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鸡花胶煲汤还可以放什么材料-鸡花胶煲汤还可以放什么材料好吃

鸡花胶煲汤还可以放什么材料-鸡花胶煲汤还可以放什么材料好吃

按个人口味放,比如枸杞,淮山,桂圆,松茸,花菇等之类的。

花胶鸡汤的做法:

1、花胶(越厚越好)一片冷水浸泡12-20h,期间有条件请换水2-3次。

2、水烧沸后加入4大片生姜,和浸泡好的花胶,盖盖煮沸后加入一汤勺黄酒,闷盖煮10-15分钟。

3、此步骤可根据个人情况选择性操作,闷煮的花胶待自然冷却后再加入冷水浸泡10-16小时,其目的是可以让花胶最大限度的泡发完全,可比步骤2泡发大出1倍。口感也会更肥厚,软韧。

4、根据食用人数,准备1只或半只草鸡。

5、将一锅水烧开,加入草鸡和生姜,烧开后加一勺黄酒焖盖大火烧10-15分钟

6、将配好的材料包(枸杞,淮山,桂圆,)也可根据个人喜好加入松茸,花菇一同放入有煲汤功能的电饭锅中。

7、将步骤3,5,6加入电饭锅中,选择煲汤功能,煲2-3h即可。

花胶乌鸡汤还可以放莲子、百合、枸杞进去一起煲。因为这些食品互相不相克,一起煲汤喝,有清热解毒、补血益气、健脾养胃的功效。特别是乌鸡含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,特别是富含极高滋补药用价值的黑色素,有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。自老享有“药鸡”之称。 对产后亏虚、乳汁不足及气血亏虚引起的月经不调、子宫虚寒、行经腹痛、崩漏带下、身体瘦弱等症,均有很好的疗效。乌鸡对老年人所有的虚损性疾病,都有很好的补虚作用。

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