鸡花胶汤怎样煲好吃又营养窍门-鸡花胶汤怎样煲好吃又营养

(1)用花胶煮鸡肉

1.口香糖事先泡在冷水里。

2.用姜葱水将胶煮15分钟，捞出切断。3.取出锅里一半的鸡肉。水烧开后，取出5分钟。4.加入当归10克，枸杞15枚，生姜5片。5.加入10ml雕酒，去腥去臭。6.中火煮沸后，转小火炖3-4小时。

(2)花胶炖老鸡。

1.将一只老母鸡洗入锅中。

2.花胶泡20克左右，切碎。3.加入3个蜜枣，一小块陈皮，适量干贝。4.加水煮沸，撇去乳化物，小火炖3小时。

(3)华娇曹冲花大骨汤

1.花胶提前用冷水泡20克左右。2.用姜葱水将花胶煮15分钟。3.取出切块。400克大骨头在水中飞行5分钟。取出备用。4.加入10克左右的昆虫花草。干山药2-3片。5.用水煮沸，小火煨大约2小时。

(4)花胶炖雪梨。

1.预先将口香糖浸泡在冷水中。2.将口香糖软姜片和葱花浸泡15分钟。3.将煮好的口香糖切成片。4.将雪梨去皮切块。将材料放入炖锅中。加入适量的水和枸杞。5.隔水蒸炖2小时。加冰糖。

(5)花胶应该属于炖乳鸽。

1.将40-50g花胶(一人两次)浸泡成软切段。2.将一只乳鸽洗净，分成四份。3.加入适量的当归、桂圆、枸杞、生姜。4.用水煮开，小火炖2小时左右。

(6)青木、冬瓜、椰子、花胶汤。

1.青木瓜1个，洗净去皮切成小块(在网上找黄海堂的老胶，效果更好)

2.去掉老椰子的硬壳，留下白色的椰子肉，然后把它切成小块。

3.把椰子汁一起放入锅中做成汤。4.加水，放入花胶、青木瓜和椰肉。5.汤开后转小火40分钟。

鸡和花胶怎么煲汤

第一步

1.首先将花胶切段、姜拍扁、清远鸡去鸡皮、鸡油，砍成块。

第二步

2.锅中倒入清水，放入鸡块，焯出血水后，盛入凉水洗净。

第三步

3.准备好汤锅，倒入鸡块，下入姜片、花胶，淋入适量料酒，倒入清水，盖过鸡块为宜，大火烧开，转小火煲三个小时

第四步

4.加入大半勺盐调味，拌匀，即可出锅。

烹饪技巧

炖汤或煲汤，汤水都不宜油多，影响口感，鸡鸭类最好将皮剥去为佳。

花胶煲鸡的做法

食材用料

花胶 20克

鸡肉 400克

花菇 4只

枸杞 适量

盐 适量

姜 3片

米酒 2勺

步骤：

1、 准备好材料。

2、 先用水把花胶泡软，或渐变白色（约至少12小时）

3、 花菇清洗后浸泡1小时。

4、 鸡块焯去血水备用。

5、 锅里放清水和姜片，加入鸡肉、花胶和花菇后大火烧开。

6、 烧开10分钟后，加入米酒，转小火煲1.5-2小时。

7、 最后加入枸杞和盐调味，5分钟后关火。

小贴士

此道汤需要慢慢熬煮，一般控制在2个小时以上。

食材用料

土鸡 半只

花胶 6个

红枣 10颗

姜 1块

料酒 几滴

步骤：

1、 花胶提前一个晚上泡发后洗净。

2、 锅内放水烧开，滴几滴料酒，放几片姜丝，把花胶放入锅中煮1分钟。

3、 煮好后的花胶切段。

4、 土鸡洗净去掉多余的鸡油和鸡皮。

5、 锅内放姜丝把鸡肉焯水。

6、 炖盅内依次放入鸡肉、花胶、红枣、姜丝

7、 加入矿泉水，炖盅调到肉类档炖3个小时。

8、 出锅前调入盐即可。