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花胶煲汤好喝吗-花胶煲汤好喝吗视频

花胶煲汤好喝吗-花胶煲汤好喝吗视频

花胶可以红枣、西洋参、猪骨、瘦肉等煲汤,以下是花胶瑶柱炖瘦肉的方法:

用料:花胶适量,瑶柱6颗,瘦肉适量,蜜枣两个,姜片适量,食用油小许,清水800~1000ml

1、挑选好需要的花胶,放进凉水中浸泡8小时左右(待花胶完全浸软即可)注:不要用热水浸泡。

2、8小时过后把花胶拿起来捏一下,变软了就捞起来。

3、把花胶剪开,大小按照个人喜好,用清水把花胶洗干净,花胶内部有些脏东西的把它切掉。

4、飞水,开锅把适量姜片放进热水中,水开后熄火,随即把花胶倒进去焯10分钟左右。

5、把花胶捞起来,沥干后放着备用。

6、把需要的其它食材洗干净,放入碗中备用。

7、先把瘦肉、瑶柱、蜜枣、姜片放进炖盅,加入800~1000ml清水(凉水),把盖子盖上。

8、先放锅里面炖1小时,花胶在1小时后再放进去一起炖40分钟。

9、炖好之后盛到碗里就可以开始食用了。

花胶乌鸡汤

花胶煲汤的做法如下:

1、花胶提前用冷水侵泡。

2、花胶与姜葱水同煮15分钟,捞出切断。

3、鸡半只下锅飞水,水滚后5分钟捞出。

4、加入当归10克,枸杞15粒,姜5片。

5、加入花雕酒10ml去腥及吊味。

6、中火煮开后转小火,煲炖3-4小时即可。

花胶煲什么汤好喝?

花胶乌鸡汤

1.干花胶先洗一下然后切姜片,觉得腥的姜片可以多一点;

2.盘子底放几片姜片,再放花胶,然后再放几片姜片,上锅蒸5-10分钟;

3.碗里放纯净水和姜片,蒸好的花胶放进去,盖好保鲜膜,冰箱静止一晚上泡发。

汤的材料:

乌鸡半只、花胶、虫草花、山药、姜片、枸杞、红枣

步骤:

1.乌鸡焯水,虫草花洗净备用,山药去皮切段备用;

2.乌鸡和汤料(花胶、枸杞除外)放进炖盅加入适量清水,炖1个小时。

3放花胶再炖1小时,最后10分钟放枸杞

4放盐调味即可

煲汤其实看着材料多,步骤麻烦,其实做起来是很简单的呢,这锅花胶乌鸡汤真的太好喝了滋补养颜又美味

PS:孕妈妈或者哺乳期的麻麻、身体还在服药的宝子咨询医生之后再煮哦

花胶可以搭配什么煲汤

花胶,又称鱼肚/鱼胶,是著名的一种海鲜,鲍鱼、人参、鱼翅的?肚?通常是用大型深海鱼类(如鲟鱼、大黄鱼)的鱼鳔制成的。它营养丰富,富含胶原蛋白、维生素A、D、钙、铁、锌、硒等微量元素。脂肪含量仅为0.2%。它是一种高蛋白、低脂肪、高营养的营养食品。

作为一种名贵的补品,特别适合煲汤

喝什么汤好?

根据不同等级,花胶的质量也不同。以黄花胶为例,质量好的黄花胶色泽透明、金黄,汤清亮,味道清淡。特别适合女性(尤其是孕妇和产妇)。具有美容、抗衰老、养身、调理肠胃的辅助作用。

炖前,第一步是用胶水浸泡头发。您可以按照以下三个步骤处理配料:

先蒸:将干花胶蒸至柔软收缩。

具体方法:先将干胶洗净,然后在蒸笼上蒸3-10分钟,直到胶水变软收缩。(蒸煮时间取决于胶水的厚度。)

第二个泡泡:把胶水浸泡在冷水中冷藏。

具体方法:将蒸好的胶水用冷水浸泡,放入几片生姜去腥味,放入冰箱中浸泡24-48小时。在头发起泡时至少换一次水。(浸泡时间取决于胶水的厚度。)

三切:切泡沫胶。

将浸胶后的表面杂质清洗干净,根据需要将其切成适当大小,如块状、碎裂等,重新清洗干净。

在这里分享两种滋补胶水汤,希望你喜欢!

明胶炖鸡汤

成分:

乌鸡:一半,胶水:4,蘑菇:5,红枣:5,枸杞:一把,姜:4-5块,盐:适量。

生产步骤:

1用胶水把头发洗干净,然后把头发切成小块。

2香菇、红枣、枸杞浸泡15分钟。

三。乌鸡快切,稍烫,去血丝备用。

4将所有材料放入炖锅中炖2-3小时。出锅前加盐调味。

明胶炖牛奶:

配料:口香糖、牛奶、生姜、红枣、冰糖2片。

生产步骤:

1用胶水把头发洗干净,然后把头发切成小块。

2在炖锅中加入适量牛奶和生姜,煮沸后用文火炖1小时。

三。加入适量冰糖,用文火煮20分钟,使冰糖融化。

4可以趁热吃,也可以在冰箱里冷藏,1小时后就是牛奶果冻哟,很Q玩哟!

花胶骨头汤怎么做好吃

用牛奶炖花胶,养颜又美味,热暖地吃下去,浑身都暖烘烘了。

另外,花胶也是很易搭的食材,无论是煲瘦肉汤,还是鸡汤,都可以放一点花胶一起煲,也是很不错的。

花胶在开煮之前,需要洗刷干净,浸泡到软为止。个头不大的花胶泡1至3小时,厚一些、个头大的花胶,就要根据情况泡5至12小时。

就算赶时间,也不能用热水泡,不然就会损失其中的营养物质。花胶毕竟取自鱼身上的,煲炖起来,多少都会有点腥味,煲汤的时候,可以加入红枣、洋参、姜片等中药材来去腥,它们本身也有滋补的作用。

如果不喜欢花胶煲炖后软滑的质感,只要煲久一些,花胶可以完全融入汤中,就吃不到花胶本身了。

扩展资料:

花胶的保存

如果花胶本身制作得宜、干度十足,只要放在阴凉处,注意避潮就可以了,据说花胶放数十年也可以,陈年花胶更保值。

但如买回来的花胶本身干度不足,就最好放在0℃以下的冰箱中,以免生虫、发霉。有些人会在花胶中放些八角,能起到驱虫的作用。

挑选花胶

1.看大小,花胶是越大越靓,可以去到一斤一只最好。

2.看色泽,以金**为上。

3.看厚度,一般而言,正劏花胶比侧劏要靓。要知道,花胶前身就是鱼鳔,它是黏附在鱼背脊骨上的,上边压力小壁薄,下边压力大壁厚。正劏就是从靠近背脊的上面开刀,这样开出来的花胶晒干之后就是中间厚两边薄,形状够靓;而侧劏就是从下边开刀,四周厚中间薄。

4.看产地。缅甸等地都有花胶出产,但以广东外海的花胶最高价,尤其是在虎门海域出的金钱肚更值钱。因为这一水域属于咸淡水交界,天然矿物质含量高,不像其他地方是全咸水,因此出产的花胶质量特别好。

不适合吃花胶的人群

1.首先是“三高”(高血脂、高血糖、高尿酸)人群,由于花胶不只含有丰厚的胶原蛋白,同时也含较多的胆固醇,并且属于海产品,故“三高”人群不宜多吃,且在吃花胶的同时要避免饮酒,否则会产生过多的尿酸。

2.处于生理期的女性同样不宜食用花胶,“女性的生理期是坏的子宫内膜脱落并排出体外的过程,而花胶修复人体组织非常快,补充胶原蛋白的功效很明显,极容易造成脱落的内膜还没来得及排出去,新的内膜就长出来。”

3.人体在感冒的时候,消化吸收功能较弱,这个时候吃花胶进补会加重胃肠负担,也不利于花胶中营养物质的吸收,因此花胶对于感冒患者也是禁忌食品。

4.皮肤病患者和胃呆痰多者也在花胶食用禁忌之列。前者由于花胶中所含的蛋白质在进入人体后,可作为一种过敏原,对机体产生过敏反应,可能会引起皮肤瘙痒、荨麻疹、血管性水肿等全身症状,或使婴儿湿疹、慢性湿疹等复发或加剧。

参考资料:

人民网-秋风起,进补忙花胶又到热卖时

人民网-花胶虽好这些人要慎食 儿童过量食用易致性早熟

前言

花胶很养胃的,偶尔我也会煲来喝,一般适合在秋冬季节饮用,做法简单,营养又美味。

材料

主料:花胶6个、猪骨头400g;

辅料:盐适量

花胶骨头汤

1

将花胶清洗干净,用煮沸的姜片浸泡一夜(这样花胶就不会有腥味)。

2

将花胶切开,洗干净,再切成条状。

3

骨头飞水,备用。

4

随冷水将骨头放入锅里,加入花胶。

5

大火煲至沸腾后,转小火煲2小时左右。

6

出锅前加盐调味即可。

7

营养美味的花胶汤就做好啦~

小贴士

1、花胶要提前一夜用姜水浸泡,这样可以去除腥味。

2、煲汤的骨头建议先飞水再煲汤,这样做出来的汤不会带臊味。

3、这道汤大约煲两小时左右,花胶的口感也很好,而且营养都留在汤里,好喝,美味!

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