花胶汤要煲几个小时最好-花胶汤要煲几个小时最好喝
鱼胶要炖半个小时以上才熟,但是炖汤一般不要超过45分钟,炖太久汤里会产生大量嘌呤,血糖高的人群就不宜食用。
需要隔水炖。
食物最简单的烹饪才能保留营养,滋补品也是一样,好的鱼胶不需要太复杂的加工,炖盅炖,隔水蒸是最好的方法。
鱼胶要怎么泡发。
1.一般花胶用热水浸泡。
2.将花胶放进沸水里约20分钟,熄火,焗至水和暖。取出再泡冷水,每天要换水(切忌沾到肥油)。
3.花胶为胶质极重之物,容易黐底,煲时宜用竹笪垫底,以防烧焦。
4.煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味。
5.花胶煲得时间长便会渐渐溶化。
6.要花胶好吃,首先煲好上汤,再放入花胶约20分钟便可。
注:一般鱼胶不用浸泡也可以,直接放入煲汤陶瓷锅里一起煲!这样就省去浸泡时间。
一般将整锅放入热水浴中煲,炖出来的鱼胶完全不粘锅。同样可以搭配鸡一起炖,炖出来的汤更鲜美!
花胶一般要炖多长时间
2到3个小时就可以哦。具体看你的花胶是新胶还是老胶,是大个的还是小个的。时间差不多就好了
具体做法
花胶用冷水泡1小时,切块备用
鸡腿排骨洗干净,飞水备用
将花胶和鸡腿和排骨一起放入锅中,炖2小时
加入适量调料即可食用
如果是切好的花胶,就无需泡了,泡是为了切块哦。
粤菜的花胶汤是咋做的?
1个半小时。
准备原料:花胶一个、鸡、四分之一个、黄芪15-20g、枸杞15-20g、枣3-5个
1、花胶泡发:先大火蒸5分钟,然后放冷水里泡一夜
2、泡好的花胶
3、花胶洗干净切成小块
4、枸杞子,黄芪,枣
5、四分之一鸡,焯过水,和花胶,黄芪,枸杞子,枣去核,放1.2L水,一起炖1个半小时就好啦。
6、完成。
你好,很高兴回答你的问题,粤菜有三种汤,每种都各有各的优胜,老火汤时间2至3小时,炖汤1,5至3小时,滚汤,这种最快了10至15分钟,花胶最适合,老火汤和炖汤这两种做法了,炖汤不会掉失很多营养。花胶汤,分别说说老火汤和炖汤这两种做法!
炖汤类:
一:花胶乌鸡炖汤。这个汤营养,味道都是一流的。美颜亮肤,月子和经期喝也可以!
材料:
花胶 3条乌鸡 半只枸杞子 15克红枣 8个姜片 2片党参 2条圆肉 6个猪瘦肉 200克凉开水 1碗《平常家里吃饭的碗》制作方法:
花胶因为是干货类的,比较硬,所以要提前十二个小时处理,用水洗干净后在用水浸透,浸8个小时以上,浸的途中怕腥味的,就要换水浸。乌鸡,把尾巴去掉,头也去掉,皮更加要去掉了,因为这个皮做出的汤很多油的,还有**的油脂也要去掉,鸡脚还要去甲呀,这几步完成了就要切大块,然后飞水就可以了,飞水后要把鸡沥干水呀。枸杞子浸2一3分钟就可以清洗了。红枣要去核,不去核就会上火的。姜片去皮,然后切成丝。党参也是干货类有点硬的,所以也要用热水浸五一六分钟,然后清洗干净,切段。圆肉用热水清洗干净就可以了。猪瘦肉,切块然后飞水,飞水后要把猪瘦肉沥干水,最后一步,把全部材料加入炖盅,加凉开水一碗,隔水炖3个小时就可以了。这个花胶炖汤做起来也不算太难,只要看多几篇在一步一步跟着做就可以了!这份材料是一人量呀!
老火汤类:
一:花胶鸡脚猪舌白鸽汤,鸡脚含有胶,营养也丰富,白鸽更有营养了,清热下火,养胃,女性要喝多点呀!
花胶 4只鸡脚 10只猪舌 一条白鸽 一只花生 20克眉豆 15克枸杞子 10克蜜枣 2个清水 2500毫升《约10碗3一4人量》花胶提前一天处理好,浸透。可以换水浸呀,因为是有点腥味的。鸡脚,选择肉多的,煲汤一定要选肉多的,煲起来不易烂,而且还有肉吃,然后去脚甲,然后飞水。猪舌,洗干净后飞水,飞水后要把猪舌上要白色的膜去掉,然后切块。白鸽,尾巴不要呀,去皮,去脚甲,切块飞水。花生要选择红衣生花生,这种花生营养,下奶。眉豆洗干净即可,枸杞子,清洗干净。生姜的皮是不要的,切两片用。蜜枣要去核呀,不去会上火的。最后一步,用瓦煲加2500毫升水,烧至沸腾,然后加入全部材类,然后大火煲10分钟,最后转最小火煲两个小时就可以了,煲汤的途中要搅拌几次,怕会粘底了。这就是花胶炖汤和老火汤的做法了!
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