味。
五、装碗即可食用。
花胶海参鲍鱼汤的做法
海参花胶乌鸡汤
用料
主料
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海参1条
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乌骨鸡1/3只
辅料
花胶
2片
枣(鲜)
5个
枸杞
10克
山药
5克
调料
姜
3克
海参花胶乌鸡汤的做法
1.海参提前泡发好(这个我不懂,舅妈提前泡好拿给我的,放在冷冻,每次用提前取出解冻就可以了)
2.花胶泡发好
3.乌鸡剁小块淖去血水
4.洗净红枣,枸杞,淮山
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花胶海参煲鸡汤的做法窍门
花胶海参汤
花胶15克、海参1条、鲍鱼1只、干贝10粒、排骨2块、盐适量
将花胶放入炖盅,加适量水先炖一小时后放入海参、鲍鱼、干贝、排骨、适量盐一起再炖45分钟左右。
莲藕花胶汤
花胶20克、莲藕4块、红皮花生1把、猪脊骨1块、盐适量
花胶、莲藕、花生同时放入加入适量水的炖盅炖1.5小时后放入适量盐再炖30分钟左右即可。
马蹄花胶汤
花胶20克、削皮马蹄4个、排骨4块
将所有食材放入炖盅加水炖2小时后即可。
椰子猪肚花胶鸡汤
老椰子1个、鸡肉2块、猪肚8小片、花胶10克,枸杞10粒、红枣2粒、盐适量
椰子开盖,椰子壳当容器,放入花胶、鸡肉、猪肚、红枣、枸杞,加入适量水后再放一点点胡椒粉和适量盐,把椰子头盖回去固定好,隔水炖4小时即可。
海皇椰炖花胶
海皇椰适量、花胶15克,无花果干5粒、鸡肉适量、盐适量
将所有材料放入炖盅加入适量水炖2.5小时后放入适量盐起锅即可。
响螺花胶汤
响螺片适量、花胶15克,花菇4朵、枸杞10粒、鲜山药适量、姜片三片、盐适量
响螺片提前泡发6-8小时,花菇提前泡发1小时、将所有材料同时放入炖盅加入适量水,炖2小时后放入盐即可。
海参花胶煲鸡放什么材料
花胶海参煲鸡汤的做法窍门
花胶海参煲鸡汤的做法窍门,海参,花胶都是高级滋补食材,喝了之后皮肤满满的胶原蛋白,所以我们可以在冬季来临,偶尔也该煲一锅高级的暖汤犒劳下自己。以下分享花胶海参煲鸡汤的做法窍门。
花胶海参煲鸡汤的做法窍门1海参花胶鸡汤
准备食材有鸡肉150克,花胶 30克,辽参一条,黄芪8克,枸杞子7克。
海参与花胶提前泡发好,鸡肉去皮切块后汆水去腥味,海参切片。
将鸡肉与黄芪放入炖盅内,加入1.5碗开水,隔水炖1.5小时。
在炖好的.前30分钟加入海参、花胶与枸杞子,炖好后放盐调味即可食用。
花胶海参煲鸡汤的做法窍门2
海参花胶鸡汤的做法
清水将鸡块冲洗干净,多冲洗一下
鸡块冷水入锅,放入姜片和料酒,煮到沸腾后捞出
再用热水清洗一遍
4
鸡块放入高压锅,放入足量的水,3片姜2勺料酒,大火煮开后转小火,炖煮2小时
煮鸡汤的时候处理南瓜
老南瓜切片,放入微波加热2分钟,加点水,用料理机打碎
过滤
得到一碗南瓜水
鸡汤炖煮1个小时的时候放入花胶
2小时后,汤变成这种颜色,说明煮到位了
南瓜水倒入汤里,边倒边搅拌
然后把上浮的鸡皮捞出
放入两勺盐
娃娃菜洗净,切块
放入鸡汤里煮开
海参切好
放入汤里
煮开后盛出
成品
汤上面撒适量枸杞
花胶海参煲鸡汤的做法窍门3
海参花胶煲鸡汤的做法
海参每人一只,花胶(鱼胶)适量,我这是3个人的分量
海参花胶发泡一个晚上
花胶海参先稍微焯水,然后放凉水里
花胶切成小块
海参在肚子处切开,把里面的内脏挖掉,清洗干净
洗干净的花胶,海参,生姜,料酒,鸡一起放锅里,家里有花旗参的可以稍微放点,也可以不放
放适量的水
大火煮开后调慢火煮40分钟,然后加盐调味即可
海参和花胶都煮软,用筷子能轻松插进去就可以了
是不是特别有食欲
《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,止血、散瘀、消肿之功效;花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能的作用。对腰膝酸软,身体虚弱者最适宜经常食用。花胶含丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,每百克只含0.2%脂肪,被女士视为养颜珍品;对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。
这汤也可以用炖盅隔水炖,炖3~4个小时即可,炖汤原汁原味,不过喝起来没那么鲜甜,煲汤很鲜甜,不过会挥发掉一些营养,各有特色
海参花胶煲鸡是一道香甜可口的传统名菜,常见于中式家庭餐桌或餐馆里。它可以滋补身体,补充营养,特别适合月子期间或身体虚弱需要补充营养的人食用。下面,我将分享这道佳肴的做法及放料注意事项,希望大家吃得健康、营养又美味。
材料准备1、鸽子或鸡肉。
2、花胶:花胶是从鱼鳔制成的一种高蛋白、低脂肪的食品。质地绵软,呈现褐色、棕色或深**,具有很好的滋补作用,是炖汤菜肴中常见的一种材料。
3、海参:海参是一种高蛋白、低脂肪的能量食品,富含胶原蛋白、多种矿物质和微量元素,可以补肾壮阳、滋阴养颜。在中国,海参长期被作为珍贵滋补品出现在餐桌上。
4、枸杞:枸杞是一种传统中药,富含多种氨基酸、糖类、微量元素和维生素C等营养物质,可以调节免疫、缓解疲劳、增强体质。
5、盐、姜、料酒、清水、葱等辅料。
步骤说明1、鸡肉切块,洗净后用沸水焯一下,去除杂质,冲洗干净。
2、海参泡软切小块,花胶用清水泡发,并用沸水焯一下。
3、将焯好水的鸡块、花胶、海参、枸杞、料酒、姜、葱等放入炖盅内,加入适量清水(水不宜过多),放入适量盐,或根据自己口味加入适量的鸡精。
4、大火烧开后转小火慢慢炖,一般需要2-3小时左右(或者使用慢炖锅,依据锅具使用说明)。等到汤汁浓稠,鸡肉烂熟,花胶、海参滋润透彻,就可以出锅啦。
放料技巧1、海参花胶的选择:海参看起来越黑色越好,而花胶以新鲜的效果最佳。
2、加料注意混搭:海参和花胶都属于滋补品,所以在制作时一定要适量搭配,不能只有一样食材,否则食物味道和口感都会受到影响。
3、清洗鸡肉:清洗食材时要注意卫生,特别是鸡肉。为了防止鸡肉携带病菌,必须用清水反复冲洗数遍,烫过水后备用。
4、调味要有度:要注意适度使用调味料。如果你想食材原汁原味,可以使用少量盐和料酒,或者不使用鸡精。
营养价值1、海参:海参具有滋阴补肾、养颜美容、增强免疫力和降低胆固醇的作用,可以帮助人们改善肠胃问题,增强身体健康。
2、花胶:花胶富含胶原蛋白,可以帮助人体抗衰老,同时还可以改善皮肤水分,增强皮肤弹性,帮助女性保持年轻美丽。
3、鸡肉:鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的食品,富含能量和多种营养物质,例如维生素B2、B6、B12、烟酸、铁和锌等,可以帮助调节水分平衡,增强免疫力。
4、枸杞:枸杞可视为现代医学的一种营养素,有如下作用:调节免疫、缓解疲劳、增强体质、降低胆固醇、益眼等。
温馨提示1、尽量选择新鲜、正规的食材,遵循卫生习惯。
2、海鲜类食物在烹煮过程中一定要煮熟,以避免感染细菌或病毒。
3、炖汤时不要加太多水,否则营养会散失。
4、海参、花胶等高蛋白食物不要过度食用,以免对肝肾造成额外的负担。
总之,海参花胶煲鸡是一道充满营养、美味可口的佳肴。通过适当地增加一些调味料,可以让它更具风味。在制作过程中,大家要特别注意材料的选择、清洗和炖煮时间的把握,以免营养流失,希望大家能够品尝完美的海参花胶煲鸡,享受健康美食的同时也让身体更加健康。
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