花胶汤料怎么做-花胶汤是什么东西做的
花胶煲汤的做法如下:
1、花胶提前用冷水侵泡。
2、花胶与姜葱水同煮15分钟,捞出切断。
3、鸡半只下锅飞水,水滚后5分钟捞出。
4、加入当归10克,枸杞15粒,姜5片。
5、加入花雕酒10ml去腥及吊味。
6、中火煮开后转小火,煲炖3-4小时即可。
花胶炖鸡脚汤的做法
花胶汤做法一,
材料
猪蹄膀1块,约200克,花胶50克,干玉竹25可,干淮山10克,干枸杞10克,干桂圆肉10克,净化水2000毫升,盐适量,鸡精适量
做法
1.将猪蹄膀在开水里煮2分钟,捞出,洗净血污。
2.将药料用水洗净,沥出。
3.把猪蹄膀,花胶,玉竹,淮山,枸杞,放入大汤锅里,加水,盖上,用中火煮开。将火调小,继续煮1小时30分钟;加桂圆肉,再煮30分钟即好。饮用时加盐及鸡精调味。猪肉可食,药料弃掉。
做法二,石斛花胶汤
材料
"花旗参 适量","石斛 67颗","鳕鱼胶 适量","乳鸽 半只","姜片 2片","食盐 适量",
做法
1:鳕鱼胶切片,洗净备用;
2:乳鸽飞水,姜片切丝备用;
3:将所有材料放入炖盅内,加入适量清水。
4:炖煮3小时;
5:加入适量食盐,即可享用。
做法三,羊肚菌花胶汤
材料
"羊肚菌 10克","花胶 30克","瘦肉 100克","鸡脚 250克","生姜 适量","料酒 适量","米酒 适量","枸杞 少许","盐 少许",
做法
1:准备材料。
2:将鳕鱼胶清洗一下隔水蒸20分钟左右,放凉后用纯净水浸泡12小时以上。
3:将鸡脚去掉脚指甲,和瘦肉一起放进加了料酒的开水煮出血水洗干净备用。
4:将浸泡好的花胶清洗干净,羊肚菌浸泡半小时剪去根部的泥土,姜切片,枸杞洗干净。
5:先放鸡脚、瘦肉和姜进炖盅隔水炖1小时。
6:将剩下的材料倒进炖盅再炖30分钟。
7:加入适量的盐调味后关火。
做法四,冰糖银耳花胶汤
材料
花胶一条,银耳,生姜
做法
1.花胶用剪刀剪小段
2.洗净后放在清水中浸泡一天
3.银耳半朵,洗净泡好
4.材料全部准备好了,我是后来煲的时候才想起要加生姜,因为花胶有些腥,所以最好放一点生姜一起煲
5.材料全部放电砂锅,加适量清水,开自动档
花胶排骨汤的营养价值
提到花胶大家一定不熟悉,而其实花胶却被称之为“海洋之参”哦,花胶的胶原蛋白非常丰富,用来炖汤喝是非常好的选择。下面为大家介绍花胶炖鸡脚汤的做法~
花胶炖鸡脚汤
食材:鸡爪、鱼肚、香菇、姜、盐。
做法:
1、准备好上述食材;
2、将鸡脚斩去趾甲,洗净出水;
3、将洗净出水的鸡脚再用清水冲洗干净(即过冷河);
4、鱼肚(花胶)先浸透发起,洗净;
5、将浸透发起的鱼肚切件;
6、香菇去蒂,洗净;姜洗净,切片;
7、把适量清水煲滚,放入鸡脚、鱼肚、香姑、姜同煲4小时;
8、将煲好的鸡脚花胶汤,下盐调味即可。
粤菜的花胶汤是咋做的?
花胶炖排骨的做法并不难,上述两种方法都是非常好的选择,如果需要可以依照自己的需求来选择一种做法。下面为大家详细介绍花胶排骨汤的营养价值~
花胶排骨汤的主要食材是花胶和排骨,花胶和排骨的营养价值是非常丰富的哦~
花胶:
花胶,其实就是鱼肚,是鱼鳔的干制品,富胶质,故名花胶。中国人从鱼中剖摘鱼肚食用,可追溯至汉朝之前。1600多年前的《齐民要术》就记载有现今之所谓鱼肚了。
花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
排骨:
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
方法一:
先把鱼胶洗干净,用清水泡一个晚上(夏天要放入冰箱里保鲜),中间换一两次水。第二天用葱、姜和料酒煮一下,煮开5分钟就可以了。然后拿出来洗净,再炖就没有腥味了。
方法二:
放适量姜片、葱和料酒,煮一大锅开水,让其自然晾凉,放入鱼胶泡一个晚上。然后取出鱼胶洗净后,用保鲜袋装好放冰箱急冻,想吃多少就拿多少出来解冻就行了。
方法三:
准备适量姜丝、葱和料酒放在锅里煮开,再放入鱼胶煮10分钟后沥干,然后用清水滚5分钟,春夏季需浸煨三次,秋冬季则需浸煨五次。起锅,洗净后就可以用来炖煮和烹饪。
方法四:
将鱼胶浸泡清洗处理后,加入茶叶和水在锅中一起合煮,煮开后捞出鱼胶,再将鱼胶用清水漂洗干净。多次循环处理后,可有效去除鱼胶的腥味,做出各种没有腥味或腥味很淡的鱼胶炖品或者菜式。
方法五:
鱼胶或多或少有点腥味,炖后加点蜂蜜;或炖的时候加点红枣、杏仁粉、花旗参、鲜奶,会减少腥味,对女性来说有助于补气血和养容颜。
鱼胶烹调的时候,加入红酒或料酒后,腥味就会减少很多。在烹调中,可以用较多量的姜、葱、蒜调味,靠姜、葱、蒜中的有机成分来降低腥味,增加香味。
鱼胶是补品,要求采用炖盅“隔水炖服”,因为炖盅为专门用途而制作,密封性能好,加热时盅内压力高,既能缩短炖煮时间,更重要的是,不会使补品的气味挥发、漏泄,降低药效。
补品讲究慢火炖煮,才有利于有效成分的充分沥出,提高药效。“隔水而炖”恰能避免明火直接烧煎,使热度经水的传导之后温和化,更符合炖煮补品的要求。
因此,从严要求、高质量的角度,做鱼胶要采用炖盅“隔水而炖”。
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