花胶汤配什么材料好吃一点儿-花胶汤放什么材料好

花胶是一种营养价值极高的滋补品，这种滋补品吃得越多越好，但是吃的时候讲究非常多，但是好处却也很大，经常吃花胶还能够美容养颜，额而且女性还可以坚持吃花胶，毕竟滋补的效果那么好，很多人都非常喜欢吃花胶，但是花胶吃起来就比较麻烦了，那么花胶花胶功效那么好，怎么吃最滋补呢，相信这是很多人的疑问。

花胶功效那么好，吃的时候要掌握吃花胶的时间，这样吃才能吃得更加滋补。许多人会忽视这一点，导致资源的巨大浪费。事实上，我们知道最好空腹吃燕窝，在早上吃之前或晚上睡觉前吃。花胶其实也是一样，只吃花胶的最佳时间就是早上起床，或晚上11点钟左右。

这时空腹吃的营养，能够让吸收花胶当中的营养物质，一段时间后再吃早餐。此外由于人体的免疫系统处于解毒阶段，食用花胶可以增强人体的免疫系统。所以说吃花胶的时候要多注意时间，这样才能让自己的身体更加健康，吃的也更加滋补，不要因为有营养而忘记了什么时间吃更加有营养。

同时很多人喜欢用花胶炖其他的东西，但是要多注意食材的搭配，食材搭配好了花胶吃的才更加滋补，所以说为了自己的健康着想，吃花胶的时候可以适当放一些佐料，能够帮助让你吃花胶更加滋补，还能搭配一些米粥或冰糖进行食用，这样吃才能让你吃得更加放心和滋补。

玛卡煲汤配什么材料

鹿筋花胶汤的做法 ：?

用料:? 花胶60克、鹿筋2枝、 瘦肉200克、 红枣1颗、姜2片

1、取鹿筋2枝，洗净，放清水浸泡1天，中间换水一次。鹿筋膨胀至原来的2-3倍，手按筋身软韧即为发好。

2、花胶洗净，用清水浸泡6小时以上。

3、花胶增厚2倍以上，摸起弹性十足，即为浸发好。

4、瘦肉洗净，去肥肉和筋膜，切成小块。

5、锅里放水，烧开，把瘦肉焯下水，捞出沥干水分。

6、花?、鹿筋分别切成小块，放入汤锅内。

7、加入瘦肉，姜片，去核的枣片，汤锅里内加适量水，大火烧开，转小火炖1.5小时。

8、出锅前加少许食用盐调味，关火，就可以食用了。

花胶炖牛奶有什么功效

玛卡鲜鲍炖花胶汤

材料：玛卡3克、花胶15克、鸡脚2只、鲜鲍2只、瘦肉80克、老鸡100克、红枣9克、杞子3克、桂圆3克、石斛1克、党参3克、姜2片

做法：

1、花胶筒提前泡发好，将其剪开，玛卡洗净;

2、鲜鲍去壳洗净，老鸡、鸡脚洗净飞水备用;

3、瘦肉切块洗净飞水备用，瘦肉切块洗净飞水备用;

4、将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3个小时即可。

2

玛卡红枣炖鸡汤

材料：老母鸡半只、干玛咖20g、小红枣适量、豆腐果适量、姜一块、盐适量

做法：

1、鸡洗净，切大块。这里可以把鸡油去掉一部分留作它用;

2、做一锅清水，温水下锅，大火煮至沸腾后，继续煮几分钟，期间撇清表面浮沫;

3、将鸡捞出，用温水冲洗干净表面油污，沥干水分，备用;

4、取一只大肚砂煲，先放上去皮拍松的姜块，然后放入鸡，加入足量清水;

5、大火煮开后继续煮10分钟，然后转小火，盖上盖子，煨制1个半小时左右;

6、干玛咖用温水浸泡一会儿，然后切成片(不切也行);

7、洗净的小红枣加入鸡汤中;

8、玛咖也加入鸡汤中，继续小火煲30分钟左右(如果前面玛咖没有切片，就多煲一会儿);

9、豆腐果用开水浸泡一会儿，然后挤干水分，一分为二或者一分为四;

10、将豆腐果加入鸡汤中，继续炖10分钟;

11、加入适量精盐调味，撒上枸杞，上桌。

3

乳鸽玛卡响螺汤

材料：乳鸽150克，响螺200克，玛卡干片30克、姜片5克、白酒3克、盐2克、酱油3克

做法：

1、乳鸽处理好，洗净;

2、响螺取肉，放沸水锅中焯水，捞出控干;

3、玛卡干片，放入碗中泡15分钟;

4、汤锅置火上加水烧开，放入鸽肉、螺肉、玛咖、姜片、白酒，煲2.5小时后用盐、酱油调味即可。

想给老公做一道花胶鸡补身体，这道菜怎么才能做的好吃？

花胶炖牛奶最主要的作用就是可以给身体补充优质的蛋白质。牛奶就是最好的动物蛋白来源，因为它其中含有所有的人体必需氨基酸，而且还是最容易被身体吸收的形态，所以才会在全世界流行。而花胶的主要成分也是蛋白质，不过是比较特殊的胶原蛋白，这种蛋白质在氨基酸构成上非常独特，因此也能非常有针对性的对人的肌肤起到滋养作用，通过营养的供应来促进皮肤内胶原蛋白的合成，从而让人的肌肤变得更饱满更有弹性，也能预防皱纹的产生。另外，经验也证明，多吃花胶炖牛奶，对于维持乳房的紧致也是大有好处的，能够防止因为年龄的原因造成下垂。关于花胶炖牛奶有什么功效，以上为大家做了简单的介绍。除了营养丰富之外，它也是一款完全没有任何副作用的养生汤，所以除了成年女性之外，其他年龄阶段的人也都可以喝，包括老人与小孩。当然，刚刚开始接触辅食的婴儿并不适合喝这种汤，这一点还是需要注意的。

花胶炖什么好

很高兴回答这个问题！

首先，我个人非常喜欢喝鸡汤，因为它味道鲜美，营养丰富，能健脾开胃，除此之外，还具有温阳益气、增强免疫力的功效，有“天下良药”的美誉。所以很多人会选择喝鸡汤来补充身体。冬虫夏草又称冬虫夏草，具有补肺补肾、止血化痰的功效。

花胶不是我们谈论的胡椒。其实是鱼肚干，有很好的滋补作用和药用价值。用这三种食物汤，营养价值明显，是很大的补充。

花胶，鸡汤的做法我将在下面告诉你：

1.先准备半只鸡(根据自己的需要准备一只或一半。)，花胶4小，艾草2g，红枣5个，枸杞1个，葱姜、盐、欧芹

2.花胶提前一天晚上做了一个泡泡。我用的是普通的鱼胶，花胶的胶原蛋白含量很高，鸡汤是酸性的，不适合高血脂、高血糖、高尿酸血症的人群，也是发品。刚过春天，淡淡的鱼胶可以煮出美味，满足味蕾。将花胶浸泡在水中约4小时，艾蒿花浸泡3分钟。将鸡肉放入冷水中煮熟，翻炒去除血沫，放入冷水中备用。

3.除了枸杞和红枣，花胶，艾花，鸡肉和其他成分，同时在锅里加水。

4.配料放入后，慢炖2小时。

5.将大枣和枸杞放入锅中30分钟后取出，然后继续炖煮。30分钟后上锅。

最后可以根据自己的口味放一点欧芹和葱花，再放一点盐！

老话说得好，三卷四顿，熬汤要三个小时。所以在蒸锅里放足够的水，避免烘干。用大火蒸，蒸完上汽再用小火

三个小时后，美味的花胶鸡做好了。

总之，煲汤的方法有很多种，每个人的方法都和配伍不一样，没有什么特别的规律，汤如果很美，一定是甜的，一些细微的小添佳是必不可少的。如果你想刷新它，你应该选择与配料增强互动的得力助手。君臣使者不应该篡夺主人的角色，但他们都是不可或缺的。

红枣桂圆花胶汤怎么做

我家代代都是做鱼胶生意的，对这些比较熟悉，算是专业人士，我来回答你希望能帮到你。

晕了，，怎么可以用高压锅，太高温会损害胶原跟营养物质，

你可以去买下野生的小赤嘴，本港的赤嘴是好，但是许多都是新货，而且规格小价格又高，主要是卖相好，自己食用还是买性价比高效果又不错的，或者喜欢本港的话，要去买陈年的老货吃也是很可以的，

建议你去超市买个小电炖锅炖，，鱼胶切分开来，然后一次大概15-20克，一般半个月，你这种皮肤情况一定会改善，

注意哦，鱼胶的功效是贵在坚持，以养为主。

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花胶怎么做才下奶

一、用冷水冲泡花胶，准备配料：蜜枣2颗，如果大个儿的一颗就好；去核红枣6-8颗；桂圆肉4-6颗，我吃桂圆很容易上火，所以不能多搁；2颗花旗 参，用参片也行，主要是为了使炖出来的花胶汤不要太过粘稠，同时也平衡一下，不致上火。本来还应加2颗黑枣的，增加补肾之功效，名曰“三枣花胶”，不过黑 枣刚好用完了哈。有条件的话，还可以加2只海马，更加滋阴补肾。

二、花胶一会儿就解冻了，用剪刀剪成小块。

三、把配料洗干净，特别记得要洗干净红枣啊！加水至没过所有内容。

四、一般炖3小时以上，炖的时间越长，花胶溶解得越好，喝下去吸收也好。

五、炖好的汤是枣红色的，挺香的！不需要加冰糖，因为有蜜枣红枣桂圆，按照我这样的用量，喝起来的甜味正可口啦！我会把汤、花胶、花旗参都吃掉，其余的就放弃了。由于富含胶质，吃完了如果迟一点擦嘴，嘴唇都会粘住了。

花胶可以和猪蹄、葛根、黄豆放在一起炖催奶的作用是非常好的，这些食材当中蛋白质的含量都是比较高的，蛋白质含量高的食物有利于乳汁的分泌，所以在哺乳期间一定要多吃一些蛋白质含量高的食物。饮食调理的同时要对胸部进行按摩，按摩之前要用温毛巾热敷。