花胶煲汤什么时候放最好喝呢-花胶煲汤什么时候放最好喝

可以做鱼胶排骨汤，材料：鱼胶、排骨、葱、生姜、料酒、盐。

1、泡发好的鱼胶切块备用，排骨切块焯水后，洗净备用；

2、将排骨、姜片、葱段放入汤锅，加开水，中大火煮半小时；

3、待汤变为奶白色，加入鱼胶，转小火炖煮半小时至一个小时；

4、出锅前倒入料酒、盐调味即可。

胃呆痰多、舌苔厚、患感冒的人不适合吃鱼胶。

因为鱼胶味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚者是不适合吃的；鱼胶有补益的作用，感冒患者食用的话，有可能会加重症状，因此也不适合吃鱼胶。

鱼胶是中药。味甘，性平，入肾。又叫鱼白、花胶、鳔、鱼胶、鱼肚。摘录于《中药大辞典》。为石首鱼科大黄鱼、小黄鱼、鳇鱼鱼鳔熬制成的胶。具有补肾补精，滋养筋络，止血，祛瘀，消肿的功效。主治肾虚，产后痉挛，外伤伤风，血崩，外伤出血、痔疮等病症。

花胶可以红枣、西洋参、猪骨、瘦肉等煲汤，以下是花胶瑶柱炖瘦肉的方法：

用料：花胶适量，瑶柱6颗，瘦肉适量，蜜枣两个，姜片适量，食用油小许，清水800~1000ml

1、挑选好需要的花胶，放进凉水中浸泡8小时左右（待花胶完全浸软即可）注：不要用热水浸泡。

2、8小时过后把花胶拿起来捏一下，变软了就捞起来。

3、把花胶剪开，大小按照个人喜好，用清水把花胶洗干净，花胶内部有些脏东西的把它切掉。

4、飞水，开锅把适量姜片放进热水中，水开后熄火，随即把花胶倒进去焯10分钟左右。

5、把花胶捞起来，沥干后放着备用。

6、把需要的其它食材洗干净，放入碗中备用。

7、先把瘦肉、瑶柱、蜜枣、姜片放进炖盅，加入800~1000ml清水（凉水），把盖子盖上。

8、先放锅里面炖1小时，花胶在1小时后再放进去一起炖40分钟。

9、炖好之后盛到碗里就可以开始食用了。