花胶煲汤放什么材料最好呢窍门-花胶煲汤如何做
花胶是一种非常好的食材,虽然在生活中不常见,但是大家去超市购买还是很容易找到的。很多人都很喜欢将花胶煲汤喝,那么花胶怎么煲汤喝呢?
在众多做法当中,花胶煲鸡是很多人都很青睐的一款美食,不仅因为它的营养价值高,还因为它的汤味鲜美,肉质细腻,是很好的食品哦~
花胶煲鸡
食材:花胶、清远鸡、当归、枸杞、姜、葱、花雕、盐。
做法:
1、将花胶提前一个晚上用冷水浸泡;
2、第二天下午,煲汤前先用姜、葱同煮15分钟;
3、煮过后的花胶要剪刀剪段;
4、鸡肉同样下锅飞水。水开后5分钟捞出;
5、然后将所有原料:鸡、花胶、当归、枸杞、花雕、姜放入烧开水的烧锅中;
6、中火煮开后转小火,煲4个小时后加盐,继续煲15分钟即可。
1、花胶配猪腱、蜜枣、桂圆肉、姜、花胶等煲汤,准备用料:猪腱、蜜枣、桂圆肉、姜、盐、清水、花胶、盐。
2、花胶提前浸泡几小时,用剪刀剪成小块。
3、冷水下锅,加2片姜片煮开后捞出用水冲洗干净后备用。
4、猪腱洗净,冷水下锅至煮沸,捞出浮沬,用水冲洗干净。
5、把处理干净后的猪腱、花胶、圆肉、姜片放入锅内煲2小时。
6、2小时后,加入盐即可出锅享用。
花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而着名,故名为花胶。花胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等,食疗有滋阴养颜、固肾培精之效,可令人迅速消除疲劳。对外科手术病人伤口恢复有帮助。花胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。
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