海马花胶汤的做法大全窍门-海马煲花胶的功效

海马炖鸡汤具有补肾助阳、益脾养阴的功效，下面是具体做法：

准备材料：鸡肉400克，海马1对，田七10克，冰糖适量

1、将买来的鸡洗净后去皮放入炖盅里。

2、锅中放入开水冲洗下鸡肉。

3、将开水倒掉，加入海马，冰糖和田七。

4、在锅中加入足量的开水。

5、盖上盖子，炖3小时以上。

6、3个小时后，美味的海马田七炖鸡汤就可以食用了。

百度百科-海马炖鸡汤

海马炖鱼胶适合人群

直接冲洗就可以，煲汤的时候可以配一些瘦肉一起煲，这样就不会腥了，具体做法如下：

需要提前准备好的材料有：海马4只，蜜枣2颗，瘦肉300克，姜片3片。

1、将煲汤所要用到的原材料准备好。

2、首先将瘦肉洗净切小块，热水烫一下并再次冲洗干净。

3、把海马剁成小块。

4、炖盅洗净，放入瘦肉粒，海马粒，蜜枣，姜片。

5、加水至炖盅9分满。

6、准备一大锅水，把炖盅放在水中的蒸架上。

7、盖上锅盖大火烧开水后，改中火慢炖3个小时左右即可。

8、炖好后就可以开始喝了，不用放任何调料也不会腥。

海马花胶红枣几子汤

海马炖鱼胶适合人群

海马炖鱼胶适合人群，海马和花胶都是对人体非常有效的，具有多种营养元素和价值的，但不是所有人都适合海马炖花胶这一道汤的，我和大家一起来看看海马炖鱼胶适合人群的相关资料。

海马炖鱼胶适合人群1

1、适宜人群

炖鱼胶营养丰富，食用具有止血、补肾益精、增强体质等功效，对于一般人群来说均可食用，尤其适宜病后出血不止、腰膝酸软、精力不足等人群食用。

2、禁忌人群

炖鱼胶较为温补，对于近期肝火旺盛、急性炎症期间最好忌食，避免加重病情，另外炖鱼胶有止血作用，因此女性在月经期间也不能食用，以免影响正常的月经量。

海马鱼胶养生汤的做法

1、准备所有食材

2、红枣和枸杞洗干净，海马泡水5分钟，老鱼胶用开水烫洗，不用泡，鱼胶一泡软营养就跑了

3、一起下电炖锅炖2小时（时间根据每个电锅火力不同调整）

4、下盐出锅，老鱼胶本身是没有腥味的，红枣和枸杞子一起也是去腥的'，所以不用下姜

5、吃肉喝汤，海马直接挑掉就好

6、海马一定要一公一母的

海马炖鱼胶适合人群2

推荐备孕的夫妻同时食用，可促排卵，适宜病后出血不止、腰膝酸软、精力不足等人群食用。

用 料：

海马2只；鳘鱼胶2片；

红枣3个；枸杞1克；

瘦肉2两；鸡半只；姜3片。

步 骤：

01、将备料准备好洗干净；

02、用炖锅隔水炖；

03

海马炖鱼胶洋参的功效

花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在网上比如淘宝这样的，找一家叫大众食补的，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。花胶先泡发然后炖，一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了，但如果是胶质比较厚的话，泡发的时间要延长一到两个小时，炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水，不要用开水也不能放调料或者酸碱，泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后，如果是小花胶可以直接炖，如果花胶太大就要切成片，当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。

海马炖鹿筋有什么功效，鹿筋怎么煲汤才更有营养

海马炖鱼胶洋参的功效

海马炖鱼胶洋参的功效，这种食物老少咸宜，这种药材不敢说包治百病，对人的身体有很大的好处，中医学上这种药材可以活血益气，下面我跟大家分享海马炖鱼胶洋参的'功效，一起来看看吧！

海马炖鱼胶洋参的功效1

鱼胶炖海马汤的功效作用： 补肾壮 阳、强身健体，适合成年男女食用，男人吃了更强壮，女人吃了更精神。

材料： 鱼胶20克，海马3条，姜片适量

做法：

鱼胶先冷水泡软泡发好，海马清洗好，一般是建议磨成粉，也可以整条炖。

然后全部食材一起隔水炖2—3个小时或者温火煮2个小时，然后放盐调味即可食用。

鱼胶海马汤具有壮阳补肾，强身健体，增强免疫力功效，又可美容润肤，适合成年男女食用。

推荐备孕的夫妻同时食用，可促排卵，给宝宝一个好的体质。

海马炖鱼胶洋参的功效2

海马炖鱼胶洋参的功效

海马与花胶经过温火熟炖后味感润香入喉。补肾益精，滋养筋脉，是潮汕地区必备的月子餐，也特适合现在备孕二胎的夫妻。

海马味甘、咸，性温。能补肾壮阳，活血散瘀。花胶亦即鱼肚，含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。

海马炖鱼胶洋参做法

1、准备所有食材海马鱼胶养生汤的做法与步骤

2、红枣和枸杞洗干净，海马泡水5分钟，老鱼胶用开水烫洗，不用泡，鱼胶一泡软营养就跑了

3、一起下电炖锅炖2小时（时间根据每个电锅火力不同调整）

4、下盐出锅，老鱼胶本身是没有腥味的，红枣和枸杞子一起也是去腥的，所以不用下姜

5、吃肉喝汤，海马直接挑掉就好

6、海马一定要一公一母的

炖汤的做法大全集最滋补身体的汤品分享

材料

海马一对，花胶80克，发好鹿筋100克，枸杞20粒，生姜两片，桂圆6-8粒，蜜枣2颗，猪肉一块（约100克），鸡脚五、六个（约100克），盐适量。

做法

1、将鸡脚斩件，泡发的花胶和鹿筋切段；

2、烧水，水开后放入海马、鸡脚、花胶氽烫变色，捞出清水洗净；

3、将海马、鸡脚、花胶、鹿筋、以及除盐外的所有调料都放入锅内，加入清水，大火烧开，转小火炖1.5-2小时，调入盐即可。

海马，又名龙落子，是一种珍贵的药材，民间就有“北方人参，南方海马”之说，主要有补肾壮阳、舒筋活络、通血、祛除疔疮肿毒等功效。

鹿筋性温，味淡、微咸，入肝、肾二经，有补肾阳、壮筋骨的功效，用于治疗劳损过度、风湿关节痛、子宫寒冷、阳痿、遗精等症。

海马炖鹿筋又是滋阴补肾，又是活血益气，样样都紧紧连着我们身体这棵大树的根儿。只有根扎实了，坚固了，才能一表“树”才，才能树冠庞大如伞，才能叶儿碧绿如茵。姐妹们，赶快给自己煲一锅热气腾腾、营养丰富的海马炖鹿筋吧。还有，这个汤尤其适宜在冬天喝，冬天严寒，寒为邪气，易伤阳气，喝这款汤正好温阳补阴！

1、虫草花鸡腿炖汤：

用料：

鸡腿1个、红枣2个、虫草花100克、枸杞3克、盐1克、生姜3克。

做法：

（1）准备食材：鸡汤、虫草花、红枣、枸杞、生姜、炖盅等食材：

（2）鸡腿洗净，斩块、虫草花去头洗净、红枣、枸杞分别洗净。

（3）清水煮沸，切好的鸡腿汆烫。

（4）把汆烫好的鸡腿放入炖盅。

（5）再把虫草花、生姜、枸杞、红枣放入，加适量的水。

（6）炖盅盖上盖子，隔水放入锅中。

（7）水煮沸之后改为中小火，炖3小时。

（8）出锅的时候放盐稍微拌均即可。

2、花胶海马滋补炖汤：

用料：

海马1公1母、鱼胶20克、红枣10颗、灵芝20克、洋参10克、麦冬15克、枸杞10克、桂圆20克、猪骨200克、高丽参适量、轻盐昆布酱油5克、清水适量。

做法：

（1）准备好材料：

（2）猪骨用开水焯去血沫，将焯去血沫的猪骨放入沥水篮里冲洗一下。

（3）各种材料用清水冲洗一下，然后放入炖盅里。

（4）放入焯去血沫的猪骨，炖盅里加满水。

（5）然后放入电炖锅里隔水炖3个小时。

（6）最后加入轻盐昆布酱油调味即可。

3、鲍鱼仔炖汤：

用料：

干鲍鱼2颗、红枣4颗、无花果6颗、海底椰10片、召实15克、白莲15克。

做法：

（1）准备好全部材料。

（2）干鲍鱼先浸泡一天一夜,。

（3）然后将所有食材洗净,对半开,分别放入2个小白玉炖盅,。

（4）加入一碗半水量。

（5）炖盅外加水到水位线。

（6）加盖,选择参茸汤菜单,启动,进行精炖。

（7）炖好，最后加入盐调,即可饮用.。

（8）2小时后,2盅提高免疫力的养生汤就炖好了,。

（9）白莲没有提前泡发也炖得开花。

（10）经常饮用,对肝脏有较好的修复作用。

（11）趁热，吃鲍鱼喝汤，提高免疫力。