乌鸡煲花胶-乌鸡花胶汤放什么药材比较好喝
用料
主料:
乌骨鸡?1只
花胶?干25g
西洋参?1枝
鸡枞菌?适量
牛肝菌?适量
配料:
生姜?几片
红枣?8粒
大葱?2段
黄酒?适量
水?适量
盐?少许
小贴士
1?我用的是美的电压力锅。请问根据自家电压力锅模式适当调整做法。2?乌鸡淖水后放入电压力锅,需要加冷水,加冷水会使肉里面的营养充分地溶解到汤里,汤的味道更鲜美。
3?盐要最后放,否则会使肉质变硬。
做法
准备食材。花胶提先一晚泡发,切成小块状,备用。
乌骨鸡清洗干净,剁成块。(我一般会将鸡脖子、鸡头、鸡屁股、鸡翅尖、鸡爪弃而不用。原因请自行百度。)
锅中放入适量水、黄酒、生姜片和大葱,待水开后,放入乌鸡淖水捞出,备用。
将乌鸡、西洋参、花胶、鸡枞菌、牛肝菌和红枣、生姜片一起放入电压力锅中,一次性加够水,盖上锅盖。
选择“肉/鸡”模式开始煲鸡汤。
待程序结束排气完毕后,打开电压力锅,加入少许盐调味,搅拌均匀。
滋补的乌鸡汤完成了,用碗盛起即可享用。
花胶炖乌鸡汤的做法
花胶就是鱼鳔,它有很好的保健身体的作用,平时可以用花胶煲鸡汤,有很好的提高免疫力的作用,不但味道鲜美,营养价值也比较高,在做花胶煲鸡汤的时候,也可以放入其它的食材,比如说可以放入花菇,放入,芡实,枸杞子等等,能够增加整个汤品的营养价值。
做法一
食材:花胶20克,乌鸡半只,花菇7个,姜,料酒,盐
步骤:
1、花胶放在清水里泡12个小时,倒掉水。锅里放清水,姜片烧开,把发好的花胶放进去煮20分钟,捞起来,过冷水,洗干净。
2、香菇用温水泡发;乌鸡斩块洗干净,锅里放水,放姜片烧开,把乌鸡放进水里,待水再次沸腾的时候倒进料酒,再煮开。把乌鸡捞起来,再用冷水洗干净。
3、把乌鸡,香菇,花胶和姜片放进砂锅里,“强档”炖5个小时,喝前放盐调味即可。
做法二
食材:虫草花10g,花胶2个,鸡腿1个,猪骨150g,蜜枣1粒,姜片3片
步骤:
1、猪骨,鸡腿,花胶,虫草花,姜片,蜜枣。
2、虫草花用清水稍泡洗净。
3、花胶同样稍浸泡洗净,这种小个的花胶无需浸泡,稍微泡下是为了便于洗净附吸在花胶上的杂质。
4、全部材料洗净放进汤锅里。加适量清水,约7、8碗水。
5、盖上锅盖大火煲汤,改小火煲
6、煲1.5小时左右即可,放不放盐随个人口感。不放盐原汁原味,很鲜甜。
小贴士:在汤刚刚煲滚时,把漂面的浮沫打去,汤会更清澈。
花胶煲鸡汤的宜忌人群
1、鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。
2、胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。
3、高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。
4、鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。
5、鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。
花胶乌鸡龙骨,炖要用什么药村
用料
花胶 一片
乌鸡 半只
红枣 6颗
姜片 3片
枸杞 适量
黄酒 30ml可根据喜欢程度多加,我个人喜欢酒味大的
红糖 适量
荔枝干 6颗
石斛 适量也可不放
核桃 适量
乌鸡炖花胶的做法
乌鸡洗净,去内脏,切块乌鸡炖花胶的做法 步骤1
准备好所有食材,乌鸡焯水备用乌鸡炖花胶的做法 步骤2
所以食材放入炖锅乌鸡炖花胶的做法 步骤3
加入适量清水,红糖(不喜欢甜的可放盐,个人觉得甜的更滋补)乌鸡炖花胶的做法 步骤4
出锅加入枸杞即可乌鸡炖花胶的做法 步骤5
花胶炖汤要下什么药材是要看吃的人有什么需求的,药材都有药效,不是能乱吃的:
银耳,主要吃润肺、脾胃虚弱、可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。
百合,润肺止咳、美容养颜、清心安神,多用于失眠夜咳。
虫草花,主要用于眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿、久咳虚喘。
薏米,利水消肿、健脾祛湿、清热排脓,多用于去风湿、养颜。
枸杞,降血脂、抗氧化、滋阴补肾,多用于增强免疫力和肥胖。
桂圆,治厌食、健脾胃,多用于食欲不振和阳虚。
莲子,清心醒脾、止泻安神明目。
当归,多用于虚寒腹痛、血气不足、产后虚弱。
玉竹,补中益气、养血安神,多用于抑制癌细胞。
茯神,多用于健忘、心神不宁、失眠。
姜,温中散寒、温肺化饮,多用于虚汗感冒。
海底椰,滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳。
响螺片,滋阴美容。
沙参,清热养阴、润肺止咳,主要用于支气管炎、百日咳、肺热咳嗽。
红枣,补中益气、养血安神,主要用于提高免疫力和抑制癌细胞。
茶树菇,滋阴壮阳、美容养颜,主要用于肾虚、尿床、风湿、水肿。
上面这些食材都是比较适合跟花胶一起煲汤炖煮的食材,虽然都是好东西但是不可一次放太多种,根据自己的需要一次放两种三种就可以了。另外鸡肉猪肉这些就不用说了,放多少怎么吃看各人喜欢。另外莲子要去芯不然会苦,红枣要去核不然会酸。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。
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