花胶煲汤的最佳搭配小孩喝多久-儿童花胶汤

用料 ?

花胶 四五只

红枣 六颗

鲜奶 一盒

做法 ?

1

花胶泡发一夜。

2

用小奶锅烧一锅开水，放进一片姜片。水开后把花胶放进去飞水。红枣去核。

3

炖盅内加入鲜奶跟飞过水的花胶，以及去了核的红枣。

4

放入锅内隔水炖2-3个小时。

5

吃。。。

小贴士

1、做这个用薄薄的那种小花胶比较好。

2、可以加入冰糖炖。我不爱甜的，所以没放。而且加了冰糖热量高~~

3、也可以加入姜片炖。但我这种小花胶不怎么腥所以没放。

4、放冰箱冷藏后会凝固，布丁一样的～

用料 ?

乌鸡 半只

花胶 15克

红枣 6课

枸杞 3克

盐 少许

做法 ?

1

大的花胶切碎、丝、小的不用切就可以。

2

泡水5个小时，捞起来

3

放入花胶和乌鸡红枣枸杞煲两个小时，出锅前放些盐就可以吃了

用料 ?

花胶 1颗

红枣 2个

桂圆 2个

当归 1片

枸杞 若干

姜片 1片

排骨 三块

盐 若干

酒 稍稍许

做法 ?

1

花胶浸泡后，开水煮沸停火将花胶至于水中泡发

2

花胶，排骨加姜片焯水去腥

3

除盐之外所有食材放入炖盅，炖2小时左右即可，其间加盐。

花胶和什么煲汤好喝？

花胶是一种营养佳品，可以用来煲粥或是煲汤喝，具有健脾益胃、补气养血、养血安神的好处，花胶适合搭配哪些食物煲汤才能发挥出作用呢?以下是我为你整理有关于花胶适合搭配的食材，希望能帮到你。

花胶适合搭配的食材和做法

　鱼胶补肾汤

　材料：鱼胶100克，补骨脂20克,盐、味精适量。

　炖法：鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可。

　功效：补肾益精，温阳固摄。

　适应症：肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。

　鱼胶当归汤

　材料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚。

　做法：将上3味水煎。

　用法：每日2次，可长期服用。

　功效：大补气血。

　主治：适用于再生障碍性贫血。

　鱼胶鹅肉汤

　材料：鱼胶30克，净鹅肉200--250克，精盐等调味品各适量。

　做法：将鹅肉切块，与鱼胶共加水煮熟，放盐等调味品。加少许酒烹煮，可去除鱼胶的腥味。

　用法：佐餐食用。

　功效：补气养阴，补肾益智。

　应用：适用于气阴两虚体弱之人。(适合男性进补)

　冬虫草花胶炖鸡

　材料：浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适

　做法：

　1.花胶、鸡放入滚水中拖一拖，沥乾。

　2.冬虫草洗净略修，与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内，加盖慢火炖约二小时。

不能和花胶一起吃的食物

　1、高蛋白食物

　食用花胶后，不要马上吃高蛋白食品，如海鲜和奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣一个小时后，再吃高蛋白食品。

　2、维生素

　不宜与维生素同时食用。食物中的维生素可使维生素k分解破坏，使治疗作用降低。

　3、黄瓜或萝卜

　不宜和黄瓜或萝卜一起食用。萝卜会有抗热血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

　4、动物肝脏

　不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

花胶的挑选

　一、体积

　是越大越靓，可以去到一斤一只最好。

　二、色泽

　以金**为上。

　真正的花胶并非整只均色或者全白、晶莹通透的，有天然的纹路、不均匀琥珀色的反而是没有经过漂白的上品。在现在海味市场，很多销售商为了追求花胶的外观美，用漂白剂将花胶漂白一番，其实这样做已经破坏了花胶健康的本质。原色、带有血丝的花胶才是真正的好花胶。

　三、品种

　其中以黄鱼肚，也就是香港人称为鳘鱼的为上。它又叫金钱肚。长出这种花胶的黄鳘鱼，通身浅金**，鱼鳍上有黑色倒三角形胎记。

　四、产地

　缅甸等地有花胶出产，但就以广东外海的花胶最高价，尤其是在虎门海域出的金钱肚更是值钱。因为这一水域属于咸淡水交界，天然矿物质含量高，不像其他地方是全咸水，出产的花胶质量特别靓。

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花胶巴戟天益智仁煲汤一个人的份量该放多少

你好，花胶这可是好东西啊,滋阴补肾,你的花胶已经发好的话,就直接来炖鸡汤好了,花胶先在沸水里焯十来秒,放到炖盅里面加两片生姜,滴几滴料酒,鸡最好用老母鸡,开膛后一定要去皮和黄油,放入炖盅加上水盖好盖,炖上四个小时就好。\x0d\\x0d\胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。\x0d\\x0d\浸 发 : \x0d\\x0d\1. 一般花胶用冷水浸过夜。 \x0d\\x0d\2. 将花胶放进沸水里约20分钟 , 熄火 , _至水和暖。取出再泡冷水 ,每天要换水 (切忌沾到肥油)。\x0d\\x0d\3. 花胶为胶质极重之物 , 容易_底 , 煲时宜用竹笪垫底 , 以防烧焦。\x0d\\x0d\4. 煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬 , 放入水 , 待水滚 , 把花胶放进沸水滚 , 约15分钟以除腥味。\x0d\\x0d\5. 花胶煲得时间长便会渐渐溶化。\x0d\\x0d\6. 要花胶好吃, 首先煲好上汤, 再放入花胶约20分钟便可\x0d\\x0d\冬虫草花胶炖鸡:\x0d\\x0d\材 料 : 浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适量 \x0d\\x0d\做 法 : 1. 花胶、鸡放入滚水中拖一拖, 沥乾。 \x0d\ 2. 冬虫草洗净略修, 与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内, 加盖慢火炖约二小时。\x0d\\x0d\花胶排骨汤 \x0d\\x0d\材料：花 胶 3 两、排 骨 8 两、黄 党 ( 党 参 ) 1 两、杞 子 2 汤 匙、淮 山 5 片、姜 5 片、葱 1 棵\x0d\\x0d\做法：1 花 胶 先 用 水 泡 浸 ， 再 用 姜 葱 水 煲 30 分 钟 ， 取 出 过 冷 河 ， 切 件 。 \x0d\\x0d\ 2 洗 净 排 骨 ， 出 水 。 \x0d\\x0d\ 3 锅 中 注 入 适 量 的 清 水 煲 滚 ， 加 入 所 有 材 料 煲 滚 ， 转 慢 火 煲 3 小 时 ， 加 盐 调 味 ， 即 可 饮 。

花胶和什么煲汤最适合

一般一个成年人正常的日常滋补的鱼胶食量是每次20克左右，每两天到三天吃一次，未成年人是15克，三岁以下的小孩子只能喝汤而且还不能喝多。不过，如果是刚做完手术或者是刚生完孩子的，可以每天吃一次，每次吃25克，但是坐月子的要等恶露流干净了再吃。你可以在微信里边的通讯录那个新的朋友那里搜一家叫大众食补的，这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿鱼胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。基本上每次炖鱼胶，炖好后一个人有一碗就是刚好的。

花胶搭配不同食材可增强营养和口感，如排骨、鸡肉、鸽子等肉类食材，也可搭配药材如枸杞、红枣、当归等。

我认为要选择质量好的花胶如野生花胶或进口花胶，并注意火候和时间以保留营养成分和口感。