花胶乌鸡汤放什么材料-乌鸡汤花胶汤下奶吗

做法：乌鸡洗净，花胶用冷水发软，猪展肉洗净切成小块。注意处理乌鸡的一个技巧是用刀背轻轻地把乌鸡的骨打碎,这样有利于乌鸡骨里面的营养出来。

由于炖汤的功效比煲汤好，因此，这次我用了一个炖盅。但上班一族，哪里有那么多时间去慢炖呢，因此借用了现代高科技产品：微波炉！

把所有材料放入炖盅，加入一匙料酒，盖上盖。放入微波炉高火煮十分钟，然后中火十分钟，最后低火五分钟。

鱼胶炖什么最丰胸

1 花胶可以炖乌鸡吗

可以的。

花胶性平，其中蛋白质的含量高达84.2%，脂肪含量仅为0.2%，是一种理想的高蛋白低脂肪的食品，另外，其中还含有多种维生素及钙、硒、锌、铁等多种微量元素，滋补作用强。乌鸡也叫乌骨鸡，性温，其中含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、多种微量元素等营养成分，营养价值很高，花胶和乌鸡在食物性质和营养成分上并无冲突，所以花胶是可以炖乌鸡食用的。

2 乌鸡炖花胶有什么功效 美容养颜

花胶中含有丰富的胶原蛋白，可以使肌肤变得光滑饱满，柔软且有弹性；而乌鸡中含有大量的维生素A、微量元素硒等成分，可以帮助清除体内自由基、缓解肌肤衰老，所以，乌鸡炖花胶有很好的养颜美容效果。

滋补脾胃

花胶具有增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲的作用，对于食欲不振、消化不良等症有一定的帮助作用；乌鸡同样具有温中补虚的作用，可以滋补脾胃，增健脾胃功能。

提高人体免疫

乌鸡和花胶中均含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等多种营养成分，经常食用可以帮助提高人体免疫，增强人体对疾病的抵抗能力。

3 花胶炖乌鸡汤的做法

材料：乌鸡1只，花胶15克，枸杞20克，红枣20克，生姜4片，黄酒、食盐适量。

做法：

1、将乌鸡处理干净，去毛、去内脏，洗净切块备用。

2、花胶用温水泡发后洗净备用。

3、红枣去核，枸杞、生姜洗净备用。

4、将所有食材一同放入炖锅中。

5、加入适量黄酒及清水。

6、大火煮沸后改小火炖2小时左右，直至食材熟烂。

7、最后加入食盐调味即成。

4 哪些人不能喝花胶炖乌鸡汤 感冒发热者

感冒患者饮食应以清淡为主，而花胶和鸡肉都具有较强的滋补作用，感冒发热者食用可能会导致邪气停滞在体内，从而加重感冒发热的症状。

湿热内蕴者

花胶炖乌鸡汤滋补作用加强，湿热内蕴者食用可能会加重脾胃的负担，从而导致原本身重疲乏、胸脘痞闷、大便粘腻等症状加重。

产妇乌鸡汤，怎样做才能起到最大的效果？

鱼胶炖红枣、枸杞和西洋参最丰胸

营养价值也是非常高的，鱼胶中含有多糖物质，同时也含有黏性胶体高蛋白物质，但是脂肪含量是非常低的，不光可以补充营养，也不会导致发胖，也可以起到丰胸效果，好处是非常多的。

花胶乌鸡汤做法

花胶乌鸡汤材料：花胶20克、乌鸡半只、花菇7个、姜、料酒、盐。

做法：将花胶先放到清水里泡12个小时，锅里放清水，姜片烧开，把泡开了的花胶放进去煮20分钟，捞起来后过冷水。把香菇用温水泡发，乌鸡斩块洗干净，锅里放水，放姜片烧开，把乌鸡放进水里，等到水再次沸腾的时候倒进料酒，再煮开。

把乌鸡捞起来，再用冷水洗干净。将乌鸡，香菇，花胶和姜片放到砂锅里，用大火炖5个小时，喝前放盐调味就可以了。

乌鸡花胶汤怎么做

鸡汤中营养丰富，所以怀孕后可以喝鸡汤，但是要注意尽量选择不太油腻的鸡汤，如果有孕期高血压、高血脂等症状，不建议喝鸡汤。同时如果有胆囊淤积以及肾功能不全的孕妈，把鸡过水了之后 放点生姜片 放点油 然后把鸡炒一下，炒的带一点点** 在放水 就可以了，这样还更加好吃 鸡汤也黄。

而产妇产子后，身体极度虚弱，按道理来讲，鸡汤无疑正是最佳也是最合适的补品。但是，鸡汤不利于炎症的恢复，所以产妇如果是剖腹产的，鸡汤的进补不利于刀口的快速恢复。慢慢地可以加入鱼汤鸡汤，否则容易加重肠道负担、便秘。哺乳期鸡汤素材汤鱼汤骨头汤可以换装喝，营养多元化，不能太油腻，否则容易堵奶，希望我的回答可以帮到你～产妇分娩后若能吃清炖大公鸡，则可使产妇乳汁增加，因为公鸡肉中含有少量的雄激素，具有对抗雌激素的作用,使泌乳素发挥作用，促进乳汁分泌。

都是火姜爆鸡汤为主，因为姜是可以驱寒保暖，加上鸡和姜煮出来的汤鲜香。如果想补点气血可以在爆炒姜蓉的时候放点黄酒，也是不错的选择。出现消化不良的情况。多食用富含优质蛋白质的食物，多食用高纤维低脂肪的食物，每日的饮食要合理搭配均衡，养成规律进食的习惯，不要挑食偏食，也不要暴饮暴食。

在这之前水都不能喝多喝鸡汤对身体是很好的，因为鸡肉含脂肪较少，富含蛋白质和多种矿物质。对胎儿没有影响。可以吃枸杞红枣乌鸡汤，但是要适量。饮食尽可能广泛多样化。姜红枣煲未生过蛋的母鸡。还可以煲鲫鱼汤，还有猪脚姜，还有鱼胶汤，花胶汤……

主料：花胶20克、乌鸡半只；

辅料：花菇7个、姜、料酒、盐

花胶乌鸡汤

1

花胶放在清水里泡12个小时，倒掉水。锅里放清水，姜片烧开，把发好的花胶放进去煮20分钟，捞起来，过冷水，洗干净。

2

香菇用温水泡发；乌鸡斩块洗干净，锅里放水，放姜片烧开，把乌鸡放进水里，待水再次沸腾的时候倒进料酒，再煮开。把乌鸡捞起来，再用冷水洗干净。

3

把乌鸡，香菇，花胶和姜片放进砂锅里，“强档”炖5个小时，喝前放盐调味即可。

小贴士

1 想要买质量好的的花胶还是要到药店去买，我是在同仁堂买的，2.2块钱一克，一片花胶大概130块钱左右，每次炖一个人份量的汤放10克花胶即可。

2 在药店买到大块的花胶要叫店员先帮分割好，花胶质地很坚硬，家里的菜刀根本无法将其分割开。

3 花胶发好之后用姜水煮一下是为了去腥味，当然，有葱也可以放进去做成姜葱水，去腥效果更好。

4 花胶也分公母，公的花胶煮汤不会沾锅，煮后爽口弹牙；母的花胶煮的时候会粘锅，质量不如公花胶好。因此如果煮母花胶要用茶包袋包好再煮。