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  对于花胶（鱼胶）的认识，想必大家伙们还是比较熟悉的，尤其对于女性朋友来说，花胶是她们滋补养颜的常用食材。而今正值冬季进补最佳时期，为什么我们总是建议冬季进补食用鱼胶呢？因为鱼胶除了美容护肤，养颜补血之外，还有这12大的好处：1、用花胶配合中药食用：可治疗消化性溃疡，肺结核，风湿性心脏病，再生障碍性贫...

  产后妈妈们要多吃水果、蔬菜，对身体有好处，我想和水果里面有大量的营养物质，产妇吃了以后可以补充维生素，让身体尽快的恢复。在产后妈妈的饮食都特别的小心，所以吃水果也不能太早，那么产后可以吃些什么样的水果呢?吃产后吃水果有什么注意事项呢?花胶产后多久可以吃水果产后觉得身体稍微稳定，可以进食，就可以吃些水...

  1、引起消化不良。花胶当中含有大量的胶原蛋白、氨基酸以及多种维生素和矿物质成分，并且花胶的质地比较的粘腻，食用之后并不是很容易被消化，如果过多食用花胶的就就会增加肠胃的负担，这样就很容易出现消化不良的情况。2、引起肥胖。虽然花胶脂肪含量比较低，但是花胶热量含量还是比较高的，另外花胶的营养成分比较丰富...

  1、绿豆清热解毒，夏季可以加入百合一起煮，1/两/人/次，5倍水 2、绿豆凉性，体虚的人不宜多吃，一日最多3小饭碗 3、红豆汤是补血，两种豆没必要长期吃 4、绿豆和红豆由于相克，性质一凉一热，一起做汤对身体虽没害处，但功效确相抵触，白费功夫；绿豆去火效果一流，加入百合更加滋润 5、觉得热的时...

  花椒吃多了会上火，花椒属于温热性的调味品，在使用之后会增加体内热气的作用，并且花椒一般都和辣椒同时食用，其热性更强，食用过多会导致体内热气过盛，出现内火上延，引起口舌干燥，咽喉干涩，口腔溃疡等上火的症状。花椒吃多了会中毒，花椒中含有香樟素具有一定的毒性，尤其是生的青色花椒中含量极高，食用过多会导致毒...