花胶汤滋补系列有哪些产品-花胶汤滋补系列有哪些产品呢
用料
鳕鱼胶 25克
红枣 6颗
沙参 20克
玉竹 8克
莲子 8克
麦冬 5克
姜片 适量
猪骨 500克
水 适量
料酒 少许
盐 适量
清润花胶滋补汤的做法
鳕鱼胶提前一晚泡发,去杂质,洗净备用(这种鳕鱼胶不腥,所以没有飞水)清润花胶滋补汤的做法 步骤1
猪骨洗净,加入料酒、姜片,飞水捞起备用清润花胶滋补汤的做法 步骤2
其他药材,材料冲水洗净备用清润花胶滋补汤的做法 步骤3
鳕鱼胶,猪骨,药材等材料全部放入炖盅,加水炖煮三小时左右,最后十分钟加适量的盐即可食用。清润花胶滋补汤的做法 步骤4
1、石斛。石斛是一种常见的保健药材。
2、当归。当归是炖汤的常用药材之一。
3、黄芪。黄芪味甘性温,花胶与其一起炖汤。
4、红枣。红枣与花胶一起煲鸡可以美容养颜。
食用注意事项
1、花胶在烹饪前需要提前泡发,有油发和水法两种。质厚的鱼肚两种方法皆可,而质薄小型的鱼肚,采用油发的口感较好。
2、最好是先把鸡皮去掉再炖汤,因为这样才不会那么油腻。如果在炖汤的过程中发现汤的上面漂浮着很多油,也可以把油舀出来,这样吃起来就会清淡一点。
3、在炖汤的时候别忘了把姜同葱放进去一起煮,这样就能够去腥味。
以上内容参考:百度百科-花胶煲鸡
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