广东花胶煲鸡汤材料-广东花胶煲汤的做法大全
你好,很高兴回答你的问题,粤菜有三种汤,每种都各有各的优胜,老火汤时间2至3小时,炖汤1,5至3小时,滚汤,这种最快了10至15分钟,花胶最适合,老火汤和炖汤这两种做法了,炖汤不会掉失很多营养。花胶汤,分别说说老火汤和炖汤这两种做法!
炖汤类:
一:花胶乌鸡炖汤。这个汤营养,味道都是一流的。美颜亮肤,月子和经期喝也可以!
材料:
花胶 3条乌鸡 半只枸杞子 15克红枣 8个姜片 2片党参 2条圆肉 6个猪瘦肉 200克凉开水 1碗《平常家里吃饭的碗》制作方法:
花胶因为是干货类的,比较硬,所以要提前十二个小时处理,用水洗干净后在用水浸透,浸8个小时以上,浸的途中怕腥味的,就要换水浸。乌鸡,把尾巴去掉,头也去掉,皮更加要去掉了,因为这个皮做出的汤很多油的,还有**的油脂也要去掉,鸡脚还要去甲呀,这几步完成了就要切大块,然后飞水就可以了,飞水后要把鸡沥干水呀。枸杞子浸2一3分钟就可以清洗了。红枣要去核,不去核就会上火的。姜片去皮,然后切成丝。党参也是干货类有点硬的,所以也要用热水浸五一六分钟,然后清洗干净,切段。圆肉用热水清洗干净就可以了。猪瘦肉,切块然后飞水,飞水后要把猪瘦肉沥干水,最后一步,把全部材料加入炖盅,加凉开水一碗,隔水炖3个小时就可以了。这个花胶炖汤做起来也不算太难,只要看多几篇在一步一步跟着做就可以了!这份材料是一人量呀!
老火汤类:
一:花胶鸡脚猪舌白鸽汤,鸡脚含有胶,营养也丰富,白鸽更有营养了,清热下火,养胃,女性要喝多点呀!
花胶 4只鸡脚 10只猪舌 一条白鸽 一只花生 20克眉豆 15克枸杞子 10克蜜枣 2个清水 2500毫升《约10碗3一4人量》花胶提前一天处理好,浸透。可以换水浸呀,因为是有点腥味的。鸡脚,选择肉多的,煲汤一定要选肉多的,煲起来不易烂,而且还有肉吃,然后去脚甲,然后飞水。猪舌,洗干净后飞水,飞水后要把猪舌上要白色的膜去掉,然后切块。白鸽,尾巴不要呀,去皮,去脚甲,切块飞水。花生要选择红衣生花生,这种花生营养,下奶。眉豆洗干净即可,枸杞子,清洗干净。生姜的皮是不要的,切两片用。蜜枣要去核呀,不去会上火的。最后一步,用瓦煲加2500毫升水,烧至沸腾,然后加入全部材类,然后大火煲10分钟,最后转最小火煲两个小时就可以了,煲汤的途中要搅拌几次,怕会粘底了。这就是花胶炖汤和老火汤的做法了!
用花胶煲汤,都有哪些做法?
1益智炖明胶
材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花椒100克,生姜2片,红枣5片(有核),盐少许。
方法:将胶水浸泡切成飞水片,与益智、巴戟天、杞子、姜片、红枣一起放入炖盅中。锅里的水煮沸后,放入炖盅,用文火炖5小时,然后调味后食用。
功效:主要用于治疗肾虚、腰膝痛、腿脚无力、消除变频密集或过长、溺水后残留滴水、遗精、等。
2红枣排骨汤
材料:胶水100克,排骨400克,黄党党参50克,旗子2汤匙,淮山5片,生姜5片,红枣5片(去皮),盐适量。
方法:先将浸过的胶切成块飞入水中备用;排骨洗净切成片;再将干淮山浸泡半小时;将胶水、党参、枸杞、淮山干、生姜、红枣一起放入炖盅中。锅里的水煮沸后,放入炖盅,用文火炖3小时,然后调味后食用。
功效:益气养血,养身,改善面部皮肤光泽,减少面部皱纹。
三。西洋参胶汤
材料:胶100克,瘦肉300克,西洋参10克,姜片,适量盐。
方法:将浸泡过的胶水切成片,飞水备用,西洋参、瘦肉切成片,将胶水、西洋参、瘦肉、生姜一起放入炖盅中。锅里的水煮沸后,放入炖盅,用文火炖3小时,然后调味后食用。
功效:健脾活血,补肾益精,养颜养颜。
4三七炖明胶
三七原料100克,盐少许
先用清水洗净飞片,用水浸泡好。将三七、花胶放入炖盅内。锅里的水烧开后,把炖盅放进去。炖4小时。吃前调味。
功效:营养丰富,补体养颜。最适合体质虚弱、真阴不足、精神劳累、住房劳累的人群。此外,对动脉硬化症患者有一定疗效。
5阿胶炖鸭
材料:胶100克,鸭肉1只,淮山15克,慈利15克,圆肉15克,生姜2片。
方法:将水鸭刮干净,放入沸水中煮5分钟,取出备用,将水果和淮山干在水中浸泡半小时,然后将水果放入鸭肚;将浸泡过的胶水切成飞水,将鸭、姜片、龙眼肉放入炖盅中,待锅内水煮沸后放入炖盅中,炖3小时,调味后食用。
功效:滋阴补力,益气补血,滋阴退烧。适用于发热、产后、气血虚弱、脾胃不全、肌肉燥热口渴、潮红、睡眠不良者。
6冬虫夏草西洋参炖乳鸽
材料:冬虫夏草10克、胶水100克、鸽子2只、生姜3片、枸杞10片。
方法:将鸽宰后洗净切块,用水备用;浸泡过的胶切块,放水,西洋参切片,瘦肉切块,将鸽、冬虫夏草、西洋参、胶水、瘦肉、生姜放入炖盅中。锅里的水烧开后,放入炖盅,炖3小时,然后调味后再吃。
功效:滋阴养心,补肾益精,补肺平喘,益气养血,美容养颜,强身祛邪,改善睡眠,增进食欲,助消化,激活性腺和垂体分泌激素,强身健体,提高免疫力,全面平衡人体机能。适用于肿瘤、阴虚火旺的患者、亚健康人群和延年益寿的保健。
7红枣北芪炖明胶
材料:胶水150克,北汽15克,红枣4片
方法:将浸过的胶切成片,飞入水中备用;红枣去核,放入胶水、北芪片、姜片、红d
花胶煲汤的做法
引言:冬天是一个非常寒冷的季节,那如果在冬天的时候喝一碗温暖的汤,就会感觉到很暖和,就会有很多人喜欢在冬天煲汤喝。生活条件也越来越好,人们也越来越注意养生,喜欢在煲汤的时候放一些比较有营养的食物。如果用花胶煲汤的话,有哪些做法呢,今天小编就来给大家介绍几种。
一、花胶炖水鸭的做法说到美食对睡眠不好的人来说非常的好,能够缓解睡眠不佳。主要就是准备花胶,水鸭,还有淮山,芡实圆肉,生姜。首先就是将鸭子洗干净之后放到水里面煮5分钟,然后再将一些材料放到水中浸泡半个小时,再将芡实放到压的肚子里边,将花椒切好块之后,再将这些所有的材料都放到锅里边,炖三个小时。在吃之前,可以根据自己的喜好再进行一些小的整改,调味。
二、花胶排骨红枣汤和花胶松茸鸡脚汤的做法首先就是需要准备花胶,鸡脚和松茸还有姜。将鸡脚放到开水中,一定要煮好三分钟再取出来,然后再将花胶放到水中浸泡发好。之后再将松茸用清水浸泡一个小时,这些所有的都做完之后,就将准备好的食材放到锅中,等到锅里边的水沸腾之后,再将小锅放进去,用火炖三个小时就可以食用了。
花胶排骨红枣汤的做法也是非常的简单,首先就是将花胶浸泡好,然后切成块,再将排骨洗干净,切成块,然后放到水中进行焯水。然后再将一些食材一起放到锅里边,等到锅里边的水沸腾之后,把小锅放进去。连同这些准备好的食材一起放到锅里边,炖三个小时。炖好之后就可以食用了,也可以根据自己的喜好和口味来进行添加佐料。
花胶煲汤的做法如下:
1、花胶提前用冷水侵泡。
2、花胶与姜葱水同煮15分钟,捞出切断。
3、鸡半只下锅飞水,水滚后5分钟捞出。
4、加入当归10克,枸杞15粒,姜5片。
5、加入花雕酒10ml去腥及吊味。
6、中火煮开后转小火,煲炖3-4小时即可。
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