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  花胶鱼翅煲瘦肉的做法 ?把花胶和鱼翅先用清水清洗干净瘦肉切开把瘦肉，花胶飞水，记得要放姜片一起待水滚可以下锅熬3小时左右加盐即可饮用花胶炖瘦肉汤怎么做花胶能滋补强壮身体能用来煲汤喝是很多人都知道的事情。但有些人却不知道花胶汤应该怎么包，其实花胶汤在煲煮的时候有一定的方法和窍门，想具体了解可随我一起去...

  花胶煲鸡：做法1.鸡去除鸡胸肉、鸡头后，把余下的斩块，焯掉血水。　2.花胶泡十二小时，用葱姜水煮过，切块，和焯过的鸡块一起放入紫砂锅中，煲二小时花胶瑶柱煲鸡脚：主材：花胶（早上上班前泡水，晚上回家可以煮啦），鸡脚10只，瘦肉3块钱（可以让汤更鲜甜）辅材：瑶柱数颗（泡软），沙参几条，党参几条（反正家里...

  鸡脚瘦肉炖花胶石斛食材：泡发花胶100克，鲜鸡脚5-6只，瘦肉200克，新鲜石斛2-3条，生姜1块，食盐适量。做法：1.准备食材。花胶也叫鱼肚，含特别丰富的胶质和维生素，也是女人们青睐的汤料之一。干花胶要提前泡发软，煲汤前备好。新鲜鸡爪5-6只，石斛有滋阴润肺的作用。2.鸡脚去掉指尖部分，瘦肉切成3...

  花胶鱼翅煲瘦肉的做法 ?把花胶和鱼翅先用清水清洗干净瘦肉切开把瘦肉，花胶飞水，记得要放姜片一起待水滚可以下锅熬3小时左右加盐即可饮用花胶煲汤的做法大全1.花胶提前8个小时泡发（加清水后放冰箱泡发，不能用热水）2.瘦肉剁碎加入炖盅，放进姜片3.花胶切片放入炖盅4.将适量的红枣、枸杞子、虫草花洗净加入5...

  海参、花胶、干贝、瘦肉一起炖，估计腥味会很重，建议海参、花胶、干贝这三种一次只选两种。花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的鱼类蛋白和鱼类胶质，以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，花胶属中性...

  　花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。 下面我给大家带来煲花胶瘦肉汤的做法，欢迎大家阅读。 篇1：煲花胶瘦肉汤的做法 　用料 　花胶 适量 　瑶...

  　花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。 下面我给大家带来煲花胶瘦肉汤的做法，欢迎大家阅读。 篇1：煲花胶瘦肉汤的做法 　用料 　花胶 适量 　瑶...

  花胶好吃又简单的做法如下：主料：灵芝20g，瘦肉50g，花胶60g；辅料：桂圆、适量陈皮、适量红枣、适量盐、适量姜、适量灵芝，稍用清水过一下即可，陈皮、红枣和桂圆洗一下，红枣要去核，瘦肉切适量大小块备用，把瘦肉冷水下锅焯血水，然后过清水洗净，花胶提前泡三小时或以上。然后入开水焯一下，还要下料酒和姜片...

  花胶可以炖花胶瘦肉汤吃效果比较好，步骤如下：材料准备：花胶50克，瘦肉250克，姜片3片，桂圆肉10克，枸杞10粒，玉竹适量，眉豆少许。1、将花胶放进清水里面浸泡一晚上，（如果没有泡软就继续浸泡）。2、待花胶浸泡软后，放进蒸锅里面蒸，蒸好的花胶，要马上放进冷水里面。3、用冷水泡发一天左右的时间，直至...

  食材清单黄花胶（40头）4只（2人份）铁皮石斛5g瘦肉50~100g红枣4~5颗桂圆少许姜片4片烹饪步骤1/4烹制： 1、花胶用冷水泡发一个晚上浸泡至软。2/42、泡发软后切小段备用；猪瘦肉洗净。石斛漂洗;红枣去核;3/43、一起与生姜2片放进炖盅内，加入热开水，加盖隔水炖约3小时便可。进饮时方下盐...

  炖瘦肉水的做法步骤1材料：150~200克左右纯瘦肉，250毫升纯净水 做法：1、将瘦肉剁碎碎的，放在炖盅里。2、加250毫升纯净水放在锅里或者电饭煲里隔水炖炖盅里炖40-45分钟。3、最后隔渣去掉取汤水给宝宝喝就OK了。石斛花胶炖瘦肉的做法花胶含丰富的蛋白质及胶质，具有滋阴养颜等功效，最近《延禧攻...

  用料 ?花胶 20克 瘦肉 100克 羊肚菌 4～5个 姜片 2片 盐 适量 清水 适量 花胶羊肚菌炖瘦肉的做法 ?花胶提前泡发好，羊肚菌浸洗15-20min，冲掉泥沙，瘦肉飞水去除血腥。把所有食材放入炖盅，加适量清水。炖约2～2.5h，鲜美的羊肚菌花...

  鱼胶是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。花胶含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。 01石斛花胶炖排骨原料：排骨、鸡脚、花胶、石斛、红枣、姜片、盐做法：煲/炖汤作用：营养汤水，石斛生津止渴，兼能清胃热，大人小朋友...