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  功效：花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。鸡脚：补充脚力，富有胶原蛋白。枸杞：明目食材：花胶250克，鸡脚400克，杞子10克，香菇6个，红枣4个，姜2片（2人量）做法：⒈花胶必须经过特别的处理：首先必须用水浸泡一天一夜，然后在水中加小许的葱，...

  食材主料鸡爪15只花生100g辅料花胶5g眉豆20g蜜枣4粒新会陈皮适量步骤1.花生、眉豆、花胶浸泡。花胶要提前一个晚上浸泡。2.鸡爪洗干净，把指甲尖切去。3.准备好蜜枣、陈皮。4.花胶切成一小块，飞水。5.捞起，再次清洗，备用。6.鸡爪飞水。7.飞水后的鸡爪，如图所示。捞起、清洗、备用。8.待瓦煲...

  花胶鸡脚汤材料花胶，排骨1条，鲜鸡脚七八个，盐做法1.花胶泡软洗净切小块.排骨一条.2.鲜鸡脚七八个同煲到汤白.3.大概一个多小时吧.加盐调味冰糖银耳花胶汤材料花胶一条，银耳，生姜做法1.花胶用剪刀剪小段2.洗净后放在清水中浸泡一天3.银耳半朵，洗净泡好4.材料全部准备好了，我是后来煲的时候才想起要...

  越厚所花的时间越久。泡的花胶一次吃不完，可以切成小块，分开装好放进冰箱冷冻层，尽量一个月内吃完就行。很多人都知道花胶是滋补和美容功效都十分出色的保健食材。与燕窝、鱼翅齐名，又叫鱼胶，是鱼鳔干制品。是因为花胶含胶原蛋白等多种维生素，其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品...

  花胶杞子煲鸡脚的做法用 料：鸡脚 4个花胶 25克枸杞 3克姜 3-4片清水 适量步骤：花胶提前用清水浸泡6小时以上鸡脚去掉爪尖斩成两段洗净备用，花胶洗净切成小片备用、枸杞洗净备用、姜切片把鸡脚、姜片、花胶、枸杞放入炖盅里加入适量的清水，没过食材即可盖上盖子，放入炖锅中，煲2小时煲至自动跳转到保温即...

  　花胶炖鸡脚汤是一道以黑虎掌、花胶、鸡脚等为原料，精心煮制而成的营养靓汤，美容养颜，营养丰富。花胶炖鸡脚的做法是什么？ 花胶炖鸡脚的做法篇一： 　 主料 　黑虎掌菌（80g）花胶（200g）鸡脚（300g） 　 辅料 　蜜枣（2粒） 清水（适量） 　 花胶炖鸡脚汤的做法步骤 　1. ...

  用料 ?花胶 ?鸡爪 ?猪骨 ?红枣 圆肉 北芪 杞子 生姜 ?花胶鸡爪汤的做法 ?花胶提前一晚泡发。 泡发好的花胶切件，放入加姜片、白酒的开水中烫焯去除腥味。 ...

  花胶鸡爪汤的做法用料：花胶、鸡爪、猪骨、红枣、圆肉、北芪、杞子、生姜1、将花胶提前一晚泡发（最少泡发2-3小时）。2、泡发好的花胶切件，放入加姜片、白酒的开水中烫焯去除腥味。3、把猪骨洗干净后斩件，焯水之后过冷水沥干。4、然后把鸡爪洗干净，去掉指甲，焯水之后过冷水沥干。5、再把红枣洗净去核，将圆肉、...

  花胶鸡脚汤食材花胶 5克鸡脚 5只瘦肉 2两冬菇 4只红枣 4-5颗枸杞 2两方法/步骤花胶需要提前泡发。我的是中厚片胶，泡发了之前30个小时以上，泡发的时候放冰箱，防止花胶变。炖盅上方的是泡之前的花胶，下面的是经过泡发的花胶。请点击输入描述冬菇也提前5小时浸泡，并且换水2次，提早泡发目的是把冬菇的...

  花胶煲鸡汤可以说是一道美食，对人体也有很大的好处，这种汤在冬季还可以起到一个暖身的效果。花胶煲鸡汤的做法非常简单，而且不同的做法还可以给人不一样的美味享受，多喝汤还能避免皮肤干燥。做法一1.准备食材从超市购干货花胶。2.用凉水浸泡24小时，中间换2至3次水。把泡发软的花胶切成长条状。冷水下锅，加料酒...

  前言爱美的女士千万不要错过这道美容汤哦。花胶含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，是高蛋白低脂肪的食品。女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。鸡脚含大量的胶原蛋白，是美容皮肤的圣品哦。...

  鸡脚花胶汤?食材：鸡脚200g，花胶150g，香菇50g，姜，盐适量。做法：?鸡脚斩去指甲，洗净出水，鱼肚(花胶)先浸透发起，洗净。将浸透发起的花胶切件，香菇去蒂，洗净， 姜洗净，切片。把适量清水煲滚，放入鸡脚、鱼肚、香姑、姜同煲4小时。将煲好的鸡脚花胶汤，下盐调味即可。花胶排骨汤 材料：花胶3两、...