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  1、食材：鸡肉半只、花胶3条、红枣6颗、枸杞少许、姜3片. 2、处理好的花胶，切段（花胶处理方法在文章尾部）； 3、鸡块洗净飞水，放入凉水中，大火煮开沸滚2-3分钟后捞出来备用； 4、红枣和枸杞洗干净，去掉红枣的内核没那么上火； 5、把所有的材料放入汤...

  花胶煲汤的十种搭配有：益智炖花胶、花胶排骨红枣汤、花胶西洋参汤、田七炖花胶、花胶炖水鸭、冬虫夏草西洋参花胶炖乳鸽、红枣北芪炖花胶、北芪当归炖花胶、花胶冬菇鸡脚汤、花胶螺片猪骨汤。1、益智炖花胶：把花胶浸发切成块状飞水，和益智仁、巴戟天、杞子、生姜片、红枣一齐放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，...

  1益智炖明胶材料：益智仁10克，巴戟天10克，杞子10克，花椒100克，生姜2片，红枣5片（有核），盐少许。方法：将胶水浸泡切成飞水片，与益智、巴戟天、杞子、姜片、红枣一起放入炖盅中。锅里的水煮沸后，放入炖盅，用文火炖5小时，然后调味后食用。功效：主要用于治疗肾虚、腰膝痛、腿脚无力、消除变频密集或过...

  1益智炖明胶材料：益智仁10克，巴戟天10克，杞子10克，花椒100克，生姜2片，红枣5片（有核），盐少许。方法：将胶水浸泡切成飞水片，与益智、巴戟天、杞子、姜片、红枣一起放入炖盅中。锅里的水煮沸后，放入炖盅，用文火炖5小时，然后调味后食用。功效：主要用于治疗肾虚、腰膝痛、腿脚无力、消除变频密集或过...

  鱼胶鸡汤的做法/ 食材 /干花胶50克、鸡肉200克，盐4克，清水4碗。/ 做法 /1、备好食材；2、花胶提前用开水浸泡软；3、花胶切段、鸡肉斩件洗净，沥干水、放入炖盅内；4、加上4碗左右清水；5、遮上炖盅盖子；6、放入蒸锅内隔水大火炖开15分钟后，调成中火再慢炖90分钟左右；7、汤炖好后调入盐、搅...

  花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的胶原蛋白，以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，花胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有...

  养肾补肾的方法有很多，如黑颜色的入肾经就可以起到养肾补肾的作用，还有就是下午三点以后禁依生冷食物，下午5点到7点是肾经一天最活跃的时候，所以一定要注意在这个时间段要少食生冷。一定要坚持才能有所收获。花胶汤什么时候吃最好胶水炖什么肾？花胶是鱼的肚子，是各种鱼鳔的干品。以胶质丰富著称，别名花胶。这种食物...

  1益智炖明胶材料：益智仁10克，巴戟天10克，杞子10克，花椒100克，生姜2片，红枣5片（有核），盐少许。方法：将胶水浸泡切成飞水片，与益智、巴戟天、杞子、姜片、红枣一起放入炖盅中。锅里的水煮沸后，放入炖盅，用文火炖5小时，然后调味后食用。功效：主要用于治疗肾虚、腰膝痛、腿脚无力、消除变频密集或过...

  花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶以丰富胶质见称，所以又被叫做花胶，花胶有着很高的营养价值，具有固本培元，养血颜的功效。但是对于功效如此之大的花胶，在食用的过程中会不会产生副作用呢？花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，是理想的高蛋白低脂肪食品。作...

  1益智炖明胶材料：益智仁10克，巴戟天10克，杞子10克，花椒100克，生姜2片，红枣5片（有核），盐少许。方法：将胶水浸泡切成飞水片，与益智、巴戟天、杞子、姜片、红枣一起放入炖盅中。锅里的水煮沸后，放入炖盅，用文火炖5小时，然后调味后食用。功效：主要用于治疗肾虚、腰膝痛、腿脚无力、消除变频密集或过...

  根据花胶的厚度来决定的，如果是比较薄一些的花胶，一般是炖3个小时左右即可，厚一些的花胶，就炖4至5个小时。冰糖炖花胶的做法：材料：花胶30克、白莲50克、冰糖3小块、水适量。步骤：1、花胶提前一晚洗净，浸泡。烧热一锅水，放入泡过的花胶；2、莲子浸泡后，抽取剩余的莲心，洗净；3、煮沸清水倒入炖盅，放入...

  太子参石斛瘦肉汤 补脾益胃 太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。 太子参、石斛、红枣洗净，稍浸泡，红枣去核；猪瘦肉洗净，整块不刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），武火煲沸后改为文火煲约2个小时，调入适量的食盐便可。石斛麦冬煲猪心定神定志、...

  1、花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵。2、花胶先用水泡浸，再用姜葱水煲30分钟，取出过冷河，切件。3、洗净排骨，出水。4、锅中注入适量的清水煲滚，加入所有材料煲滚，转慢火煲3小时，加盐调味，即可饮。你知道吗花胶炖汤营养价值翻倍花胶肚浸发方法： 1.一般花胶用...

  花胶可以炖鸽子、鸡，也可以炖排骨，花胶炖鸽子的做法如下：准备材料：花胶130克、鸽子半只、盐2克、红枣5颗、沙参15克、党参15克、玉竹8克、枸杞5克、姜1片、黄芪10克步骤：1、准备好所需食材（鸽子可选用老鸽，煲汤比较有味，花胶事先泡发）。2、鸽子肉洗净后切大块。3、把党参、沙参折成小段，与鸽子肉...

  1益智炖明胶材料：益智仁10克，巴戟天10克，杞子10克，花椒100克，生姜2片，红枣5片（有核），盐少许。方法：将胶水浸泡切成飞水片，与益智、巴戟天、杞子、姜片、红枣一起放入炖盅中。锅里的水煮沸后，放入炖盅，用文火炖5小时，然后调味后食用。功效：主要用于治疗肾虚、腰膝痛、腿脚无力、消除变频密集或过...