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  鱼胶是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。 01石斛花胶炖排骨原料：排骨、鸡脚、花胶、石斛、红枣、姜片、盐做法：煲/炖汤作用：营养汤水，石斛生津止渴，兼能清胃热，大人小朋友...

  一、花胶炖鸡。 二、花胶枸杞糯米粥。 三、花胶淮山猪骨汤。 四、花胶瘦肉粥。 五、枸杞花胶炖鹌鹑。 六、人参花胶鸡汤。 七、花胶猪骨汤。 八、海参花胶肉骨汤。 九、猴头菇炖花胶。 材料：花胶、猴头菇、猪展肉、淮山、枸杞子、盐适量。 做法： 1、猴头菇用水浸泡一晚发好； 2、发制花胶：将花胶蒸半小时，...

  花胶煲汤的做法如下：1、花胶提前用冷水侵泡。2、花胶与姜葱水同煮15分钟，捞出切断。3、鸡半只下锅飞水，水滚后5分钟捞出。4、加入当归10克，枸杞15粒，姜5片。5、加入花雕酒10ml去腥及吊味。6、中火煮开后转小火，煲炖3-4小时即可。在日常生活当中，其实花胶并不常见，以至于很多人对它都不太熟悉。...

  1.将花胶清洗干净，用煮沸的姜片浸泡一夜（这样花胶就不会有腥味）。2.将花胶切开，洗干净，再切成条状。3.骨头飞水，备用。4.随冷水将骨头放入锅里，加入花胶。5.大火煲至沸腾后，转小火煲2小时左右。6.出锅前加盐调味即可。7.营养美味的花胶汤就做好啦~花胶炖鸡脚汤的做法花胶是一种非常好的食材，虽然在...

  用料 花胶一片乌鸡半只红枣6颗姜片3片枸杞适量黄酒30ml可根据喜欢程度多加，我个人喜欢酒味大的红糖适量荔枝干6颗石斛适量也可不放核桃适量乌鸡炖花胶的做法 乌鸡洗净，去内脏，切块乌鸡炖花胶的做法 步骤1准备好所有食材，乌鸡焯水备用乌鸡炖花胶的做法 步骤2所以食材放入炖锅乌鸡炖花胶的做法 步骤3加...

  用料：四分之一只鸡、2只花胶。广东靓汤花胶药材炖鸡汤（内含花胶泡发方法）的做法：1、药材洗净备用；2、花胶先冷水泡十分钟；3、切姜片上锅蒸十分钟；4、蒸过的花胶会变软；5、然后放在无油冷水泡着过夜，这是泡发好的花胶；6、鸡肉要焯水，加药材和鸡肉炖半个小时，然后放入花胶再炖半个小时，出锅。注意事项：泡...

  花胶煲汤的做法如下：1、花胶提前用冷水侵泡。2、花胶与姜葱水同煮15分钟，捞出切断。3、鸡半只下锅飞水，水滚后5分钟捞出。4、加入当归10克，枸杞15粒，姜5片。5、加入花雕酒10ml去腥及吊味。6、中火煮开后转小火，煲炖3-4小时即可。...

  花胶煲汤的做法如下：1、花胶提前用冷水侵泡。2、花胶与姜葱水同煮15分钟，捞出切断。3、鸡半只下锅飞水，水滚后5分钟捞出。4、加入当归10克，枸杞15粒，姜5片。5、加入花雕酒10ml去腥及吊味。6、中火煮开后转小火，煲炖3-4小时即可。...

  花胶海参煲鸡汤的做法窍门 　花胶海参煲鸡汤的做法窍门，海参，花胶都是高级滋补食材，喝了之后皮肤满满的胶原蛋白，所以我们可以在冬季来临，偶尔也该煲一锅高级的暖汤犒劳下自己。以下分享花胶海参煲鸡汤的做法窍门。花胶海参煲鸡汤的做法窍门1 　 海参花胶鸡汤 　准备食材...

  莲子百合红豆沙 材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 做法： 1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； 3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； 4、煲至红豆起沙和还有...

  花胶汤的做法每个家庭的餐桌上都会有一个汤类作为晚饭的结束。喝一些汤可以帮助肠胃的消化以及让自己更加的有饱腹感。花胶汤的做法是什么？在做花胶汤的时候要提前准备好原材料比如说花椒是两年级可以在加入一些西兰花，芹菜等等蔬菜。提前熬制高汤，有500毫升左右，然后准备老抽，咸盐，料酒，姜葱等等调味品。花胶汤的...

  鸡脚花胶汤的做法详细介绍菜系及功效:补气食谱孕妇菜谱滋阴食谱口味:原本味工艺:原炖鸡脚花胶汤的制作材料:主料:鸡爪200克,鱼肚150克辅料:香菇(鲜)50克调料:姜5克,盐2克教您鸡脚花胶汤怎么做，如何脚花胶汤才好吃1.鸡脚斩去趾甲，洗净出水。2.将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净(即过冷河)。3....

  一、花胶炖鸡。 二、花胶枸杞糯米粥。 三、花胶淮山猪骨汤。 四、花胶瘦肉粥。 五、枸杞花胶炖鹌鹑。 六、人参花胶鸡汤。 七、花胶猪骨汤。 八、海参花胶肉骨汤。 九、猴头菇炖花胶。 材料：花胶、猴头菇、猪展肉、淮山、枸杞子、盐适量。 做法： 1、猴头菇用水浸泡一晚发好； 2、发制花胶：将花胶蒸半小时，...

  海参花胶汤的做法海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，肉质细嫩，易于消化，非常适合老年人、儿童以及体质虚弱者食用。花胶又称“鱼肚”，具有极高的胶原蛋白，蛋白质比鸡鸭高出78%，比牛羊肉高出55%，是脑力劳动者、爱美人士以及需要补劳者的理想进补品。材料：海参1条，花胶2片，乌鸡1/3只，红枣...

  花胶煲汤的做法如下：1、花胶提前用冷水侵泡。2、花胶与姜葱水同煮15分钟，捞出切断。3、鸡半只下锅飞水，水滚后5分钟捞出。4、加入当归10克，枸杞15粒，姜5片。5、加入花雕酒10ml去腥及吊味。6、中火煮开后转小火，煲炖3-4小时即可。...