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  花胶汤需要的原料有猪蹄膀1块，约200克，花胶50克，干玉竹25可，干淮山10克，干枸杞10克，干桂圆肉10克，净化水2000毫升，盐适量，鸡精适量，其主要营养成分是蛋白质、氨基酸。花胶汤做法一，材料猪蹄膀1块，约200克，花胶50克，干玉竹25可，干淮山10克，干枸杞10克，干桂圆肉10克，净化水...

  一、首先要会选鸡。炖鸡汤不一定非要选用老母鸡，就营养而言，老母鸡的营养并不比其他鸡肉高很多，只不过是炖汤食用味道更浓厚鲜美。蛋白质和脂肪等是鸡肉的主要营养成分，而老母鸡在蛋白质和脂肪含量略高一些，其肉质中所含的肌酐、肌酸等产生鲜味的含氮浸出物更加丰富，故此，用老母鸡炖出的鸡汤味道更浓厚、鲜美。但是，...

  主料花胶130克鸽子半只辅料盐2克黄芪10克红枣5颗姜1片枸杞6克沙参15克党参15克玉竹8克其他口味煲工艺一小时耗时普通难度花胶鸽子汤的做法步骤请点击输入描述1准备好所需食材（鸽子可选用老鸽，煲汤比较有味，花胶事先泡发）请点击输入描述2鸽子肉洗净后切大块请点击输入描述3把党参、沙参折成小段，与鸽子...

  花胶在一些地区也被叫做鱼胶，主要是因为花胶是使用鱼泡制作出来的食物。如果想要发挥出花胶的最好效用，选择炖花胶是最不错的方式，因为在炖花胶的过程中已经将花椒中的营养成分有效分离。同时炖花胶的时候也可以加入其他滋补食材，使花胶的营养价值更高，因此花胶可以和什么食物炖在一起?花胶炖什么最好和滋补推荐食谱一...

  羊肚菌在我家是很常见的煲汤食材，羊肚菌是一种食用菌，因为长的像羊肚表面凹凸不平才有了这个名字，有着非常珍贵的药用价值。味道鲜美营养高，所以很多人都会购买回来做菜炖汤，我们家基本都是用来煲汤的，分享一下我们都煲哪些汤。材料： 羊肚菌20克，花胶20克，猪骨300克，胡萝卜1根，枸杞、红枣、生姜、盐各...

  花胶可以炖排骨。花胶排骨汤是冬季的一道非常好的养生汤，符合各种人群食用，现在花胶之家提供几款常见的花胶排骨汤的做法，每款各有独特口味和功效。以方便大家选择一款合适自己吃的花胶汤。滋补花胶排骨汤：1.滋补花胶排骨汤用料 花胶 1颗；红枣 2个；桂圆 2个；当归 1片；枸杞 若干；姜片 1片；排骨 三块...

  可以加胡萝卜一起煲。日常搭配一些胡萝卜，煲汤都是不错的选择，可提升鲜美味道，还能增进食用营养，一举两得。但羊肚菌同时也是一种滋补药食的食用菌。不仅口感鲜美独特味道好，而且还具有较高的食用价值，可作为药膳与一些药材煲汤调理身体，如肾虚的人，宜用羊肚菌搭配枸杞、山药、板栗、鸡肉等煲汤食用，而气血虚弱的人...

  适合孕妇吃的花胶炖汤做法一、花胶红枣汤材料：花胶15克、红枣（去核）4-5个、冰糖适量。做法：先把花胶和红枣加水适量，炖大概2-3个小时的时间，放入冰糖即可食用。功效：此汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者尤佳。二、花胶煲骨汤材料：花胶15克、猪骨或鸡骨...

  提到花胶大家一定不熟悉，而其实花胶却被称之为“海洋之参”哦，花胶的胶原蛋白非常丰富，用来炖汤喝是非常好的选择。下面为大家介绍花胶炖鸡脚汤的做法~花胶炖鸡脚汤食材：鸡爪、鱼肚、香菇、姜、盐。做法：1、准备好上述食材；2、将鸡脚斩去趾甲，洗净出水；3、将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净（即过冷河）；4、鱼...

  羊肚菌在我家是很常见的煲汤食材，羊肚菌是一种食用菌，因为长的像羊肚表面凹凸不平才有了这个名字，有着非常珍贵的药用价值。味道鲜美营养高，所以很多人都会购买回来做菜炖汤，我们家基本都是用来煲汤的，分享一下我们都煲哪些汤。材料： 羊肚菌20克，花胶20克，猪骨300克，胡萝卜1根，枸杞、红枣、生姜、盐各...

  食材明细羊肚菌3克花胶15克瘦肉80克水鸭100克桂圆肉3克党参3克红枣9克杞子3克石斛1克姜片2片其他口味炖工艺三刻钟耗时普通难度羊肚菌水鸭炖花胶的做法步骤1花胶筒提前泡发好，将其剪开2羊肚菌泡发好剪开洗净3水鸭洗净飞水备用4瘦肉洗净飞水备用5其他材料洗净备用6将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3...

  花胶可以炖排骨。花胶排骨汤是冬季的一道非常好的养生汤，符合各种人群食用，现在花胶之家提供几款常见的花胶排骨汤的做法，每款各有独特口味和功效。以方便大家选择一款合适自己吃的花胶汤。滋补花胶排骨汤：1.滋补花胶排骨汤用料 花胶 1颗；红枣 2个；桂圆 2个；当归 1片；枸杞 若干；姜片 1片；排骨 三块...

  鱼胶炖鸽子，不仅有营养，而且也很适合孕妇吃。鱼胶鸽子汤的做法比较简单，先把鱼胶切丝，然后洗干净备用。再把排骨浸泡去血水，用水炸掉，把鸽子洗干净，剪掉屁股。然后把这些食材全部炖入锅中，加入清水炖40分钟左右，等到了时间以后，再把浮油捞出去，加入适量的食盐调味，均匀搅拌就可以吃了。还可以用鱼胶做莲子百合...

  　花胶亦即鱼肚，是中国四大补品之一，有海八珍之称。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。有很高的营养价值，固本培元，养血颜样样皆能。 下面我给大家带来煲花胶瘦肉汤的做法，欢迎大家阅读。 篇1：煲花胶瘦肉汤的做法 　用料 　花胶 适量 　瑶...

  食材明细羊肚菌3克花胶15克瘦肉80克水鸭100克桂圆肉3克党参3克红枣9克杞子3克石斛1克姜片2片其他口味炖工艺三刻钟耗时普通难度羊肚菌水鸭炖花胶的做法步骤1花胶筒提前泡发好，将其剪开2羊肚菌泡发好剪开洗净3水鸭洗净飞水备用4瘦肉洗净飞水备用5其他材料洗净备用6将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3...