包含"肾虚"标签的文章

  生精养精之道，自古就有人研究，下面分享一下：芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“...

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  滋阴补阴的食物有很多，像日常生活中常用的有牛奶，还有甲鱼、阿胶、枸杞、银耳、海产品、干贝，这些都适合进行滋阴补阴、调整人体阴液不足所出现的相关症状。对于滋阴补阴的食物最好做成粥、汤等容易消化的食物，这样水谷精微很容易被人体所摄取，对于改善阴液不足具有非常好的疗效。在日常生活中患者可以考虑通过喝茶水，...

  理论篇汤，中国饮食文化中的精彩一笔保健养生无与伦比无汤难成席烹汤有妙招煲汤选材有讲究广东靓汤，中华饮食的奇葩常用煲汤药物禁忌烹汤应注意的细节案例篇第一部分　清热解毒之汤清热解毒汤香菇萝卜豆皮汤薏米猪腱汤什锦素菜汤青红萝卜日月鱼一汤开水白菜菜干猪肺汤干贝海鲜羹芹菜豆腐煲苦瓜排骨汤高汤煮节瓜芥菜肉丸汤虾...

  生精养精之道，自古就有人研究，下面分享一下：芝麻 甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 粟米 又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“...

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  1.五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤材料：五指毛桃、鸡、或瘦肉功效：对于风湿对关节痛有帮助疗效2.黑豆煲塘鲺鱼或客家娘酒煲母鸡材料：黑豆、塘鲺鱼、客家娘酒母、母鸡功效：补气血健筋骨3.百合西洋菜猪展生鱼汤材料：百合50克、西洋菜500克、蜜枣4个、生鱼400克、猪展300克、生姜3片功效：清润理肺养阴，调肺止...