猪骨花胶汤功效与作用-猪骨花胶汤放什么汤料
花胶名贵,通常用来炖汤:花胶炖鸡、炖水鸭、炖瘦肉螺头等,养颜又滋阴。滋补美食推荐7款花胶炖汤,让你滋润一下身体。
花胶排骨红枣汤
材料
花胶100克、排骨400克、党参50克、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、红枣5枚,食盐适量。
做法
先将浸发好的花胶切块备用,洗净排骨切块,出水;把花胶、党参、枸杞子、淮山、姜片、红枣一齐放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。
花胶西洋参汤
材料
花胶100克,瘦肉300克,西洋参10克,姜片,食盐适量。
做法
先将浸发好的花胶切块备用,西洋参切片,瘦肉切块,把花胶、西洋参、瘦肉、姜片一齐放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。
花胶炖水鸭
材料
花胶100克、水鸭一只、淮山15克、茨实15克、圆肉15克、生姜2片。
做法
将水鸭刮洗干净后放入沸水中煮5分钟后捞出备用,把茨实、淮山用水浸泡半小时,再将茨实放入水鸭肚内;将浸发好的花胶切块,连同水鸭、姜片、桂圆肉放人炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。
红枣北芪炖花胶
材料
花胶150克、北芪15克、红枣4粒
做法
将浸发好的花胶切块备用,红枣去核,将花胶、北芪、生姜片、红枣放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。
花胶松茸鸡脚汤
材料
花胶150克,鸡脚10只,姬松茸5个,姜2片。
做法
把鸡脚放入开水中煮3分钟,取出备用;将浸发好的花胶切块备用;姬松茸用清水浸1小时。将所有材料放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。
花胶螺片猪骨汤
材料
花胶100克、螺边80克、猪骨头400克、冬菇5个、桂圆肉适量、姜2片。
做法
把猪骨、螺片分别放入开水中煮3分钟,取出备用。将浸发好的花胶切块备用,冬菇用清水浸1小时。将所有材料放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。
花胶猪骨汤
用料
主料
香菇十朵
黄酒适量
胡椒粉适量
花胶3个
玉米一个
花胶猪骨汤的做法
1.
先把花胶放在冷水里发三天,这个发的时候根据自己所买花胶的厚度决定,我这次买的花胶不错,很厚实。
2.
花胶发好后,放入小锅加水煮一下,煮的时候加入黄酒、姜片和葱段,主要是为了去腥味。
3.
把加工好的花胶撕成小块,很厚实吧!看着就舒服,呵呵!
4.
烧锅水,把猪骨放进去汆一下,去血水后放入炖锅备用。
5.
把香菇撕成块。
6.
把玉米切成节状。
7.
放入冷水、花胶,水开后炖一个小时,再把香菇、玉米、枸杞放入锅炖半个小时,最后关火,放盐和胡椒粉。
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