猪骨花胶汤的做法大全-猪骨花胶汤放什么汤料

喝花胶美肌滋补汤可以去疲劳。

花胶美肌滋补汤的做法：

用料：猪骨肉50g、鱼胶筒20g、淮山10g、莲子10g、百合5g、红枣10g、蜜枣10g。

1、把干货鱼胶放到冷清水中，泡发大约8小时左右，夏天请冷藏；泡发8小时后，花胶变大变厚，吸水充分。

2、把泡发好的黄花胶放入沸水中，加入姜片煮30秒左右。

3、煮好后的花胶肉变厚卷缩，肉质厚实有韧性，顺便将猪骨肉在沸水中氽水，备用。

4、将除鱼胶、猪骨肉以外的所有材料用清水泡5分钟，然后洗净沥干。

5、所有材料一起丢进炖盅中，然后加入足量清水（快炖2-4个钟头即可）。

6、所有材料一起丢进炖盅中，然后加入足量清水（快炖2-4个钟头即可）。

7、炖好后，你只需加盐调味即成一道美味滋补的美肌汤，敞开胃口开吃吧。

8、炖好后，你只需加盐调味即成一道美味滋补的美肌汤，敞开胃口开吃吧。

花胶筒骨汤怎么做

原料：猪腱 250克、猪脊骨 500克、花胶 50克、沙参 25克、玉竹 25克、陈皮、料酒、姜、葱、盐。

花胶玉竹猪骨汤做法：

1、首先把沙参和玉竹冲洗干净。

2、花胶、陈皮用清水泡软，把陈皮的瓤刮干净。

3、葱切段、姜用刀背拍松。

4、锅中加清水，葱段、姜，煮开后放入花胶煮 2分钟，捞出后冲干净后改下刀。

5、猪腱冲干净切成厚片，猪脊骨冲干净后斩成段。分别把切好的猪腱、猪脊骨用开水焯一下，打去浮沫捞出备用。

6、汤煲内加清水、陈皮、姜片，中火加热，水热后放入焯过水的猪腱、猪脊骨。

7、汤煲烧开后，加少许料酒，转文火煲3小时。

8、关火前加盐调味即可。

花胶玉竹猪骨汤的功效：养血、护肤养颜、润肺理咳、消渴除燥。

花胶猪骨汤

用料

主料

香菇十朵

黄酒适量

胡椒粉适量

花胶3个

玉米一个

花胶猪骨汤的做法

1.

先把花胶放在冷水里发三天，这个发的时候根据自己所买花胶的厚度决定，我这次买的花胶不错，很厚实。

2.

花胶发好后，放入小锅加水煮一下，煮的时候加入黄酒、姜片和葱段，主要是为了去腥味。

3.

把加工好的花胶撕成小块，很厚实吧！看着就舒服，呵呵！

4.

烧锅水，把猪骨放进去汆一下，去血水后放入炖锅备用。

5.

把香菇撕成块。

6.

把玉米切成节状。

7.

放入冷水、花胶，水开后炖一个小时，再把香菇、玉米、枸杞放入锅炖半个小时，最后关火，放盐和胡椒粉。