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花胶煲汤放什么药材-花胶汤放什么药材比较好最好喝

花胶煲汤放什么药材-花胶汤放什么药材比较好最好喝

1、炖花胶可以搭配药材,也可以搭配日常的补气食材,让营养更全面比如花旗参、当归、党参、红枣、桂圆、鲍鱼、莲子、银耳、灵芝、龙骨等这些都是可以随心搭配的。

2、花胶的选择尽量不要选择年份短浅的,尽量选择年份久一点的这样蛋白质更容易吸收,就像陈皮、艾叶都是年份越老越好,鱼胶也是如此这样腥味经过泡发基本已经没有了。

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