花胶 当归-女人吃当归花胶汤的好处与功效

北芪当归炖花胶。这款北芪当归炖花胶，其中的当归被誉为“女科之圣药”，可补血活血，调经止痛，润肠通便。北芪和当归是补气补血的好搭档，二者同用有补血益肾、补益元气的作用。此汤益气养血，润燥养阴。适宜面黄消瘦，肝血亏虚、月经不调人士。孕妇慎服。花胶50克、北芪3-5克、当归3-5克、红枣4粒、姜2片。做法，花胶发制好、所有材料分别洗净、当归切片、红枣去核；一起下炖盅加入适量清水，隔水清炖2.5个小时左右。炖好后下盐调味即可饮用。

花胶

可以和

玫瑰花

、

当归

一起炖的，这道汤

补气血

非常厉害，

月经

期间切记不能吃。花胶是用鱼类的

鱼鳔

制作而成的，含有大量的鱼类

蛋白

和鱼类

胶质

，以及微量

维生素和矿物质

。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、

皮肤

好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂

手脚

不皴裂、

产后

术后恢复快

奶水

足，花胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术

后身体

恢复的最佳

补品

，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对

呼吸道疾病

有显著恢复效果，或者能提高

肠胃

消化吸收能力，或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等，但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的花胶是在国内外

产地

自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的花胶，身体有某些问题的可以选择对应的调理型花胶。