怀孕可以喝黄芪花胶汤吗早期-怀孕可以喝花胶汤吗?

女人以血为本

中医一直强调：女子以养血为本。其实土地如果缺水就会贫瘠，甚至开裂，在这样的土地上长出的树木和花草也会是枯黄，没有生气的。同样，女性缺血的话，就会出现皱纹早生、面色枯黄、唇甲苍白、头晕、眼花、乏力、心悸等症状，并且会老得很快。

今天的这款北芪当归炖花胶，其中的当归被誉为“女科之圣药”，可补血活血，调经止痛，润肠通便。当归用作食疗，最常用于煲汤、炖汤。像当归生姜羊肉汤有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效；归芪鸽肉汤，有益气血、补虚损之功效。也有简单用水煎服的养血方子：黄芪50克，大枣10枚，当归9克，枸杞子9克，水煎服，用于气血两亏型的贫血；熟地12克，当归10克，白芍10克，川芎6克 ，水煎服。当归药膳则有当归蒸鸡、当归排骨，和汤水一样，虽带有一股淡淡的中药味，但和其他食材配合，却也香醇可口。

花胶一般要炖多长时间

花胶煲汤的做法如下：

1、花胶提前用冷水侵泡。

2、花胶与姜葱水同煮15分钟，捞出切断。

3、鸡半只下锅飞水，水滚后5分钟捞出。

4、加入当归10克，枸杞15粒，姜5片。

5、加入花雕酒10ml去腥及吊味。

6、中火煮开后转小火，煲炖3-4小时即可。

1个半小时。

准备原料：花胶一个、鸡、四分之一个、黄芪15-20g、枸杞15-20g、枣3-5个

1、花胶泡发：先大火蒸5分钟，然后放冷水里泡一夜

2、泡好的花胶

3、花胶洗干净切成小块

4、枸杞子，黄芪，枣

5、四分之一鸡，焯过水，和花胶，黄芪，枸杞子，枣去核，放1.2L水，一起炖1个半小时就好啦。

6、完成。